هل أنت غاضب؟ هل تعرف 'نسبة التهيج' لديك؟
في علم النفس، هناك 'معدل التهيج' (اختصارًا معدل الذكاء). يشير هذا إلى مقدار الغضب والانزعاج الذي تمتصه وتخفيه في حياتك اليومية. إذا كان رقمك مرتفعًا بشكل خاص، فقد يكون ذلك ضارًا للغاية بالنسبة لك لأنك سوف تبالغ في رد فعلك تجاه النكسات وخيبات الأمل، وسوف تستخدم الاستياء لتشويه سمعة طريقة تعاملك مع الموقف، مما يجعل حياتك ساحة معركة بلا متعة.
يأتي هذا الاختب...
يُطلق على جرد الشخصيات الخمسة الكبار أيضًا اسم الخمسة الكبار، والخمسة الكبار، وOCEAN، وNEO-FFI. يعد اختبار الشخصية الخمسة الكبار أداة تقييم نفسي شائعة الاستخدام تستخدم على نطاق واسع في تحليل الشخصية الفردية والتخطيط الوظيفي وإدارة الموارد البشرية وغيرها من المجالات. استنادًا إلى نظرية السمات الشخصية الخمسة الكبرى، يساعدنا اختبار الشخصية الخمسة الكبار على اكتساب فهم متعمق لخصائص شخصيتنا في خمسة أبع...
يشير الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة (CEN) إلى الموقف الذي يتم فيه تجاهل احتياجات الطفل العاطفية وتعبيره العاطفي أو تلبيتها بشكل غير فعال عندما يكبر. قد يكون هذا الإهمال مقصودًا أو غير مقصود، ولكن بغض النظر عن ذلك، فإن له تأثيرًا سلبيًا على نمو الطفل العاطفي وصحته.
لا يشير الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة إلى الإيذاء الجسدي أو الإهمال، بل إلى إهمال احتياجات الطفل العاطفية من قبل أحد الوالدين أو ...
في السنوات الأخيرة، حظي حاصل الذكاء العاطفي – EQ – باهتمام تدريجي. وتستخدم شركات Fortune 500 أيضًا اختبار EQ كمعيار مرجعي مهم لتعيين الموظفين وتدريبهم وتعيينهم.
انظر حولنا، هناك بعض الأشخاص أذكياء للغاية ولديهم معدل ذكاء مرتفع، لكنهم لم يحققوا شيئًا حتى يمكن القول أن بعض الأشخاص خبراء في مجال معين، لكنهم ما زالوا مستبعدين من باب الشركات؛
على العكس من ذلك، غالبًا ما يتمتع العديد من الأشخاص ذوي مع...
تم تصميم اختبار مقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSES) عبر الإنترنت المقدم من PsycTest لمساعدتك على فهم مدى ثقتك في قدراتك عند مواجهة تحديات الحياة المختلفة. وهذا الاختبار مستمد من المقياس الذي وضعه عالم النفس الألماني البروفيسور رالف شوارزر وزملاؤه في عام 1981. حاليًا، تمت ترجمة GSES إلى العديد من اللغات ويستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم.
سيساعدك هذا الاختبار على تقييم كفاءتك الذاتية بشكل ...
ADHD (اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط) هو مرض نمو عصبي يتميز بعدم الانتباه المستمر وفرط النشاط والسلوك المتهور. وعادة ما يبدأ في مرحلة الطفولة وقد يستمر حتى مرحلة البلوغ. يمكن أن يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سلبًا على تعلم الفرد وعمله وعلاقاته وأداءه اليومي.
ASRS (مقياس التقرير الذاتي للبالغين) هو مقياس تقرير ذاتي يستخدم لتقييم الأعراض المحتملة لاضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط (ADHD) لدى ...
يوفر لك PsycTest (psyctest.cn) اختبار Kely Sexual Shame Scale الاحترافي (النسخة الأصلية الكاملة المكونة من 20 سؤالًا) عبر الإنترنت لمساعدتك على فهم مستوى الخجل الجنسي لديك. يعتمد هذا الاختبار على مقياس KISS، وهو عبارة عن دراسة بحثية نفسية احترافية، حيث يقوم بتقييم مشاعرك وتجاربك الجنسية ويزودك بتحليل شخصي. فهم الخجل الجنسي والتوجه نحو الصحة العقلية.
ما هو 'العار الجنسي'؟
العار الجنسي ليس تقلبًا م...
تم تصميم مقياس روزنبرغ لتقدير الذات (SES) في الأصل لتقييم مشاعر المراهقين الشاملة بقيمة الذات وقبول الذات.
مقياس روزنبرغ لتقدير الذات هو أداة قياس نفسي شائعة الاستخدام لقياس مستوى احترام الفرد لذاته. تم تطوير هذا المقياس من قبل عالم النفس الاجتماعي الأمريكي موريس روزنبرغ في عام 1965 ويستخدم على نطاق واسع في مجالات أبحاث علم النفس والعلوم الاجتماعية.
يتكون مقياس روزنبرغ لتقدير الذات من 10 بيانات ...
مقياس المرونة النفسية هو أداة تقييم نفسي شائعة الاستخدام لقياس قدرة الفرد على التأقلم والتعافي عند مواجهة الضغوط والشدائد والتحديات. فهو يساعد الباحثين والمهنيين السريريين على فهم القدرة على التكيف النفسي للأفراد واستراتيجيات التكيف في المواقف الصعبة.
تتكون مقاييس الصلابة العقلية عادةً من سلسلة من الأسئلة أو العبارات التي يُطلب من الشخص الذي يتم تقييمه الإجابة عليها بناءً على تجاربه ومشاعره. تغطي...
