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कुत्ते की सीटी का दुरुपयोग: एक प्रकार की मनोवैज्ञानिक हिंसा जो आपको सार्वजनिक रूप से उकसाती है लेकिन वापस लड़ने में असमर्थ कर देती है!
क्या आप कभी इस तरह के अदृश्य मनोवैज्ञानिक शोषण से पीड़ित हुए हैं?
क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि आपके प्रियजन या साथी ने सार्वजनिक रूप से आपके लिए हानिरहित प्रतीत होने वाली कोई बात कही हो, लेकिन इससे आपको बेहद असहज, अन्यायपूर्ण और क्रोधित महसूस हुआ हो? और जब आप अपनी भावनाएं व्यक्त करते हैं, तो दूसरे लोग आपको अनुचित, संवेदनशील, संदिग्ध और अज्ञानी समझ लेते हैं? यदि हां, तो बधाई हो, आप मनोवैज्ञान...
सोशल नेटवर्किंग के लिए महिलाओं की मार्गदर्शिका: सोशल नेटवर्किंग में आपको बेहतर और खुश बनाने के दस सिद्धांत
आज, मैं आपके साथ कुछ ठोस जीवन सलाह साझा करना चाहता हूं, खासकर अपनी महिला मित्रों के लिए। ये सुझाव निम्नलिखित दस सिद्धांतों पर आधारित हैं, मुझे आशा है कि आप इनसे लाभान्वित हो सकते हैं।
1. भावनात्मक जरूरतों पर निर्भरता कम करें। भावनात्मक ज़रूरतें इंसान की बुनियादी ज़रूरतों में से एक हैं, लेकिन भावनाओं पर अत्यधिक निर्भरता आपको अपना आपा खो देगी और तर्कहीन व्यवहार और निर्णय लेने में फँस जाएगी। आपको स्...
कॉलेज के छात्रों के लिए नौकरी तलाश युक्तियाँ: आपको अपनी नौकरी खोज में अधिक आत्मविश्वासी और प्रतिस्पर्धी बनाने के लिए चार प्रमुख समस्याओं से निपटने की रणनीतियाँ!
कॉलेज के छात्रों के लिए नौकरी तलाशना अब कोई आसान काम नहीं है। कई कॉलेज छात्रों को ग्रेजुएशन के बाद कुछ भ्रम और समस्याओं का सामना करना पड़ेगा, जैसे कि यह नहीं पता होना कि उनके लिए कौन सा करियर उपयुक्त है, उनके लिए उपयुक्त नौकरी नहीं मिल पाना, नौकरी का न होना। पर्याप्त मजबूत डिप्लोमा, और अपर्याप्त कार्य अनुभव। ये समस्याएँ जटिल लग सकती हैं, लेकिन वास्तव में इनके कुछ व्यवहार्य समाधान हैं। यह लेख आपको ...
प्रवाह: मन की एक स्थिति जो आपको अपने काम में पूरी तरह से तल्लीन होने, दक्षता और रचनात्मकता में सुधार करने और खुश और संतुष्ट महसूस करने की अनुमति देती है।
क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि जब आप कुछ ऐसा कर रहे हों जो आपको पसंद हो, तो आप उसमें पूरी तरह डूब जाएंगे, समय, भूख, थकान या यहां तक कि अपने अस्तित्व को भी भूल जाएंगे? इस विशेष मानसिक स्थिति को मनोवैज्ञानिकों द्वारा 'प्रवाह' कहा जाता है, यह आपको अधिक कुशल और रचनात्मक बना सकता है, साथ ही आपको खुश और संतुष्ट भी महसूस करा सकता है। तो, आप अधिक आसानी से प्रवाह में कैसे आ सकते हैं? यह लेख आपको प्रवाह ...
सामाजिक नेटवर्किंग में 10 शीर्ष नियम जो आपको पारस्परिक संबंधों को आसानी से नेविगेट करने में मदद करेंगे
सोशल नेटवर्किंग हमारे जीवन और कार्य का एक अभिन्न अंग है, यह हमारे लिए अवसर, संसाधन, दोस्ती और खुशियाँ ला सकती है। हालाँकि, सामाजिक संपर्क भी एक कला है, और हमें अनावश्यक परेशानियों और संघर्षों से बचने और अपने प्रभाव और आकर्षण को बढ़ाने के लिए कुछ बुनियादी नियमों और कौशलों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है। इस लेख में, मैं आपके साथ सोशल नेटवर्किंग के 10 शीर्ष नियम साझा करूंगा, आशा है कि इससे आपको ...
क्या आप 30 वर्ष की आयु तक अपना आदर्श स्वयं बन सकते हैं?
एक वरिष्ठ बुर्जुआ महिला के रूप में, जिओ के ने कई साल पहले 30 वर्ष की उम्र पार कर ली है, लेकिन वह अक्सर आधी रात के सपने में पछताती है: अगर उसने और अधिक किया होता, तो क्या अब चीजें अलग होतीं? अपने आस-पास की सफल महिला मित्रों को देखकर मैंने निष्कर्ष निकाला कि यदि आप 30 वर्ष की आयु से पहले ऐसा करते हैं, तो आप 6 चीजें नहीं खरीद पाएंगे जो आप पहले से जानते हैं!
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1. विदेशी भाषाएँ अच्छे से सीखें
ज़ियाओ...
घर पर खुद को और अंतरंगता बनाए रखने में मदद करने के 7 तरीके
परिवार हमारे विकास और हमारे निकटतम पारस्परिक संबंधों का उद्गम स्थल है। हालाँकि, परिवार हमेशा सामंजस्यपूर्ण और खुश नहीं होते हैं, और कभी-कभी संघर्ष, विरोधाभास, निराशा और अन्य भावनाएँ भी होती हैं। हम अपने परिवारों के बीच बंधन बनाए रखते हुए, अपनी जरूरतों का ख्याल रखते हुए, अपने परिवारों के भीतर अपनी आत्मीयता और घनिष्ठता कैसे बनाए रखें?
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आप अपने परिवार की भावनाओं से क्यों प्रभावित होते हैं?
मनोवैज...
एमबीटीआई 16 व्यक्तित्व प्रकार प्रेम मिलान
एमबीटीआई क्या है?
एमबीटीआई एक व्यक्तित्व परीक्षण वर्गीकरण सूचकांक है। यह स्विस मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग की पुस्तक 'साइकोलॉजिकल टाइप्स' पर आधारित दीर्घकालिक शोध के बाद 1942 में इसाबेल ब्रिग्स मायर्स और उनकी मां कैथरीन कुक ब्रिग्स द्वारा प्रस्तावित एक व्यक्तित्व मूल्यांकन परीक्षण है।
परीक्षण के प्रश्न और उत्तर प्रवृत्तियों के माध्यम से, 16 व्यक्तित्व प्रकारों को मोटे तौर पर संयोजित किया जाता है, जिस...
एमबीटीआई टाइप 16 व्यक्तित्व विश्लेषण - ईएसटीजे
ईएसटीजे——बड़ा मर्दाना व्यक्तित्व
व्यावहारिक, सच्चा, तथ्य-उन्मुख, उद्यमशीलता या तकनीकी प्रतिभा वाला। अमूर्त सिद्धांत को पसंद नहीं करते; अधिकांश चीजों को तुरंत सीखना और लागू करना पसंद करते हैं। गतिविधियों के आयोजन और प्रबंधन में आनंद आता है और परिणाम प्राप्त करने के लिए सबसे कुशल तरीके से कार्य करने पर ध्यान केंद्रित करता है। निर्णायक, विस्तार-उन्मुख और तुरंत निर्णय लेने वाले एक उत्कृष्ट प्रशासक। द...
जीवन में आमतौर पर उपयोग की जाने वाली मनोवैज्ञानिक व्यवहार संबंधी संकेत युक्तियाँ, ताकि अब आप 'सामाजिक रूप से अजीब' न हों
सामाजिक संपर्क हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग है, चाहे वह काम हो, अध्ययन हो या मनोरंजन, हम सभी को अलग-अलग लोगों के साथ संवाद और बातचीत करने की आवश्यकता होती है। हालाँकि, सामाजिक संपर्क हमेशा सहज और सुखद नहीं होता है। कभी-कभी हमें कुछ शर्मनाक और कठिन परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है, जैसे:
आप चाहते हैं कि कोई आप पर उपकार करे लेकिन नहीं जानते कि कैसे पूछें;
आप किसी का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं ल...