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अवसाद एक सरल 'बुरा मनोदशा' नहीं है, लेकिन एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो मस्तिष्क समारोह, भावनात्मक विनियमन और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। यह लेख आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा: क्या आप अवसाद के कगार पर हैं? अवसाद क्या है? यह सिर्फ 'उदास' नहीं है अवसाद एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो लगातार अवसाद, ब्याज की हानि और आत्म-मूल्य में कमी के लिए मूल है, जो आपकी सोच, भावनाओं, व्यवहारों और यहा...
प्यार हमेशा दिल से गर्म और स्वप्निल होता है। कई बहिर्मुखी और भावुक लोगों के लिए, प्यार का आगमन अक्सर तूफान की तरह हिंसक होता है। हालांकि, इस तरह का जुनून कुछ अस्वास्थ्यकर हेरफेर व्यवहार को भी छिपा सकता है, विशेष रूप से व्यक्तित्व परीक्षणों में विशिष्ट ईएसएफपी-प्रकार के व्यक्तित्व (एक्सट्रोवर्सन, सनसनी, भावना, धारणा) के लिए। ईएसएफपी व्यक्तित्व, जिसे 'कलाकार' या 'ऊर्जा प्रकार' के रूप में भी जाना जात...
हम में से प्रत्येक एक अद्वितीय अस्तित्व है, जिसमें विभिन्न तरीकों की सोच, व्यवहार की आदतें और जीवन पथ हैं। कई मनोवैज्ञानिक उपकरणों के बीच, एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार सिद्धांत (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) समकालीन समय में इसकी स्पष्ट संरचना और व्यापक अनुप्रयोग विशेषताओं के साथ सबसे लोकप्रिय व्यक्तित्व परीक्षण उपकरणों में से एक बन गया है। चाहे आप कैरियर के निर्देशों की खोज कर रहे हों या रिश्तों में...
आज, जब एक्सट्रोवर्सन मुख्यधारा का मूल्य बन गया है, तो बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि 'अंतर्मुखता' एक नुकसान है। वास्तव में, एक अंतर्मुखी व्यक्तित्व (एमबीटीआई में 'टाइप I') में एकाग्रता, गहराई से सोच और स्वतंत्र समस्या को हल करने जैसे अद्वितीय फायदे हैं । कुंजी उचित कैरियर और विकास पथ से मेल खाना है। यह लेख अंतर्मुखी व्यक्तित्व के मुख्य लक्षणों का विस्तार से विश्लेषण करेगा, उपयुक्त कैरियर प्रकार ...
बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी), अवसाद और चिंता अक्सर नैदानिक रूप से 'भ्रमित' होती हैं, लेकिन वास्तव में उनके मनोवैज्ञानिक तंत्र और भाव पूरी तरह से अलग होते हैं। यह लेख आपके लिए तीनों के बीच के अंतर को स्पष्ट करेगा और आपको अपने या अपने आस -पास के लोगों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा। बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार क्या है? बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (BPD) एक व्यक्तित्व विकार है जिसमें भ...
आज के कार्यस्थल और आत्म-विकास में, व्यक्तित्व परीक्षण व्यक्तिगत अनुभूति और कैरियर विकास के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण बन गया है। डिस्क, पीडीपी, एमबीटीआई और हॉलैंड कैरियर इंटरेस्ट टेस्ट के चार प्रमुख मॉडल का अपना ध्यान केंद्रित है। इन विकल्पों का सामना करते समय बहुत से लोग अक्सर भ्रमित होते हैं: मुझे कौन सा परीक्षण चुनना चाहिए? उनके बीच क्या अंतर है? लोगों का कौन सा समूह उपयुक्त है? यह लेख वास्तविक आव...
एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षणों के परिणाम क्यों बदल रहे हैं? नवीनतम शोध का विश्लेषण करने से चार मुख्य कारणों का पता चलता है! यह लेख असंगत एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण परिणामों के प्रमुख कारकों की पड़ताल करता है और आपके वास्तविक व्यक्तित्व प्रकार को सही ढंग से समझने में मदद करने के लिए पेशेवर एमबीटीआई परीक्षण गाइड प्रदान करता है। एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण पूरी दुनिया में लोकप्रिय है, और कई लोगों को ...
एक सामान्य परिदृश्य: थकान के एक पूरे सप्ताह के बाद, आपके पास आखिरकार अपना शांत समय होता है, और जब आप आराम करने वाले थे, तो आपका फोन बजा। एक दोस्त ने एक संदेश भेजा, उसका स्वर शांत था लेकिन उसके पास एक भावनात्मक तूफान था। आप शारीरिक और मानसिक रूप से थक गए थे, लेकिन आपने अभी भी जवाब दिया, 'मैं आपके पास आ सकता हूं' - आप जानते हैं कि आपको वास्तव में अधिक की आवश्यकता है, अकेले रहना और ठीक होना। यदि आप I...
अस्पष्ट अवधि के दौरान, दोस्ती प्यार में बदल जाती है, या जब कोई व्यक्ति अस्पष्ट हो जाता है, तो बहुत से लोग एक भ्रम में पड़ जाएंगे: 'क्या मैं वास्तव में उसे पसंद करता हूं, या क्या मैं सिर्फ उसके अस्तित्व के लिए इस्तेमाल किया है?' यह लेख आपके लिए एक आत्म-परीक्षण मार्गदर्शिका है। यह आपको 6 कोणों के माध्यम से अपनी वास्तविक भावनाओं को स्पष्ट करने में मदद करता है , और भावनाओं के कोहरे से छुटकारा पाने में...
परिहार व्यक्तित्व के विशेषताओं, कारणों और सुधार के तरीकों का एक व्यापक विश्लेषण आपको सामाजिक चिंता से बचने वाले व्यक्तित्व को अलग करने में मदद करेगा, और न्याय करता है कि क्या आत्म-परीक्षण प्रश्नों के माध्यम से बचने की प्रवृत्ति है, व्यावहारिक रूप से रणनीतियों और सामाजिक क्षमता में सुधार योजनाएं प्रदान करती है। परिहार व्यक्तित्व एक व्यक्तित्व विशेषता है जो मुख्य रूप से सामाजिक परिहार, अत्यधिक हीनता...
