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産後うつ病とは何ですか？産後うつ病（PPD）は、分娩後数週間から数ヶ月以内に発生する一般的な分娩後の気分障害です。それは通常、極度のうつ病、疲労、不安、無力感として現れます。重度の場合、それは新しい母親の日常生活と子育て能力に影響を与える可能性があり、通常の「産後うつ病」の症状よりも深刻です。この記事では、産後うつ病の症状、原因、種類、治療方法、予防技術を紹介し、専門的な心理的検査と反応の提案を得て、新しい母親が分娩後の課題に対処するのを助けます。産後うつ病の症状産後うつ病の症状は通常、一般的な「産後うつ病」よりも深刻であり、長持ちします。一般的な症状は次のとおりです。落ち込んでいる：空っぽ、無力感、または絶望的な気分。睡眠の問題：それが不眠症であろうと過度の眠気であろうと。摂食の変化：過度の食欲または食欲不振の完全な損失。エネルギーの喪失：非常に疲れていて、何もする力がないと感じています...

あなたはあなたの愛の幸運が何であるか知りたいですか？あなたの感情的な世界を探求し、あなたの本当のニーズと潜在的な課題を発見したいですか？神秘的なタロットカードを通してあなたの愛の運命を明らかにしたいですか？あなたの答えが「はい」の場合、「あなたが愛するタロットカードが好きな」私たちの「カウント」に参加してください！タロットは、あなたの心を理解し、あなたの人生の方向を導き、将来の傾向を予測するのに役立つ古代の占いツールです。タロットカードの中には、22の大きなアルカナカードがあり、それぞれにユニークなパターン、象徴的な意味、解釈があります。その中で、一部のカードは、恋人のカード、恋人のスターカード、恋人の月カードなど、愛と密接に関連しています。これらのカードは、愛、愛のスタイル、感情的な状態などのあなたの見解に関する情報を反映し、自分自身をより明確に知り、感情的な問題をよりよく処理できるよう...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

社会は複雑な段階であり、誰もが役割を果たしており、問題は次のとおりです。賞賛に対処する方法は？傾向から逃れる方法は？劣っていることなく円に統合する方法は？これらの20のハードコアエクスペリエンスを使用して、落とし穴を避けることができることを願っています。 1。心理的認知と内なる実践1.理由もなく他人の賞賛を信じないでください彼の賛辞の動機についてもっと考えてください。一部の人々は、お互いに近づき、お世辞をしたり、あなたを使ったり、あなたをフレームにしようとしているかもしれません。表面上の甘い言葉に混乱しないでください。目を覚まして警戒してください。 2。みんなを満足させないでくださいあなたは人間であるかどうか、特にあなたが嫌いな人です。彼らを満足させるために自分を失望させる必要はありません。この世界には、誰もが好きで認識できる人はいません。あなたがいつも他の人を喜ばせたいなら、あなたは自分...

Satya Communicationモデルは、対人関係を理解し、人々がコミュニケーションスタイルなどを認識し、一貫したコミュニケーションを通じて関係を改善するための強力なツールを提供します。この記事では、一貫したコミュニケーションの特性と実装方法、そして実際の生活に適用する方法を含む5つのコミュニケーション態度を詳細に紹介します。 Satya通信モデルの概要Satyaコミュニケーションモデルは、有名な心理学者バージニアSatirによって提案された理論であり、人々が対人コミュニケーションにおけるコミュニケーション方法を特定し、改善するのを支援することを目的としています。このモデルは、ストレスや紛争の状況で個々の反応を観察することにより、5つの基本的なコミュニケーション姿勢を明らかにします。その中で、最初の4つのコミュニケーション方法は、通常、個人の真の感情を隠したり歪めたりするため、不健康...

更新時間：2023年6月26日実効時間：2023年6月26日親愛なるユーザー：PSYCTESTクイズの製品を選択して使用できます。 PSYCTESTクイズは、特に注意を払うように思い出させるための大胆またはその他の合理的な方法で、次のすべてのコンテンツを注意深く読む必要があることを思い出させます。条件（特に知的財産認可と個人情報の使用許可の条件）に焦点を当てる必要があります。本契約の条件のいずれかまたはすべてに同意しない場合は、次の手順を実行したり、本契約に基づくサービスを確認の形式で使用したりしないでください（確認のクリック、使用プログラムの入力など）。 ## 1.本契約の確認および関連する定義の確認「パーティーB」と「ユーザー」）、PSYCTESTクイズ（プラットフォームオペレーティングエンティティ：Xinzhileネットワークテクノロジー（Shenzhen）Co。、Ltd。、以下「P...

この記事では、オンライン文化とファンの文献サークルでの古典的で物議を醸すABOワールドビューの設定について、体系的かつ詳細な講演を行います。 ABO起源、3セックス構造、ABO設定要素、社会構造、文化的意義、論争の観点から完全に分解されます。これにより、ABOの構造論的論理を見ることができるだけでなく、文化的および心理的レベルでのABOの魅力と問題を理解するのにも役立ちます。 ABO設定の起源と開発1。ABOの起源ABOの設定は、最初にヨーロッパとアメリカのオオカミのファンサークルから生まれ、2010年頃に登場しました。動物の行動におけるオオカミの階層（アルファ主導のベータフォロー、オメガパッシブ）の構造に触発されました。 「ファンレン」という言葉は、日本語の言葉「ファンレン（どうじん、doujin）」に由来し、その元の意味は「同じ願望を持つ人」です。 「ファンサークル」はファンで構成され...

あなたはMBTIのESFJパーソナリティであり、これは誰もが「心のこもった主催者」と呼んでいます。人々の世話をし、心配し、チームワークが得意であるために生まれ、これらの特徴はあなたの友人や仕事であなたを非常に人気があります。しかし、時々恥ずかしさに遭遇することがあります。たとえば、誰もが幸せにするために、彼らは嫌いなことをすることを不当にedしています。または、ルールに従ってあまりにも多く行動し、「古くて頑固」と言われる。実際、敬意を払うのは非常に簡単です。あなたの性格を変える必要はありません。あなたの強みを「見せびらかし」、同時にあなたの欠点を補うことを学ぶだけです！ 10 ESFJの「尊敬される」ヒントを必見1。長老と指導者を尊重する：「はい、はい」と言うだけではありませんあなたは世俗的な方法を理解するために生まれています。長老に会うとき、あなたはイニシアチブを取り、挨拶をして、リーダ...

ペースの速い現代社会では、心理的圧力は長い間、無数の人々を悩ませてきた「隠れた負担」になりました。疲れていて、いらいらし、不安で、集中するのが難しいと感じることがよくありますか？これは、あなたの心理的ストレスがあなたの寛容を超えたというシグナルである可能性があります。心配しないでください。専門的な心理的ストレステストで、ストレスレベルをすばやく理解し、精神的に健康を維持するために時間内に行動を起こすことができます。心理的ストレステストとは何ですか？なぜそれがそんなに重要なのですか？心理的ストレステストは、標準化されたアンケートまたは生理学的指標を通じて個人の現在のストレスレベルを評価する方法です。それはあなたを助けることができます：人生に過度のストレスがあるかどうかを特定します感情、睡眠、集中などに対するストレスの影響を理解してください。ライフスタイルの調整のタイミングを特定したり、助けを...

キャリアプランニングとは何ですか？なぜキャリア計画を立てるのですか？どうすれば良いキャリア計画を立てることができますか？これらの質問は、多くの人々が自分のキャリアでよく考えているものかもしれません。キャリア計画は、キャリア目標を明確にし、キャリア市場の関心、能力、価値、ニーズに基づいて実行可能な開発計画を開発するのに役立つ体系的なプロセスです。科学的なキャリア計画は、迂回を避け、キャリアの競争力を向上させ、キャリアの夢を実現するのに役立ちます。それでは、合理的なキャリアプランを策定して実装する方法は？このガイドは、あなたに最適なキャリアパスを見つけるのに役立つ体系的な方法と提案を提供します。 1。自己評価：あなた自身の完全な理解キャリア計画の最初のステップは、自己評価です。これは、自分の強み、弱点、関心、価値に対する洞察を得ることです。これは、キャリアの方向性を明確にするのに役立つだけでな...