🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
คู่มือทดสอบความรัก: คุณชอบเขาจริงๆ หรือไม่?
เมื่อความรักมาอย่างเงียบๆ มักมาพร้อมกับความหวานและความสับสน ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าคุณสามารถยืนยันความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเองได้อย่างไรและคุณชอบใครสักคนจริงๆ หรือไม่
1. การสังเกตอารมณ์: ความจริงเกี่ยวกับการเต้นของหัวใจ
ในชีวิตประจำวันเมื่อเราเจอคนพิเศษ อารมณ์ของเราก็จะเปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว คุณรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายเป็นพิเศษเมื่ออยู่กับเขาไหม? หากคำตอบคือใช่ นี่อาจเป็นสัญญาณของความรักที...
คุณยังสามารถเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าของคุณหลังจากการเลิกราได้หรือไม่? |สอนวิธีบอกลาอย่างมีเหตุผลและเลิกกันด้วยความอบอุ่น
คุณเคยมีประสบการณ์ไหมว่าหลังจากที่คุณและคนรักเลิกกันแล้วคุณยังอยากติดต่อกับเขาหรือเธอหรือเป็นเพื่อนกันอีกครั้งหรือไม่? คุณรู้สึกว่าการเลิกราเป็นเรื่องน่าเศร้ามากและคุณไม่รู้ว่าจะเผชิญมันอย่างไร? คุณกังวลว่าการเลิกราจะส่งผลต่อชีวิตและงานของคุณหรือไม่?
หากคุณมีความสับสนเหล่านี้ โปรดอ่านต่อ ฉันจะบอกคุณถึงวิธีจัดการกับการแยกทางระหว่างคู่รักอย่างถูกต้องและทำให้การเลิกราของคุณมีเหตุผลและอ่อนโยนมากขึ้น
...
คุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องเกี่ยวกับความปลอดภัยและความไว้วางใจในความรักหรือไม่? หกวิธีในการทำให้ความสัมพันธ์ของคุณมั่นคงและยั่งยืนยิ่งขึ้น
ความมั่นคงและความไว้วางใจเป็นรากฐานสำคัญของความสัมพันธ์ หากปราศจากสองสิ่งนี้ ความสัมพันธ์ก็จะสั่นคลอน ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องเพิ่มความปลอดภัยให้คนสำคัญของเรามากขึ้นในขณะเดียวกันก็ไว้วางใจพวกเขาด้วย ด้านล่างนี้เราจะแบ่งปัน 6 วิธีในการทำให้คู่รักรู้สึกสบายใจมากขึ้น วิธีเหล่านี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของเรายาวนานขึ้น
แบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรี: ทดสอบความรู้สึกปลอดภัย ที่อยู่ทดสอบ: https://m.psyctest.cn/...
มาตรฐานสำคัญ 10 ประการในการปรับปรุงสุขภาพจิต คุณบรรลุแล้วหรือยัง?
สุขภาพไม่ใช่แค่สุขภาพกาย แต่สุขภาพจิตก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน สุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญที่คนยุคใหม่ไม่สามารถละเลยได้ บทความนี้จะพูดถึงคำจำกัดความ มาตรฐาน และวิธีการเป็นคนมีสุขภาพจิตดี
สุขภาพจิตคืออะไร?
สุขภาพจิตหมายถึงความสามารถของแต่ละบุคคลในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงและมีลักษณะบุคลิกภาพที่สมบูรณ์แบบ การรับรู้ การตอบสนองทางอารมณ์ และพฤติกรรมตามอำเภอใจอยู่ในสภาวะเชิงบวก และความสามา...
คุณเคยพบกับความขัดแย้งสามประการในการเลือกชีวิตหรือไม่?
ชีวิตคือชุดของทางเลือก และแต่ละตัวเลือกส่งผลต่ออนาคตและความสุขของเรา อย่างไรก็ตาม หลายครั้งที่เราตัดสินใจเลือก เราไม่มีความรู้และประสบการณ์เพียงพอที่จะสนับสนุนเรา แต่ทำการตัดสินใจในสภาวะที่ไม่แน่นอนและมืดบอด สิ่งนี้นำไปสู่ความขัดแย้งสามประการในการเลือกชีวิต ทำให้เราสับสนและทำอะไรไม่ถูก ความขัดแย้งสามประการคือ:
1. Professional Paradox: เมื่ออายุ 18 ปี ฉันถูกขอให้เลือกวิชาเอกทั้งๆ ที่ไม่รู้อะไรเลยเ...
ปรัชญาชีวิตห้าลูก คุณเล่นถูกไหม?
เราแต่ละคนเป็นตัวตลกที่เล่นกับลูกบอลทั้งห้าในชีวิต: ครอบครัว งาน สุขภาพ เพื่อน และจิตวิญญาณ ในบรรดาลูกบอลทั้ง 5 ลูกนั้น มีเพียงลูกบอลที่ทำจากยางเท่านั้น และจะเด้งกลับเมื่อถูกทุบ ส่วนอีก 4 ลูกนั้นทำจากแก้ว และจะไม่คืนสภาพหลังจากถูกทุบ ประโยคนี้ฟังดูมีปรัชญาและสมจริงมาก เราแต่ละคนกำลังผ่านช่วงชีวิตที่แตกต่างกัน โดยมองหาความสมดุลระหว่างลูกบอลทั้งห้านี้อยู่ตลอดเวลา แต่เราเข้าใจคุณค่าและความสำคัญของบอล...
คุณรู้จักประเภทบุคลิกภาพของคุณหรือไม่? ทดสอบตอนนี้ฟรีและสำรวจตัวตนที่แท้จริงของคุณมากขึ้น!
ในยุคที่รวดเร็วและมีความโน้มเอียงสูง การทำความเข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคน ๆ นั้น ไม่ได้เป็นเอกสิทธิ์ของ 'ผู้ที่ชื่นชอบด้านจิตวิทยา' อีกต่อไป แต่เป็น 'เครื่องมือกลยุทธ์ชีวิต' ที่ใช้งานได้จริง ประเภทบุคลิกภาพที่แตกต่างกันส่งผลกระทบต่อรูปแบบการสื่อสารการตั้งค่าอาชีพความสัมพันธ์ทางอารมณ์และเส้นทางการเติบโตของตนเอง ตอนนี้เราจะทำการ ทดสอบบุคลิกภาพฟรี เพื่อวิเคราะห์ข้อได้เปรียบด้านบุคลิกภาพของคุณและข้อบกพ...
คุณรู้จักตัวเองไหม? เราใช้แบบสอบถามบุคลิกภาพของ Eisenk เพื่อช่วยคุณค้นหาคำตอบ (พร้อมพอร์ทัลทดสอบออนไลน์ EPQ ฟรี)
“ การทำความเข้าใจตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นสู่อิสรภาพ”
—— ความตั้งใจดั้งเดิมจากทีม psyctest
ที่ psyctest เราได้รับการมุ่งมั่นเสมอ: ทำการประเมินทางจิตวิทยาภายในการเข้าถึงวิทยาศาสตร์และความอบอุ่น หากคุณกำลังมองหาการทดสอบบุคลิกภาพที่มีอำนาจเป็นมืออาชีพและเป็นอิสระอย่างแท้จริงอย่าลังเลอีกต่อไป - 'แบบสอบถามบุคลิกภาพ Eysenck' (EPQ) ที่เปิดตัวอย่างรอบคอบของเราคือการหยุดครั้งแรกของคุณที่จะรู้จักตัวเอง
ทำไมต...
อย่ารีบอยากสงสัยว่าคุณมีภาวะซึมเศร้า คุณรู้จัก“ ผู้ซึมเศร้าหลอก” เหล่านี้หรือไม่?
คุณสงสัยว่าคุณมีภาวะซึมเศร้าหรือไม่? อาจจะไม่ อาการซึมเศร้าไม่ใช่ 'อารมณ์ไม่ดี' ที่เรียบง่าย แต่เป็นโรคสุขภาพจิตที่แท้จริงและกว้างขวาง มันอาจแทรกซึมเข้าไปในทุกมุมของชีวิตการรบกวนอารมณ์ทำลายพินัยกรรมและแม้แต่รบกวนการทำงานของร่างกาย แต่ไม่ใช่ทุกครั้งที่ภาวะซึมเศร้าหมายถึงภาวะซึมเศร้า เงื่อนไขทางร่างกายและจิตใจจำนวนมากสามารถแสดงอาการที่คล้ายกัน ดังนั้นการระบุภาวะซึมเศร้าอย่างถูกต้องและแยกแยะจากโรคอื่...
อาการซึมเศร้าแบบปั่นป่วน: ความผิดปกติของอารมณ์ที่ถูกละเลย คุณรู้หรือไม่?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。
激越性抑郁症是什么
激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。
激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。
激越性抑郁症的...