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Como se tornar uma pessoa independente e forte?

Neste mundo complicado, enfrentamos frequentemente vários desafios e dificuldades. Como podemos manter a nossa independência e força? Neste artigo, compartilharei as 11 dicas a seguir que espero que sejam úteis para você. Crie um sistema de coordenadas pessoal. Não devemos ser influenciados pelas percepções sociais, mas devemos julgar e agir com base nos nossos próprios valores intrínsecos. Dever...

O que são depressão e ansiedade? Qual é a diferença entre eles? Como tratar? Um artigo fornece todas as respostas!

O que são depressão e ansiedade? Qual é a diferença entre eles? Como tratar? Um artigo fornece todas as respostas!
Como lidar com a depressão e a ansiedade Depressão e ansiedade são dois transtornos de humor diferentes que podem ter efeitos negativos no corpo e na mente. A depressão faz com que você caia em um mau humor persistente e perca o entusiasmo e a motivação para a vida. A ansiedade faz com que você sinta medo ou preocupação incontrolável que afeta suas atividades diárias e relacionamentos. Às vezes, ...

Jung oito dimensões + mbti | Qual é a personalidade da função sombria do ISTJ? Revelando o caráter oculto desconhecido de Istj!

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Você é um ISTJ? Nesse caso, você pode ter um certo entendimento de seus traços de personalidade. Você é uma pessoa responsável, pragmática e organizada, gosta de seguir regras e tradições, valoriza fatos e detalhes, é bom em planejar e executar, é um parceiro e líder confiáveis. Mas, você sabe? Sua personalidade não é estática, você tem outro lado, uma personalidade funcional sombria escondida pr...

O que é depressão unipolar? Como se livrar disso?

O que é depressão unipolar? Como se livrar disso?
O que é depressão unipolar? A depressão é uma condição comum de saúde mental que faz com que as pessoas se sintam tristes, impotentes ou entorpecidas. Quase um em cada seis adultos nos Estados Unidos sofreu ou experimenta atualmente algum grau de depressão. Se você fica frequentemente deprimido e perdeu o interesse pela vida, pode estar se perguntando se sofre de depressão. No entanto, quando vo...

Quais são seus traços de personalidade? Venha fazer um teste grátis

Teste de Personalidade é uma ferramenta muito popular que ajuda as pessoas a entender melhor seus traços de personalidade. Se você deseja se compreender melhor ou melhorar seu relacionamento com outras pessoas, um teste de personalidade é uma ótima escolha. Neste artigo, explicaremos o que é um teste de personalidade e como fazer um teste de personalidade gratuito usando o PsycTest. O que é um te...

Jung oito dimensões + mbti | Qual é a personalidade oculta do INTP? A análise de personalidade da função Shadow INTP permite que você se entenda melhor!

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Você já teve essa experiência: em alguns momentos, seu comportamento e atitude são completamente diferentes dos seus dias habituais, e você está surpreso e confuso? Você já se incomodou com algumas idéias e emoções que são contrárias a valores inerentes e se enquadram em contradições e depressão? Se a resposta for sim, você pode ter tocado sua personalidade de função sombria. O que exatamente é a...

O que é LGBT? Um artigo para ajudá-lo a entender o mistério da diversidade de gênero

LGBT refere-se à abreviatura de lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros. Assim como heterossexuais, eles são usados para descrever a orientação sexual ou a identidade de gênero das pessoas. Esses termos são explicados com mais detalhes abaixo. lésbica Uma lésbica é uma mulher que sente atração romântica, sexual ou emocional por mulheres. Muitas lésbicas preferem ser chamadas de lésbicas em vez...

O que é TDAH? Análise abrangente do transtorno do déficit de atenção do déficit de atenção

O que é TDAH? Análise abrangente do transtorno do déficit de atenção do déficit de atenção
O TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção Hiperatividade) é um distúrbio neurológico comum que afeta o aprendizado, a socialização e a vida cotidiana de crianças e adultos. Este artigo analisa profundamente os sintomas, causas, padrões de diagnóstico e métodos de tratamento eficazes de TDAH, e fornece testes on -line gratuitos de TDAH no site da Psyctest para ajudar os leitores a entender cientific...

O que é autoeficácia? Como melhorar a auto-eficácia? 5 maneiras de ajudá-lo a fortalecer sua autoconfiança

O que é autoeficácia? A auto-eficácia refere-se à confiança ou crença de uma pessoa em sua capacidade de concluir com sucesso uma tarefa ou atingir uma meta. Esse conceito foi proposto pelo psicólogo Albert Bandura e é um componente central da teoria cognitiva social. Bandura acredita que a autoeficácia é concreta, situacionalmente relevante, multidimensional e dinâmica. As principais fontes de a...

O que é transtorno de personalidade paranóica? Uma análise completa dos sintomas, testes e métodos de melhoria

O transtorno de personalidade paranóica é um problema comum que afeta as relações interpessoais e a saúde mental. O que é transtorno de personalidade paranóica? O transtorno de personalidade paranóica (PPD) é um distúrbio psicológico caracterizado por suspeita excessiva, sensibilidade, suspeita e hostilidade. Esse tipo de pessoa muitas vezes entende mal as palavras e ações de outras pessoas, acr...
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