🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Kesehatan bukan sekedar kesehatan fisik, kesehatan mental pun tak kalah pentingnya. Kesehatan mental merupakan aspek penting yang tidak dapat diabaikan oleh masyarakat modern. Artikel ini akan mengupas tentang definisi, standar, dan cara menjadi orang yang sehat mental.
Apa itu kesehatan mental?
Kesehatan mental mengacu pada kemampuan individu untuk beradaptasi dengan perubahan lingkungan dan me...
Anda baru saja lulus dan memulai karir Anda, dan Anda mungkin merasa seperti masih pelajar, atau Anda mungkin ingin unggul dalam pekerjaan dan mendapatkan pengakuan dari kolega dan pemimpin Anda. Tapi, tahukah Anda? Di tempat kerja, ada banyak detail yang akan memengaruhi citra dan perkembangan Anda. Jika Anda tidak memperhatikan, Anda mungkin membuat beberapa kesalahan umum di kalangan pendatang ...
Di tempat kerja, kita semua berharap untuk berhasil mencapai tujuan kita, mendapatkan pengakuan dari atasan dan kolega kita, serta meningkatkan nilai dan status kita. Namun, terkadang kita menemui kesulitan dan kemunduran, bahkan terhalang oleh hal-hal kecil yang tampaknya tidak penting. Detail ini mungkin berupa perilaku atau sikap kita sendiri, atau bisa juga berupa komunikasi atau kerja sama ki...
Artikel ini akan memperkenalkan kepada Anda bagaimana enam belas kepribadian MBTI dibandingkan dengan hewan dan menjelaskan alasannya. Harap dicatat bahwa metafora ini hanyalah cara yang menyenangkan untuk memahami tipe kepribadian dan bukan merupakan klasifikasi ilmiah. Pada saat yang sama, setiap hewan juga memiliki kepribadian dan perilaku yang unik, sehingga metafora ini mungkin hanya perkiraa...
Depresi adalah masalah psikologis umum yang mempengaruhi lebih dari 17 juta orang dewasa dan 3,2 juta remaja di Amerika Serikat, semuanya menderita depresi berat. Bagi orang-orang ini, menemukan pengobatan yang efektif tidaklah mudah. Untungnya, para ilmuwan sedang menjajaki beberapa cara baru yang bertujuan untuk membuat penderita depresi pulih lebih cepat dan dengan efek samping yang lebih sedik...
Jika Anda ingin meningkatkan keterampilan komunikasi Anda, Anda harus membaca artikel ini. Kami akan berbagi dengan Anda 10 keterampilan dan kebiasaan utama untuk meningkatkan keterampilan komunikasi Anda, menjadikan ekspresi Anda lebih efektif, lebih menarik, dan lebih interaktif.
Uji seberapa tinggi keterampilan komunikasi Anda. Alamat tes: Uji seberapa tinggi keterampilan komunikasi Anda
1. K...
Dalam beberapa tahun terakhir, komunitas besar sedang membahas tipe kepribadian MBTI16. Setiap kepribadian memiliki kepribadian dan aspek uniknya masing-masing. Melalui analisis, ini dapat membantu Anda memahami kepribadian asli Anda sendiri dan orang lain dengan lebih cepat sensasi. Ketikkan kata kunci kepribadian 'karakteristik temperamen'! Misalnya, ESFP adalah seorang heartthrob dan ISTJ adala...
tahukah kamu? Cara Anda tidur setiap hari dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental Anda. Posisi tidur yang berbeda memiliki efek berbeda pada bahu, leher, dan tulang belakang Anda. Jika Anda ingin tidur lebih nyaman dan sehat, maka Anda perlu memperhatikan posisi tidur Anda. Artikel ini akan menunjukkan cara memilih posisi tidur yang terbaik untuk Anda dan cara menggunakan bantal untuk memperb...
Pernahkah Anda berada dalam situasi di mana Anda bangun di pagi hari, bercermin, dan menyadari bahwa rambut Anda berantakan, sehingga membuat Anda sangat tidak bahagia. Anda mungkin mengira itu karena Anda kurang tidur tadi malam, atau karena Anda menggunakan sampo yang salah. Faktanya, rambut Anda mungkin memiliki rahasia lain yang menunjukkan seberapa tinggi tingkat stres Anda.
!
Rambut dapat ...
Ingin tahu tentang kesehatan fisik Anda? Apakah masuk akal jika Anda ingin mengendalikan berat badan Anda? Ingin tahu apakah luas permukaan tubuh Anda normal? Jika jawaban Anda ya, ada dua metrik penting yang perlu Anda ketahui: Indeks Massa Tubuh (BMI) dan Luas Permukaan Tubuh.
Berapakah BMI dan luas permukaan tubuh?
!
BMI dihitung berdasarkan rasio tinggi dan berat badan. Ini dapat mencermin...
