🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনার কি কখনও এই অভিজ্ঞতা হয়েছে: যখন আপনি একটি নির্দিষ্ট এলাকার লোকদের কথা শুনবেন, আপনি তাদের কিছু বৈশিষ্ট্যের কথা ভাববেন, যেমন তাদের উচ্চারণ, ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, প্রিয় খাবার ইত্যাদি একটি নির্দিষ্ট লিঙ্গের মানুষ, আপনি তাদের কিছু ক্ষমতার কথা ভাববেন, যেমন সার্জনদের অবশ্যই স্মার্ট হতে হবে, শিক্ষকদের অবশ্যই ধৈর্যশীল হতে হবে, অভিনেতাদের অবশ্যই খুব প্রতিভাবান হতে হবে ইত্যাদি তাদের ক্ষমতা, যেমন পুর...
আপনি কি মাঝে মাঝে মনে করেন যে আপনার চিন্তাভাবনা অযৌক্তিক বা আপনি কিছু ভুল সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? আপনি আপনার নিজের মস্তিষ্ক দ্বারা 'প্রতারিত' হতে পারে। মানুষের মস্তিষ্ক একটি অত্যন্ত জটিল এবং জাদুকরী অঙ্গ যা আমাদের সব ধরনের তথ্য প্রক্রিয়া করতে, সমস্যার সমাধান করতে এবং কল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, মস্তিষ্কেরও তার সীমাবদ্ধতা এবং ত্রুটি রয়েছে এটি কিছু মনস্তাত্ত্বিক পক্ষপাত (জ্ঞানগত পক্ষপা...
বছরের শেষ শীঘ্রই আসছে, এবং অনেক লোক চাকরি পরিবর্তন করতে বা বছরের পর চাকরি পরিবর্তন করতে দ্বিধায় ভুগছে, কারণ তারা ভাল চিকিৎসা পাওয়ার আশা করছে তবে, সবাই কেন চাকরি পরিবর্তন করবে তা হল তারা আলোচনা করতে পারে কিনা সাক্ষাত্কারের সময় একটি ভাল বেতন। কিছু নেটিজেন শেয়ার করার জন্য অনলাইনে পোস্ট করেছেন যে তারা একটি লিবারেল আর্ট ইউনিভার্সিটি থেকে সম্প্রতি স্নাতক হয়েছেন এবং একটি ইলেক্ট্রনিক্স কোম্পানিতে একট...
একটি বিবাহ জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলির মধ্যে একটি এবং ভালবাসার সর্বোচ্চ অঙ্গীকার। কিন্তু, আপনি কি জানেন যে আপনার বিয়ের পছন্দ, যেমন অতিথির সংখ্যা, আপনার বাগদানের আংটির মূল্য, হানিমুনে যাবেন কিনা ইত্যাদি, আপনার বিয়ের মানকে প্রভাবিত করতে পারে? এই নিবন্ধটি আপনার জন্য কিছু বৈজ্ঞানিক ফলাফল প্রকাশ করবে, যাতে আপনি আপনার বিবাহের পরিকল্পনা করার সময় আরও সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং আপনার বি...
বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 17 মিলিয়নেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্ক এবং 3.2 মিলিয়ন কিশোর-কিশোরীদের প্রভাবিত করে, যাদের সকলেই গুরুতর বিষণ্নতায় ভোগে। এই লোকেদের জন্য, কার্যকর চিকিত্সা খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। সৌভাগ্যবশত, বিজ্ঞানীরা কিছু নতুন উপায় অন্বেষণ করছেন যার উদ্দেশ্য হতাশাগ্রস্ত লোকেদের তাদের পায়ে দ্রুত ফিরে আসা এবং কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ।
এই মুহূর্তে, ডাক্তাররা ন...
মনস্তাত্ত্বিক, সামাজিক, শারীরবৃত্তীয় ইত্যাদির মতো বিষণ্নতা এবং উদ্বেগকে ব্যাখ্যা করার জন্য অনেকগুলি কোণ রয়েছে এবং বিবর্তনীয় কোণ এমন কিছু হতে পারে যা আপনি কখনও ভাবেননি যে আপনার মস্তিষ্ক অসুস্থ হওয়ার কারণে হতাশা বা দুশ্চিন্তা হচ্ছে? লেখক অ্যান্ডার্স হ্যানসেন, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, আপনাকে বলেছেন যে আপনার মস্তিষ্ক আসলে বেশ ভাল কাজ করছে!
!
আমরা সবাই প্রাণী
আমরা প্রায়ই ভুলে যাই যে আমরা প্রাণী এব...
আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতিতে পড়েছেন যেখানে আপনি সকালে উঠে আয়নায় দেখেন এবং বুঝতে পারেন যে আপনার চুলগুলি একটি জগাখিচুড়ি, যা আপনাকে খুব অসুখী করে তোলে। আপনার মনে হতে পারে কারণ গতরাতে আপনার ভালো ঘুম হয়নি, অথবা আপনি ভুল শ্যাম্পু ব্যবহার করছেন বলে। আসলে, আপনার চুলের আরেকটি গোপন রহস্য থাকতে পারে যা আপনাকে বলে যে আপনার স্ট্রেসের মাত্রা কতটা বেশি।
!
চুল ওষুধ এবং মানসিক চাপ সনাক্ত করতে পারে
আপনি সম্...
তুমি কি জানো? আপনি প্রতিদিন যেভাবে ঘুমান তা আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। বিভিন্ন ঘুমের অবস্থান আপনার কাঁধ, ঘাড় এবং মেরুদণ্ডে বিভিন্ন প্রভাব ফেলে। আপনি যদি আরও আরামদায়ক এবং স্বাস্থ্যকরভাবে ঘুমাতে চান তবে আপনার ঘুমের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এই নিবন্ধটি আপনাকে দেখাবে যে কীভাবে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ঘুমের অবস্থান চয়ন করবেন এবং কীভাবে আপনার ঘুমের অবস্থান উন্নত ...
আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া।
BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি?
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...
আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে শীতকালে, আপনি যে পৃথিবীটি দেখেন তা গ্রীষ্মের তুলনায় গাঢ় এবং কম রঙিন হয়? এটি আপনার বিভ্রম নয়, তবে আপনার মেজাজ আপনার দৃষ্টিকে প্রভাবিত করে। বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে শীতকালীন বিষণ্নতা এমন একটি অবস্থা যা আপনাকে রঙে অন্ধ করে তোলে, আপনার চাক্ষুষ উপলব্ধি পরিবর্তন করে এবং বিশ্বকে ধূসর দেখায়।
শীতকালীন বিষণ্নতা কি?
|
শীতকালীন বিষণ্নতা একটি বিশেষ ধরনের বিষণ্নতা যা শ...