🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Phân tích cảm xúc lo lắng, trầm cảm và cô đơn từ góc độ tiến hóa, hiểu những cảm xúc này ảnh hưởng như thế nào đến sự sống còn và sức khỏe tinh thần của chúng ta, cải thiện trạng thái tinh thần của chúng ta thông qua tập thể dục và tương tác xã hội, khám phá các chiến lược đối phó và kiểm tra sức khỏe tâm thần miễn phí.
Các cuộc thảo luận về trầm cảm và lo âu thường tập trung vào các khía cạnh t...
Trắc nghiệm tính cách là một công cụ sử dụng một loạt các câu hỏi hoặc nhiệm vụ để đánh giá đặc điểm tính cách, xu hướng, điểm mạnh, điểm yếu, nghề nghiệp phù hợp của một người, v.v. Các bài kiểm tra tính cách có thể giúp chúng ta hiểu bản thân mình hơn.
Có nhiều loại bài kiểm tra tính cách khác nhau có sẵn trực tuyến, một số dựa trên lý thuyết tâm lý, một số dựa trên số liệu thống kê và một số d...
Sức khỏe tâm thần là một thành phần rất quan trọng trong trạng thái tinh thần của một người. Áp lực và nhịp sống hối hả trong cuộc sống hiện đại khiến ngày càng nhiều người cảm thấy tâm lý căng thẳng, khó chịu. Vì vậy, điều quan trọng là phải làm bài kiểm tra sức khỏe tâm thần để hiểu trạng thái tinh thần của bạn.
Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn một số xét nghiệm có thể giúp bạn hiểu được tình...
Lo lắng là một rối loạn tâm lý phổ biến.
Lo lắng là một rối loạn tâm lý phổ biến và có tác động đáng kể, và bệnh nhân thường gặp phải lo lắng, sợ hãi hoặc căng thẳng quá mức cản trở cuộc sống và công việc hàng ngày của họ. Bài viết này sẽ giải thích chi tiết định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị và cách ngăn chặn sự lo lắng một cách hiệu quả, giúp bạn hiểu được sự lo lắng và...
Sự dẻo dai tinh thần là khả năng quan trọng để xây dựng sức mạnh nội tâm. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá bản chất và phương pháp cải thiện sự dẻo dai tinh thần, đồng thời học cách trưởng thành khi đối mặt với nghịch cảnh trong cuộc sống. Phân tích những hiểu lầm một cách chuyên nghiệp về độ dẻo dai tinh thần, cung cấp các chiến lược xây dựng tinh thần thực tế và đi kèm với đánh giá thang đo độ ...
Trong lĩnh vực tâm lý học, “Tính cách” và “Nhân cách” là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Mặc dù có nhiều cách giải thích về định nghĩa tâm lý học về tính cách, nhưng nhìn chung, nó đề cập đến những đặc điểm tâm lý và xu hướng hành vi tương đối ổn định của một người. Trong giao tiếp hàng ngày, cái mà chúng ta gọi là tính cách thực chất lại là cái mà tâm lý học gọi là tính cách. Vì vậy, để tránh ...
Hiệu quả bản thân là gì? Năng lực bản thân đề cập đến sự tự tin hoặc niềm tin của một người vào khả năng hoàn thành thành công một nhiệm vụ hoặc đạt được mục tiêu. Khái niệm này được đề xuất bởi nhà tâm lý học Albert Bandura và là một thành phần cốt lõi của lý thuyết nhận thức xã hội.
Bandura tin rằng hiệu quả của bản thân là cụ thể, liên quan đến tình huống, đa chiều và năng động. Các nguồn chín...
Phân tích chuyên sâu về các biểu hiện, tác động và chiến lược đối phó của hội chứng kẻ mạo danh sẽ giúp bạn vượt qua sự nghi ngờ bản thân tại nơi làm việc, xây dựng lại sự tự tin và đạt được sự phát triển trong sự nghiệp.
Bạn có cảm thấy thiếu tự tin sâu sắc sau khi đạt được điều gì đó tuyệt vời không? Bạn có thường xuyên cảm thấy mình chỉ đang “giả vờ” và lo lắng một ngày nào đó người khác sẽ p...
Khám phá khái niệm về sự độc lập về mặt cảm xúc và cách cải thiện kỹ năng quản lý cảm xúc của bạn. Tìm hiểu các kỹ thuật để đạt được sự tự chủ và sự phụ thuộc lành mạnh thông qua sự độc lập về mặt cảm xúc, giúp bạn kiểm soát cảm xúc và cải thiện sức khỏe tinh thần của mình.
Lấy lại quyền kiểm soát cảm xúc và nói lời tạm biệt với sự phụ thuộc
Bạn đã bao giờ cảm thấy mình bị người khác thao túng ...
Làm thế nào bộ phận nhân sự của công ty có thể lựa chọn chính xác các công cụ kiểm tra tính cách để tối ưu hóa hiệu suất của nhóm? Trong môi trường kinh doanh cạnh tranh cao hiện nay, đào tạo doanh nghiệp đã trở thành một phương tiện quan trọng để nâng cao hiệu quả của nhóm và nâng cao năng lực của nhân viên. Là một phần của quá trình đào tạo, các công cụ kiểm tra tính cách có thể giúp các chuyên ...
