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Impressions immédiates
Votre tristesse est-elle simplement une humeur maussade qui passe avec le temps, ou est-ce une dépression ? Certains symptômes peuvent vous aider à savoir quand en parler à votre médecin.
Qu'est-ce que la dépression ?
La dépression est un trouble de l'humeur courant. Il s’agit d’un problème de santé mentale qui peut être grave.
La dépression peut entraîner des symptômes à la fois émotionnels et...
Lorsque vous choisissez une spécialisation, il est essentiel de comprendre vos intérêts, votre personnalité et vos capacités. Selon des recherches d'experts, lorsqu'une personne est intéressée par un certain travail, elle peut exercer 80 à 90 % de son potentiel et rester efficace et infatigable pendant longtemps. Au contraire, si vous n’avez aucun intérêt, vous ne pouvez utiliser que 20 à 30 % de ...
La dépression est un problème psychologique courant qui touche plus de 17 millions d'adultes et 3,2 millions d'adolescents aux États-Unis, qui souffrent tous de dépression sévère. Pour ces personnes, trouver des traitements efficaces n’est pas chose aisée. Heureusement, les scientifiques explorent de nouvelles voies visant à remettre sur pied les personnes souffrant de dépression plus rapidement e...
savez-vous? La façon dont vous dormez au quotidien peut affecter votre santé physique et mentale. Différentes positions de sommeil ont des effets différents sur vos épaules, votre cou et votre colonne vertébrale. Si vous souhaitez dormir plus confortablement et plus sainement, vous devez faire attention à votre position de sommeil. Cet article vous montrera comment choisir la position de sommeil q...
Avez-vous déjà été dans une situation où vous vous levez le matin, vous regardez dans le miroir et réalisez que vos cheveux sont en désordre, ce qui vous rend très malheureux. Vous pensez peut-être que c'est parce que vous n'avez pas bien dormi la nuit dernière ou que vous utilisez le mauvais shampoing. En fait, vos cheveux peuvent avoir un autre secret qui vous indique à quel point votre niveau d...
Avez-vous déjà eu l'impression que votre travail ne vous convenait pas ou que vous ne saviez pas quels étaient vos objectifs de carrière ? Voulez-vous comprendre vos motivations professionnelles et comment faire de meilleurs choix de carrière en fonction de vos valeurs et de vos capacités ?
Si votre réponse est oui, alors vous devez probablement comprendre un concept important : les ancrages de c...
Voulez-vous connaître votre santé physique? Est-il raisonnable pour vous de vouloir contrôler votre poids ? Vous souhaitez savoir si votre surface corporelle est normale ? Si votre réponse est oui, vous devez connaître deux paramètres importants : l'indice de masse corporelle (IMC) et la surface corporelle.
Que sont l'IMC et la surface corporelle ?
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L'IMC est calculé en fonction du rapport ta...
Avez-vous déjà remarqué qu'en hiver, le monde que vous voyez est plus sombre et moins coloré qu'en été ? Ce n’est peut-être pas votre illusion, mais votre humeur qui affecte votre vision. Les scientifiques ont découvert que la dépression hivernale est une condition qui vous rend aveugle aux couleurs, modifiant votre perception visuelle et rendant le monde gris.
Qu'est-ce que la dépression hiverna...
Connaissez-vous votre type MBTI ? Saviez-vous que votre type MBTI détermine la façon dont vous devenez riche ? Aujourd'hui, je vais vous expliquer quels domaines et stratégies conviennent aux différents types de MBTI, afin que vous puissiez vous lancer sur la voie de la richesse.
Tout d’abord, quels sont les types de MBTI ? Le type MBTI est une méthode de classification de la personnalité basée s...
Avez-vous déjà fait l'expérience que vous présentez parfois des comportements et des attitudes complètement différents de votre personnalité habituelle, vous laissant surpris et confus ? Avez-vous déjà eu le sentiment d'être parfois troublé par des pensées et des émotions complètement opposées à vos valeurs habituelles, ce qui vous rend conflictuel et déprimé ? Si votre réponse est oui, alors vous...
