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Diez estándares clave para mejorar la salud mental, ¿lo has logrado?

Diez estándares clave para mejorar la salud mental, ¿lo has logrado?
La salud no es sólo salud física, la salud mental es igualmente importante. La salud mental es un aspecto importante que la gente moderna no puede ignorar. Este artículo explorará la definición, los estándares y cómo ser una persona mentalmente sana. ¿Qué es la salud mental? La salud mental se refiere a la capacidad de un individuo para adaptarse al entorno cambiante y tener características de p...

¿Estás haciendo lo correcto con respecto a la seguridad y la confianza en el amor? Seis formas de hacer que tu relación sea más estable y duradera

La seguridad y la confianza son las piedras angulares de las relaciones. Sin estas dos cosas, las relaciones fracasarán. Por lo tanto, debemos brindarle más seguridad a nuestra pareja y al mismo tiempo confiar en ella. A continuación compartiremos seis formas de hacer que los amantes se sientan más a gusto. Estas formas pueden hacer que nuestra relación dure más. Prueba psicológica gratuita en lí...

¿Has probado las cinco herramientas principales de evaluación de la personalidad?

¿Has probado las cinco herramientas principales de evaluación de la personalidad?
La personalidad es la encarnación de las tendencias conductuales internas de un individuo. Es única, holística, estructural y estable, y proporciona una explicación interna unificada para los patrones de conducta externos. Desde que Hipócrates propuso la 'Teoría de los cuatro líquidos' hace dos mil años, la investigación humana sobre la 'psicología de la personalidad' nunca se ha detenido. Hasta e...

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?
La depresión por agitación (EA) es un tipo especial de depresión que, además del mal humor, también se acompaña de agitación psicomotora y huida de los pensamientos. Los pacientes con este trastorno suelen presentar inquietud, irritabilidad, impulsividad, hostilidad y otros comportamientos que afectan gravemente su calidad de vida y funciones sociales. La depresión por agitación está estrechamente...

¿Tu batería social todavía está cargada? ¡Ven a descubrir si sufres de fatiga social!

Fatiga social, ¿la padeces? ¿Irritado, cansado y no quieres hablar con nadie? ¡No te preocupes, estamos aquí para revelarte el culpable de esta infelicidad! ¡Ven y echa un vistazo a estos cinco consejos para deshacerte fácilmente de la fatiga social y revitalizar tu vida! ¿Qué es la fatiga social? La fatiga social significa que consumes demasiada energía en el proceso de llevarte bien con los d...

Amor y apego: ¿Sabes realmente amar?

Explora en profundidad la diferencia esencial entre el amor y el apego, le ayuda a comprender la relación entre el amor verdadero y la dependencia, aprender cómo amar verdaderamente a alguien en una relación íntima y establecer una conexión emocional saludable. En las relaciones íntimas, muchas veces caemos en esta confusión: ¿Necesito que alguien me ame o realmente amo a esa persona? Si mis nec...

¿Está usted atrapado entre los diez principales obstáculos para el desarrollo profesional?

En el lugar de trabajo, todos esperamos lograr con éxito nuestras metas, obtener el reconocimiento de nuestros jefes y colegas y mejorar nuestro valor y estatus. Sin embargo, a veces nos encontramos con dificultades y contratiempos, e incluso nos obstaculizan detalles aparentemente insignificantes. Estos detalles pueden ser nuestro propio comportamiento o actitud, o puede ser nuestra comunicación ...

Prueba MBTI: ¿Tienes una personalidad NF? Ven y descubre qué tipo de forma de hacerte rico es adecuada para ti.

Prueba MBTI: ¿Tienes una personalidad NF? Ven y descubre qué tipo de forma de hacerte rico es adecuada para ti.
¿Sabes? ¡Tu tipo de personalidad puede afectar tu forma de hacerte rico! Hoy compartiré con ustedes los cuatro tipos idealistas de MBTI. Son INFJ, ENFJ, INFP y ENFP. Todos tienen una gran imaginación y creatividad, además de preocupación por las personas y la sociedad. Entonces, ¿cómo deberían utilizar sus ventajas para encontrar una manera de enriquecerse que les convenga? ¿Qué tipo de forma de ...

¿Podrás ser tu yo ideal a los 30 años?

Conozca seis cosas que las mujeres merecen lograr antes de cumplir 30 años, desde aprender idiomas hasta desarrollar hábitos saludables, para que puedan vivir una vida sin arrepentimientos en el futuro. Incluso si han cumplido los 30, algunas personas todavía suspiran cuando sueñan a medianoche: si hubieran trabajado más duro, ¿su vida sería mejor ahora? Al observar a las mujeres a tu alrededor ...

¿Qué es una personalidad de bola de masa? Explicación detallada de la personalidad de la bola de masa, ¿te han diagnosticado?

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La personalidad en forma de bola de masa es una personalidad única que es suave por fuera y fuerte por dentro. Es amigable y fácil de llevarse bien en la superficie, pero rica y profunda por dentro. Aprenda cómo equilibran la extroversión y la introversión, son carismáticos en las interacciones sociales y la soledad y, sin embargo, tienen necesidades emocionales sensibles que requieren atención cu...
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