🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, মানসিক চাপ দীর্ঘকাল ধরে একটি 'লুকানো বোঝা' হয়ে উঠেছে যা অসংখ্য মানুষকে সমস্যায় ফেলেছে। আপনি কি প্রায়শই ক্লান্ত, খিটখিটে, উদ্বিগ্ন এবং মনোনিবেশ করা কঠিন বোধ করেন? এটি সম্ভবত একটি সংকেত যে আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপ আপনার সহনশীলতা ছাড়িয়ে গেছে। চিন্তা করবেন না, পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক স্ট্রেস টেস্টের সাহায্যে আপনি দ্রুত আপনার স্ট্রেসের স্তরগুলি বুঝতে পারেন এবং মানসিকভাবে সুস্থ...
একটি দ্রুত গতিযুক্ত এবং অত্যন্ত ঝুঁকির যুগে, কারও ব্যক্তিত্বের ধরণটি বোঝা এখন 'মনস্তাত্ত্বিক উত্সাহীদের' সাথে একচেটিয়া নয়, তবে একটি ব্যবহারিক 'জীবন কৌশল সরঞ্জাম'। বিভিন্ন ব্যক্তিত্বের ধরণগুলি আমাদের যোগাযোগের শৈলী, ক্যারিয়ারের পছন্দগুলি, সংবেদনশীল সম্পর্ক এবং স্ব-বিকাশের পথগুলিকে প্রভাবিত করে। এখন, আমরা আপনার ব্যক্তিত্বের সুবিধাগুলি এবং সম্ভাব্য ত্রুটিগুলি গভীরভাবে বিশ্লেষণ করতে এবং স্ব-অনুসন্ধ...
আপনি কি কখনও এমন আচরণ বা চিন্তাভাবনা দেখানোর এক মুহুর্তের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের পরিপন্থী? উদাহরণস্বরূপ, আপনি যারা সাধারণত বহির্গামী এবং মুক্তমনা হঠাৎ হঠাৎ অন্তর্মুখী এবং রক্ষণশীল হন; আপনি যারা সর্বদা যুক্তিযুক্ত এবং উদ্দেশ্যমূলক, অপ্রত্যাশিতভাবে বিষয়গত হয়ে ওঠেন। সম্ভবত আপনার ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব খেলছে। ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব ঠিক কী? এটি কীভাবে গঠিত হয়? আমাদের ব...
এমবিটিআই টাইপের ষোলজন ব্যক্তিত্বের মধ্যে 'নায়ক' (ENFJ) ব্যক্তিত্ব হিসাবে আপনি অতি সহানুভূতি, দৃষ্টি এবং সংক্রামকতার সাথে জন্মগ্রহণ করেছেন এবং আপনি সর্বদা আপনার চারপাশের মানুষকে একটি ছোট্ট সূর্যের মতো আলোকিত করতে পারেন। আপনি অন্যান্য ব্যক্তির প্রয়োজনগুলি বোঝার ক্ষেত্রে ভাল এবং উত্সাহের সাথে দলের অনুপ্রেরণা জ্বলান। এই 'প্রাকৃতিক নেতা' বৈশিষ্ট্য আপনাকে সামাজিকীকরণের ক্ষেত্রে একটি মাছের মতো অনুভব কর...
কলেজ অনেক তরুণদের জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ সময়। কলেজের আনা নতুন চ্যালেঞ্জগুলির কারণে অনেক কলেজ শিক্ষার্থী প্রায়শই চাপ অনুভব করে - বাড়িতে পড়াশোনা করা, অধ্যয়ন করা এবং একটি নতুন জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া। এতগুলি নতুন পরিবর্তন মোকাবেলার চেষ্টা করার ফলে কিছু শিক্ষার্থী হতাশায় ভুগতে পারে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে আরও বেশি শিক্ষার্থী এখন আগের প্রজন্মের তুলনায় হতাশায় ভুগছে। আসুন হতাশার লক্ষণগুলি এ...
এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্বের 'এনভোইসার' (ইএনএফপি টাইপ) হিসাবে, আপনার অবিচ্ছিন্ন উত্সাহ এবং সংক্রামকতা, প্রাকৃতিক সৃজনশীল চিন্তাভাবনা এবং আন্তঃব্যক্তিক সংবেদনশীলতা রয়েছে, আপনাকে সামান্য সূর্যের মতো ভিড়ের মধ্যে অন্যের ভালবাসা সহজেই জিততে দেয়। তবে 'পছন্দ হচ্ছে' এর অর্থ 'সম্মানিত হওয়া' নয় । যদি ENFP গভীর স্বীকৃতি পেতে চায় তবে এটির নিজস্ব আধ্যাত্মিকতা, উত্সাহকে প্রকৃত প্রভাবের সাথে একত্রিত করা দ...
এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার কবজকে উন্নত করতে, আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং সহজেই আপনার জীবনে সুবিধা অর্জনে সহায়তা করতে পাঁচটি সহজ এবং কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতার পরিচয় দেয়। এই দক্ষতাগুলি আয়ত্ত করা আপনাকে আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। --- মনোবিজ্ঞান একটি খুব আকর্ষণীয় এবং ব্যবহারিক বিষয় যা আমাদের নিজস্ব আচরণ, চিন্তাভাবনা এবং অন্যের আবেগ বুঝতে সহায়তা করে। কখনও কখনও, কিছু সাধারণ...
লোকেরা যখন এককতার কথা বলে, তখন সর্বদা আলাদা জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা থাকে। সাইকোস্টেস্ট কুইজ ডেটা দেখায় যে 71১% পরীক্ষক বিশ্বাস করেন যে তারা অবিবাহিত থাকাকালীন বন্ধুত্ব আরও শক্তিশালী হয় এবং% 68% লোকেরা মনে করেন যে অবিবাহিত হওয়া তাদের নতুন অভিজ্ঞতা চেষ্টা করতে আরও আগ্রহী করে তোলে। একা থাকার ক্ষেত্রে বিভিন্ন এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের অনন্য সুবিধাগুলি সমসাময়িক লোকদের জন্য 'একক মান' নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত করার...
বন্ধুত্বের স্তর রয়েছে এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া পরিচালনার প্রয়োজন। একটি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে বন্ধুত্বের সাতটি স্তরের আলোচনা করুন এবং কীভাবে সত্যিকারের বন্ধুত্ব তৈরি এবং বজায় রাখতে হয় তা বুঝতে এবং সামাজিক সম্পর্ককে আরও স্থিতিশীল এবং অর্থবহ করে তুলুন। আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা পেয়েছেন: সামাজিক সফ্টওয়্যারটিতে একজন পরিচিত অবতার দেখে কিন্তু তিনি কে তা মনে রাখছেন না? অথবা আপনি কি কেউ আ...
