'你的情绪化程度如何？' Bài đăng trên blog liên quan

Là một loại tính cách INFJ (loại ủng hộ), bạn được sinh ra với nhận thức cảm xúc sắc sảo và sự đồng cảm cao. Tài năng này, được thúc đẩy bởi trực giác (N) và cảm xúc (F), cho phép bạn thể hiện sự hiểu biết và dịu dàng đáng ngưỡng mộ khi đối phó với các mối quan hệ. Nhưng vì lý do này, nhiều INFJ đang phải đối mặt với những thách thức trong một lĩnh vực quan trọng - điều tiết cảm xúc . Bạn có thể l...

Là tính cách loại chỉ huy (ENTJ) trong MBTI, bạn được sinh ra với tầm nhìn chiến lược và thực thi quyết định. Trong các tình huống phức tạp, bạn giống như một chỉ huy cấp cao, người luôn có thể nhanh chóng làm rõ tình hình, xây dựng kế hoạch và thực hiện trước. Nhưng trong thế giới phi lý của cảm xúc, logic, hiệu quả và kế hoạch mà bạn giỏi có thể không hoạt động tốt như bạn hy vọng. Bạn có thể th...

Những người có tính cách ENFP (loại Explorer) có cảm xúc tuyệt đẹp như pháo hoa - họ đốt cháy ngay lập tức, tỏa sáng rực rỡ và bất ngờ. Bạn không phải là kiểu người che giấu cảm xúc của bạn. Ngược lại, cảm xúc của bạn luôn xuất hiện rực rỡ như pháo hoa ngày lễ. Trong số các nhân vật MBTI Sixteen, ENFP là một trong những tính cách truyền nhiễm nhất. Bạn là người đam mê, đồng cảm, thẳng thắn và chân...

Khám phá khái niệm độc lập về cảm xúc và cách cải thiện các kỹ năng quản lý cảm xúc, hiểu các kỹ năng đạt được sự tự chủ và phụ thuộc lành mạnh thông qua sự độc lập về cảm xúc, giúp bạn kiểm soát cảm xúc và cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn. Kiểm soát lại cảm xúc của bạn và nói lời tạm biệt với cảm giác phụ thuộc của bạn Bạn đã bao giờ cảm thấy cảm xúc của mình bị người khác kéo, như một con rố...

Trong nhân vật MBTI Sixteen, INTJ thường được gọi là 'chiến lược gia' hoặc 'tính cách kiến trúc'. Loại tính cách này tự nhiên tốt trong việc phân tích các hệ thống, hiểu biết về các mô hình và lên kế hoạch cho tương lai thông qua lý luận logic. Họ theo đuổi hiệu quả và đam mê kiến thức, và là những người theo chủ nghĩa duy lý điển hình. Tuy nhiên, khi đối phó với cảm xúc, các INTJ thường rơi vào m...

Khi chúng ta gặp phải những câu hỏi như 'Tại sao tôi luôn khóc dễ dàng?', 'Tôi có quá chán nản cảm xúc không?', 'Sự khác biệt giữa các loại tính cách MBTI trong biểu hiện cảm xúc là gì?' Trong khung tính cách MBTI 16, mỗi tính cách được đối xử hoàn toàn khác nhau khi đối mặt với cảm xúc. Một số người coi khóc như một giải nén, trong khi những người khác coi đó là một sự lãng phí cảm xúc không cần ...

Từ 'blues' xuất phát từ âm nhạc, nhưng trong bối cảnh tâm lý, nó thường đề cập đến một máng cảm xúc tạm thời , chẳng hạn như một trải nghiệm cảm xúc tồi tệ do chia tay tình yêu, thất bại, mệt mỏi, cô đơn, v.v ... Loại cảm xúc này khác với trầm cảm lâm sàng và thường không tồn tại và bệnh lý, nhưng là một phản ứng bình thường trong cuộc sống. Bài viết này sẽ kết hợp lý thuyết tính cách loại MBTI Si...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

Màu sắc không chỉ là hiện tượng thị giác mà mắt chúng ta nhìn thấy, chúng còn ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc và hành vi của chúng ta. Lĩnh vực nghiên cứu về hiện tượng này được gọi là 'Tâm lý học màu sắc'. Ngày nay, chúng ta sẽ khám phá chuyên sâu các nguyên tắc cơ bản của tâm lý màu sắc, lý thuyết của Kandinsky, cảm biến tâm lý của nhiều màu sắc khác nhau và làm thế nào để thực sự áp dụng kiến thứ...

单相抑郁症是什么？ 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病，它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国，有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落，对生活失去兴趣，你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是，当你想了解更多关于抑郁症的信息时，你可能会发现有很多专业术语，比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法，希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症，也叫单极性障碍或重度抑郁症，是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍，会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是，这种心境只有一个“极”或一个方向，就是向下。与之不同的是双相抑郁症，它有两个“极”或两个方向，就是向上和向下。如果你有双相抑郁症，你不仅会有抑郁的状态，还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...