🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
คุณรู้ไหม? อาการซึมเศร้าของคุณอาจเกี่ยวข้องกับลำไส้ของคุณ! สิ่งที่เรียกว่าโปรไบโอติกสามารถเปลี่ยนอารมณ์ของคุณได้!
อาการซึมเศร้าเป็นปัญหาทางจิตที่พบบ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่มากกว่า 17 ล้านคนและวัยรุ่น 3.2 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา ซึ่งทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง สำหรับคนเหล่านี้ การหาวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพไม่ใช่เรื่องง่าย โชคดีที่นักวิทยาศาสตร์กำลังสำรวจแนวทางใหม่ๆ ที่มุ่งช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้ากลับมายืนได้เร็วขึ้นและมีผลข้างเคียงน้อยลง
ขณะนี้แพทย์ไม่แน่ใจว่ายาชนิดใดดีที่สุดสำหรับคุณ...
อารมณ์ของคุณส่งผลต่อการมองเห็นของคุณหรือไม่? นักวิทยาศาสตร์เผยผลกระทบที่น่าประหลาดใจของภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว
คุณเคยสังเกตไหมว่าในฤดูหนาวโลกที่คุณเห็นจะมืดลงและมีสีสันน้อยกว่าในฤดูร้อน? นี่อาจไม่ใช่ภาพลวงตาของคุณ แต่อารมณ์ของคุณส่งผลต่อการมองเห็นของคุณ นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าภาวะซึมเศร้าในช่วงฤดูหนาวเป็นภาวะที่ทำให้คุณตาบอดสี เปลี่ยนการรับรู้ทางสายตา และทำให้โลกกลายเป็นสีเทา
อาการซึมเศร้าช่วงหน้าหนาวคืออะไร?
!
อาการซึมเศร้าช่วงฤดูหนาวเป็นอาการซึมเศร้าประเภทพิเศษที่เกิดขึ้นเฉพาะในฤดูหนาวและหายไปในฤดูก...
ตำแหน่งการนอนของคุณจะเป็นตัวกำหนดสุขภาพของคุณ มาดูสิว่าคุณนอนหลับถูกต้องหรือไม่!
คุณรู้ไหม? วิธีการนอนหลับของคุณทุกวันอาจส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ ตำแหน่งการนอนที่แตกต่างกันส่งผลต่อไหล่ คอ และกระดูกสันหลังที่แตกต่างกัน หากคุณต้องการนอนหลับสบายและดีต่อสุขภาพมากขึ้น คุณต้องใส่ใจกับตำแหน่งการนอนของคุณ บทความนี้จะแสดงวิธีเลือกตำแหน่งการนอนที่เหมาะกับคุณที่สุด และวิธีใช้หมอนเพื่อปรับปรุงท่านอนของคุณ นอกจากนี้ยังมีการทดสอบทางจิตวิทยาที่น่าสนใจที่สามารถบอกความเข้ากันได้ของค...
ผมของคุณกำลังให้คุณออกไป! ผมสามารถวัดระดับความเครียดของคุณได้ คุณกล้าลองไหม?
คุณเคยตกอยู่ในสถานการณ์ที่คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ส่องกระจก แล้วพบว่าเส้นผมของคุณยุ่งเหยิง ซึ่งทำให้คุณไม่มีความสุขอย่างมากหรือไม่ คุณอาจคิดว่าเป็นเพราะเมื่อคืนคุณนอนหลับไม่สนิทหรือเพราะคุณใช้แชมพูผิด ที่จริงแล้ว ผมของคุณอาจมีความลับอีกประการหนึ่งที่บอกคุณว่าระดับความเครียดของคุณสูงแค่ไหน
!
เส้นผมสามารถตรวจจับยาและความเครียดได้
ดังที่คุณคงทราบแล้วว่า ผมสามารถใช้เพื่อตรวจจับได้ว่าบุคคลนั้นกำลังเส...
สุขภาพร่างกายของคุณเป็นยังไงบ้าง? วัดค่าดัชนีมวลกายและพื้นที่ผิวร่างกายของคุณอย่างรวดเร็ว
คุณต้องการที่จะรู้เกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของคุณ? มันสมเหตุสมผลไหมที่คุณต้องการควบคุมน้ำหนักของตัวเอง? อยากรู้ว่าผิวกายคุณปกติมั้ย? หากคำตอบของคุณคือใช่ มีสองตัวชี้วัดสำคัญที่คุณต้องรู้: ดัชนีมวลกาย (BMI) และ พื้นที่ผิวกาย
BMI และพื้นที่ผิวร่างกายคืออะไร?
!
ค่าดัชนีมวลกายคำนวณตามอัตราส่วนของส่วนสูงและน้ำหนัก โดยสามารถสะท้อนได้ว่าน้ำหนักของคุณเหมาะสมกับส่วนสูงของคุณหรือไม่ และไม่ว่าคุณจะอ้วนหรือผ...
วิธีค้นหาจุดยึดอาชีพของคุณและควบคุมทิศทางการพัฒนาอาชีพของคุณ
คุณเคยรู้สึกว่างานของคุณไม่เหมาะกับคุณหรือคุณไม่รู้ว่าเป้าหมายทางอาชีพของคุณคืออะไร? คุณต้องการที่จะเข้าใจแรงจูงใจในอาชีพของคุณและวิธีเลือกอาชีพที่ดีขึ้นโดยพิจารณาจากค่านิยมและความสามารถของคุณหรือไม่?
หากคำตอบของคุณคือใช่ คุณอาจต้องเข้าใจแนวคิดที่สำคัญ: จุดยึดอาชีพ
!
สมออาชีพคืออะไร?
จุดยึดอาชีพเป็นทฤษฎีที่เสนอโดยนักจิตวิทยาองค์กรและศาสตราจารย์ Edgar H. Schein จาก MIT ในทศวรรษ 1960 เพื่ออธิบาย...
ในบรรดาบุคลิกภาพประเภท MBTI 16 ใครคือ “เทพ” ที่ไล่ตามยากที่สุด? มาดูดัชนีที่ติดตามยากของคุณ!
คุณต้องการที่จะรู้ว่าบุคลิกภาพประเภทใดใน 16 MBTI ที่ยากที่สุดในการติดตาม? คุณต้องการทราบประเภทบุคลิกภาพและสไตล์การแสวงหาของคุณหรือไม่? แล้วลองดูบทความนี้! ในที่นี้เราจะให้ดัชนีความยากประเภทต่างๆ ตามลักษณะของบุคลิกภาพประเภท MBTI 16 ตั้งแต่ระดับ C ถึงระดับ SSS รวมทั้งหมด 5 ระดับ คุณสามารถใช้ข้อมูลนี้เพื่อค้นหาจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ รวมถึงวิธีปรับปรุงเสน่ห์และความน่าดึงดูดใจของคุณ ในเวลาเดียวกัน เรา...
จิตวิทยาสีที่บ่อนทำลายสามัญสำนึก! ปรากฎว่าสีสามารถส่งผลต่อชีวิตของคุณได้ด้วยวิธีนี้!
สีไม่ได้เป็นเพียงความเพลิดเพลินในการมองเห็นของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเราอย่างลึกซึ้งอีกด้วย คุณเคยรู้สึกเหมือนเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็วในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด แต่รู้สึกเหมือนผ่านไปช้าๆ ในร้านกาแฟหรือไม่? หรือคุณมีภาพลวงตา 'ไปข้างหน้า' หรือ 'ถอย' เมื่อมองดูสีบางสี? สิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังปรากฏการณ์เหล่านี้ แท้จริงแล้วคือความลึกลับของจิตวิทยาสี
ในบทความนี้ เราจะดูว่าสีส่งผลต่อการ...
ความทรงจำของคุณอาจเป็นของปลอม: สาเหตุและผลกระทบของความทรงจำเท็จ
คุณเคยพบว่าตัวเองจำเหตุการณ์เดียวกันแตกต่างจากคนอื่นหรือไม่? คุณเคยเชื่ออะไรบางอย่างเกิดขึ้น แต่ไม่มีหลักฐานมาสนับสนุนหรือไม่? คุณเคยแปลกใจกับการเสียชีวิตของคนดังเพราะคิดว่าพวกเขาตายไปนานแล้วหรือไม่? หากคำตอบของคุณคือใช่ แสดงว่าคุณอาจประสบกับความทรงจำที่ผิด ๆ
ความทรงจำเท็จเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่หมายถึงความทรงจำของเหตุการณ์ที่ไม่ได้เกิดขึ้นหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงในรูปแบบที่บิดเบี้ยว ความ...
แบบทดสอบ MBTI: สถานที่พบปะบุคลิกภาพ 16 ประเภทในคราวเดียว! ค้นหาคู่ที่สมบูรณ์แบบของคุณ
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าบุคลิกภาพของคุณเป็นอย่างไร และคุณมีแนวโน้มที่จะพบกับคู่ในอุดมคติของคุณมากที่สุดที่ไหน? ถ้าใช่ คุณควรลองทำแบบทดสอบ MBTI ซึ่งเป็นการจัดอนุกรมวิธานบุคลิกภาพตามหลักจิตวิทยา ซึ่งสามารถช่วยให้คุณเข้าใจความชอบและคุณลักษณะของตนเองและของผู้อื่นได้ แบบทดสอบ MBTI มีบุคลิกภาพอยู่ 16 ประเภท แต่ละประเภทมีบุคลิกภาพและความชอบเป็นของตัวเอง และจะปรากฏในสถานที่ที่แตกต่างกัน วันนี้เราจะมาเปิดเผยว...