🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Ваша грусть — это просто плохое настроение, которое проходит со временем, или это депрессия? Некоторые симптомы могут помочь вам понять, когда следует обратиться к врачу.
Что такое депрессия?
Депрессия – распространенное расстройство настроения. Это состояние психического здоровья, которое может быть серьезным.
Депрессия может иметь как эмоциональные, так и физические симптомы, которые влияют н...
При выборе специальности ключевым моментом является понимание ваших интересов, личности и способностей. По данным экспертных исследований, когда человек заинтересован в определенной работе, он может реализовать 80–90% своего потенциала и долгое время оставаться работоспособным и неутомимым. Напротив, если у вас нет интереса, вы сможете использовать только 20–30% своих талантов. Поэтому при выборе ...
Депрессия — распространенная психологическая проблема, от которой страдают более 17 миллионов взрослых и 3,2 миллиона подростков в США, каждый из которых страдает от тяжелой депрессии. Для этих людей найти эффективное лечение непросто. К счастью, ученые изучают некоторые новые возможности, направленные на то, чтобы помочь людям с депрессией встать на ноги быстрее и с меньшим количеством побочных э...
вы знаете? То, как вы спите каждый день, может повлиять на ваше физическое и психическое здоровье. Различные положения сна по-разному влияют на ваши плечи, шею и позвоночник. Если вы хотите спать более комфортно и здорово, то вам необходимо обратить внимание на положение во время сна. Эта статья покажет вам, как выбрать позу для сна, которая лучше всего подходит для вас, и как использовать подушки...
Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда вы встаете утром, смотрите в зеркало и понимаете, что ваши волосы в беспорядке, и это вас очень расстраивает. Вы можете подумать, что это потому, что вы плохо спали прошлой ночью или потому, что используете неправильный шампунь. На самом деле, у ваших волос может быть еще один секрет, который расскажет вам, насколько высок ваш уровень стресса.
!
Волосы м...
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша работа вам не подходит или вы не знали, каковы ваши карьерные цели? Хотите понять свою карьерную мотивацию и то, как сделать лучший выбор карьеры, исходя из ваших ценностей и способностей?
Если ваш ответ «да», то вам, вероятно, необходимо понять важную концепцию: якоря карьеры.
!
Что такое карьерный якорь?
Карьерные якоря — это теория, предложенная организ...
Хотите знать о своем физическом здоровье? Разумно ли ваше желание контролировать свой вес? Хотите знать, нормальна ли площадь поверхности вашего тела? Если ваш ответ «да», то вам необходимо знать два важных показателя: Индекс массы тела (ИМТ) и Площадь поверхности тела.
Что такое ИМТ и площадь поверхности тела?
!
ИМТ рассчитывается на основе соотношения роста и веса. Он может отражать, соответ...
Вы когда-нибудь замечали, что зимой мир, который вы видите, темнее и менее красочный, чем летом? Возможно, это не ваша иллюзия, а ваше настроение, влияющее на ваше видение. Ученые обнаружили, что зимняя депрессия — это состояние, которое лишает человека способности различать цвета, меняет зрительное восприятие и делает мир серым.
Что такое зимняя депрессия?
!
Зимняя депрессия — это особый тип д...
Знаете ли вы свой тип MBTI? Знаете ли вы, что ваш тип MBTI определяет, как вы разбогатеете? Сегодня я расскажу вам, какие поля и стратегии подходят разным типам MBTI, чтобы вы могли встать на путь богатства.
Прежде всего, каковы типы MBTI? Тип MBTI — это метод классификации личности, основанный на психологии, который делит людей на 16 различных типов, каждый тип имеет свои особенности и тенденции...
Бывало ли у вас когда-нибудь такое, что иногда вы демонстрируете поведение и отношение, совершенно отличающееся от вашего обычного характера, что приводит вас в замешательство и удивление? Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что иногда вас беспокоят мысли и эмоции, совершенно противоположные вашим обычным ценностям, заставляющие вас чувствовать себя противоречивым и подавленным? Если ваш ответ «д...
