🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Nỗi buồn của bạn chỉ là một tâm trạng chán nản trôi qua theo thời gian, hay đó là trầm cảm? Một số triệu chứng có thể giúp bạn biết khi nào nên nói chuyện với bác sĩ.
Trầm cảm là gì?
Trầm cảm là một rối loạn tâm trạng phổ biến. Đây là một tình trạng sức khỏe tâm thần có thể nghiêm trọng.
Trầm cảm có thể có cả các triệu chứng về cảm xúc và thể chất ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận, suy nghĩ và hà...
Bạn có thường xuyên gặp phải những tình huống như thế này: sếp bất ngờ giao cho bạn một nhiệm vụ quan trọng và yêu cầu bạn phải hoàn thành nó trong thời gian ngắn. Phản ứng đầu tiên của bạn là gì? Phàn nàn, lo âu, hoảng loạn hay bình tĩnh, suy nghĩ và hành động? Bạn có biết rằng phản ứng của bạn thực sự phản ánh chỉ số nghịch cảnh của bạn, còn được gọi là AQ? AQ là gì? Tại sao nó quan trọng đối vớ...
Cách đối phó với trầm cảm và lo âu
Trầm cảm và lo lắng là hai chứng rối loạn tâm trạng khác nhau có thể có tác động tiêu cực đến cơ thể và tâm trí của bạn. Trầm cảm khiến bạn rơi vào trạng thái tâm trạng chán nản kéo dài, mất đi nhiệt huyết và động lực sống. Lo lắng khiến bạn cảm thấy sợ hãi hoặc lo lắng không thể kiểm soát được, ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày và các mối quan hệ của bạn. Đôi k...
Khi nói về “tài khoản tiết kiệm tinh thần”, chúng ta không nói đến lãi suất ngân hàng hay quỹ đầu tư. Không, tài khoản này là một cuốn sổ cái đặc biệt trong trái tim chúng ta, chứa đựng một loại tiền tệ kỳ diệu: sự hài lòng bị trì hoãn.
Khi chúng ta nhìn thấy một miếng bánh sô cô la thơm ngon hay một chiếc máy chơi game mới toanh, não bộ của chúng ta sẽ ngay lập tức sinh ra một ham muốn mãnh liệt...
Tại sao bạn không muốn đi làm?
Bạn đã từng có trải nghiệm này chưa:
Mỗi ngày đi làm là một kiểu tra tấn, chán công việc, muốn thay đổi lĩnh vực, vị trí, môi trường nhưng lại không biết mình phù hợp với nghề gì, sở thích là gì, cần gì. mục tiêu cuộc sống của tôi là gì và giá trị của tôi là gì.
Mọi người xung quanh có nhiều kỳ vọng khác nhau đối với bạn. Họ hy vọng rằng bạn có thể ổn định, thành ...
Hiểu các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị ám ảnh xã hội, khám phá cách khắc phục lo lắng xã hội và hiểu rõ hơn về mức độ lo lắng xã hội của bạn thông qua psyctest.
nỗi ám ảnh xã hội là gì?
Nỗi ám ảnh xã hội, hay rối loạn lo âu xã hội, là một rối loạn tâm lý trải qua nỗi sợ hãi và lo lắng mạnh mẽ trong các tình huống xã hội. Nhiều người có những khoảnh khắc hồi hộp khi nói ở nơi ...
Trầm cảm, còn được gọi là rối loạn trầm cảm nặng hoặc trầm cảm lâm sàng, là một rối loạn tâm trạng có triệu chứng bao gồm nỗi buồn dai dẳng hoặc thiếu hứng thú với cuộc sống.
Hầu hết chúng ta đều có lúc cảm thấy buồn, cô đơn hoặc chán nản. Đây là phản ứng bình thường trước sự mất mát, đấu tranh trong cuộc sống hoặc lòng tự trọng bị tổn hại.
Nhưng khi nỗi buồn sâu sắc—bao gồm cảm giác bất lực, tu...
##Bài kiểm tra tính cách MBTI là gì?
!Loại tính cách MBTI
Giới thiệu về Chỉ báo Loại Myers-Brigg
Kể từ năm 1917, MBTI được coi là bài kiểm tra tính cách phổ biến nhất hiện nay. MBTI là viết tắt của Myers-Briggs Type Indicator và xác định 16 loại tính cách thông qua một loạt câu hỏi trắc nghiệm. Phương pháp đánh giá tính cách này bắt nguồn từ lý thuyết phân loại của bác sĩ tâm thần người Thụy Sĩ...
Bạn có phải là ISTJ? Nếu vậy, bạn có thể có một sự hiểu biết nhất định về đặc điểm tính cách của bạn. Bạn là một người có trách nhiệm, thực dụng, có tổ chức, bạn thích tuân theo các quy tắc và truyền thống, bạn đánh giá cao sự thật và chi tiết, bạn giỏi lập kế hoạch và thực thi, bạn là một đối tác và người lãnh đạo đáng tin cậy.
Nhưng, bạn có biết không? Tính cách của bạn không tĩnh, bạn có một m...
ABO có nghĩa là gì? pheromone nghĩa là gì? Bạn có bối rối khi lần đầu tiên biết đến các thuật ngữ như “ABO” và “pheromone” không? Thực ra ở bài viết trước chúng tôi cũng đã đề cập ABO có nghĩa là gì? Hôm nay chúng ta chủ yếu nói về ABO pheromone nghĩa là gì? Pheromone là gì và chúng được kiểm tra như thế nào? Để mọi người dễ đọc, chúng tôi sẽ giới thiệu ngắn gọn về ý nghĩa của ABO!
##ABO có nghĩa...