🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Sağlık sadece fiziksel sağlık değildir, ruh sağlığı da aynı derecede önemlidir. Ruh sağlığı, modern insanların göz ardı edemeyeceği önemli bir husustur. Bu makale tanımı, standartları ve nasıl zihinsel olarak sağlıklı bir insan olunacağını araştıracaktır.
Akıl sağlığı nedir?
Ruh sağlığı, bireyin değişen çevreye uyum sağlama ve mükemmel kişilik özelliklerine sahip olma yeteneğini ifade eder; bili...
Güvenlik ve güven ilişkilerin temel taşlarıdır. Bu iki şey olmazsa ilişkiler bocalar. Bu nedenle sevgilimize güvenirken aynı zamanda daha fazla güvenlik sağlamamız gerekiyor. Aşağıda sevgililerin kendilerini daha rahat hissetmelerini sağlayacak altı yolu paylaşacağız. Bu yollar ilişkimizin daha uzun sürmesini sağlayabilir.
Ücretsiz çevrimiçi psikolojik test: Güvenlik duygunuzu test edin, test adr...
Kişilik, bireyin içsel davranışsal eğilimlerinin vücut bulmuş halidir; benzersizdir, bütünseldir, yapısaldır ve istikrarlıdır ve dışsal davranış kalıpları için birleşik bir içsel açıklama sağlar. Hipokrat'ın iki bin yıl önce 'Dört Sıvı Teorisi'ni öne sürmesinden bu yana 'kişilik psikolojisi' üzerine insan araştırmaları hiç durmadı. Bugüne kadar çeşitli düşünce okulları mükemmellik için yarışıyor v...
Ajitasyon depresyonu (AD), düşük ruh halinin yanı sıra psikomotor ajitasyon ve düşüncelerden kaçmanın da eşlik ettiği özel bir depresyon türüdür. Bu bozukluğa sahip hastalar sıklıkla huzursuzluk, sinirlilik, dürtüsellik, düşmanlık ve diğer davranışlar sergileyerek yaşam kalitelerini ve sosyal işlevlerini ciddi şekilde etkiler. Ajitasyon depresyonu bipolar bozukluk, panik bozukluk ve intihar davran...
Sosyal yorgunluktan muzdarip misiniz? Sinirlendiniz, yoruldunuz ve kimseyle konuşmak istemiyor musunuz? Merak etmeyin, size bu mutsuzluğun suçlusunu ortaya çıkarmak için buradayız! Gelin, sosyal yorgunluktan kolayca kurtulmak ve hayatınıza yeniden enerji kazandırmak için bu beş ipucuna bir göz atın!
Sosyal yorgunluk nedir?
Sosyal yorgunluk, başkalarıyla iyi geçinme sürecinde çok fazla enerji tü...
Aşk ve bağlılık arasındaki temel farkı derinlemesine araştırıyor, gerçek aşk ile bağımlılık arasındaki ilişkiyi anlamanıza, yakın bir ilişki içinde birini gerçekten nasıl seveceğinizi öğrenmenize ve sağlıklı bir duygusal bağlantı kurmanıza yardımcı oluyor.
Yakın ilişkilerde sıklıkla şu kafa karışıklığına düşeriz: Birinin beni sevmesine mi ihtiyacım var, yoksa bu kişiyi gerçekten seviyor muyum? E...
İşyerinde hepimiz hedeflerimize başarıyla ulaşmayı, patronlarımızın ve meslektaşlarımızın takdirini kazanmayı, değerimizi ve statümüzü yükseltmeyi umuyoruz. Ancak bazen zorluklarla, aksiliklerle karşılaşıyoruz, hatta önemsiz gibi görünen ayrıntılar yüzünden engelleniyoruz. Bu ayrıntılar kendi davranışımız veya tutumumuz olabileceği gibi başkalarıyla olan iletişimimiz veya işbirliğimiz de olabilir....
biliyor musunuz? Kişilik tipiniz nasıl zengin olacağınızı etkileyebilir! Bugün sizlerle MBTI'nin dört idealist türünü paylaşacağım. Bunlar INFJ, ENFJ, INFP ve ENFP'dir. Hepsinin zengin hayal gücü ve yaratıcılığının yanı sıra insanlara ve topluma ilgileri vardır. Peki zengin olmanın kendilerine uygun bir yolunu bulmak için avantajlarını nasıl kullanmalılar?
INFJ'e göre zengin olmanın nasıl bir yol...
Gelecekte daha pişmanlık duymadan bir hayat yaşayabilmeleri için kadınların 30 yaşına gelmeden önce yapmayı hak ettiği, dil öğrenmekten sağlıklı alışkanlıklar geliştirmeye kadar hak ettiği altı şeyi öğrenin!
Bazı insanlar 30'lu yaşlarına girmiş olsalar bile gece yarısı rüya gördüklerinde iç çekerler: Daha çok çalışsalardı şimdi hayatları daha mı iyi olurdu? Etrafınızdaki kariyer ve yaşamda başar...
Hamur tatlısı şeklindeki kişilik, dışarıdan yumuşak ve içeriden güçlü olan benzersiz bir kişiliktir. Görünüşte arkadaş canlısı ve geçinilmesi kolay, ancak içeriden zengin ve derin. Dışa dönüklük ile içe dönüklüğü nasıl dengelediklerini, sosyal etkileşimlerde ve yalnızlıkta nasıl karizmatik olduklarını ve yine de dikkatli ilgi gerektiren hassas duygusal ihtiyaçlara nasıl sahip olduklarını öğrenin. ...
