استكشف ظاهرة 'الخوف السعيد' وفهم أعراضها وأسبابها وعلاجاتها. تساعدك على مواجهة خوفك من السعادة والعقلانية مع نصيحة خبراء علم النفس. كثير من الناس يتابعون السعادة وحياة طيبة ، لكن بعض الناس يخافون من السعادة ويخافون من تجربتها بأنفسهم. وتسمى هذه الحالة النفسية 'السعادة والخوف' من قبل العلماء. السعادة الخوف ليس مرضًا عقليًا شائعًا ، لكن المزيد والمزيد من علماء النفس بدأوا في مناقشة هذه الظاهرة ودراس...
INFJ هو 'insighter' في نظر الآخرين ، ولكن 'السر' في عالمه. من بين أنواع الشخصية الستة عشر من MBTI ، غالبًا ما يطلق على INFJ (الانطوائي ، الحدس ، العاطفة ، الحكم) أحد أكثر أنواع الشخصية ثاقبة . إنهم جيدون في اكتشاف مشاعر الآخرين ودوافعهم من الكلمات والتعبيرات والجو ، ويمكنهم حتى فهم قلب الشخص دون قول كلمة . لكن في الوقت نفسه ، يشعرون في كثير من الأحيان- 'لا أحد يفهمني حقًا.' ستأخذك هذه المقالة إلى ...
هل سبق لك أن قلت لنفسك ، 'لماذا أنا غبي جدا؟' أنت لست وحدك. عندما لا يسير العمل على ما يرام ، والمشاكل العاطفية ، والإحباط الاجتماعي ، لا يسع الكثير من الناس إلا أن 'يعضون أنفسهم'. لكن التفاوض الذاتي المفرط لن يجعلنا أفضل فحسب ، بل سيدمرنا تدريجياً ثقتنا واحترامنا لذاتنا ، وحتى يسبب القلق والاكتئاب على المدى الطويل. من منظور شخصية MBTI ، سيكون للأنواع المختلفة من الناس درجات مختلفة وطرق 'النقد الذ...
على طريق استكشاف الشخصيات ، فإن علامات MBTI و Zodiac هي زوج من الشركاء الذهبيين. الأول يعتمد على النظرية النفسية ، بينما يحمل الأخير إيقاعًا كونيًا غامضًا. اليوم سوف نركز على نوع الشخصية ذات العمق العاطفي الرائع والرنين - سرطان INFP . إذا كنت شخصية INFP وسرطان ، أو كنت تحاول فهم هؤلاء الأشخاص من حولك ، فستوفر لك هذه المقالة صورة شخصية مفصلة وثلاثية الأبعاد. لا أعرف نوع MBTI الخاص بك حتى الآن؟ خذ ا...
الغضب هو عاطفة سيختبرها الجميع ، وهي آلية دفاع نفسي طبيعية. إن تعلم التعامل مع الغضب بفعالية لن يساعد فقط في تحسين العلاقات ، بل يساعد أيضًا في الصحة العقلية. ستشارك هذه المقالة في كيفية التنقل في الغضب وتوفير طرق للتكيف العملية لمساعدتك في التعامل بشكل أفضل مع الغضب. 'ألا تغضب علامة على الوقاحة؟' 'سوف يتأذى الناس عندما يرونني غاضبين.' هل سبق لك أن قمعت غضبك لهذه الأسباب؟ الغضب هو في الواقع آلية د...
تعلم كيفية العثور على المهنة التي تحبها من خلال نوع شخصية MBTI. توفر هذه المقالة أدلة عملية لمطابقة اختبارات MBTI مع وظائف ، مما يساعدك على اختيار المسار الوظيفي الأنسب على أساس سمات الشخصية وتحسين إحساسك بالسعادة في عملك. ابدأ في استكشاف نفسك وإيجاد وظيفتك المثالية الآن! اختبار MBTI: الكشف عن إمكاناتك المهنية إن العثور على مهنة يمكن أن تدعم نفسك وإحضار الرضا هو المطاردة مدى الحياة لكثير من الناس....
تخيل موقفًا كهذا: فقط بعد الخروج من العمل ، يمكنك تشغيل هاتفك ، وبدأت الدردشة الجماعية في مناقشة خطط السفر الخاصة بك للصيف المقبل. 'كان العام الماضي رائعا حقا!' 'كان خط سير الرحلة الذي رتبته مثاليًا جدًا!' 'أتطلع إلى تخطيطك هذه المرة!' شعرت أن الضغط يزداد قوة وأقوى أثناء تصفح الأخبار. على الرغم من أنك استنفدت وتتكدس المهام ، إلا أن أصابعك لا يمكن أن تساعد إلا في الكتابة: 'سأبدأ التحضير في خط سير ا...
تحليل متعمق: أداة اختبار الاضطراب الثنائي القطب - استبيان الاضطراب العاطفي (MDQ) الاضطراب الثنائي القطب ، المعروف أيضًا باسم الاضطراب الثنائي القطب ، هو مرض عقلي معقد وغالبًا ما يسيء فهمه يتميز بالتقلبات العنيفة في مزاج وطاقة ونشاط. بالنسبة للعديد من المرضى ، يمكن أن يكون الحصول على تشخيص دقيق للاضطراب الثنائي القطب رحلة طويلة وصعبة. اليوم ، سوف نركز على أداة فحص ثنائية القطب حاسمة ، استبيان اضطرا...
من بين أنواع شخصية MBTI ، غالبًا ما تعتبر شخصية INFP (المعروفة أيضًا باسم 'نوع الوسيط') حساسة ، متعاطفة ، انطوائية ومثالية. على الرغم من أننا نحاول غالبًا أن نكون هادئين وغير راغبين في جلب مشاعرنا للآخرين ، إلا أننا نواجه غالبًا تقلبات عاطفية شديدة وضغط في قلوبنا. كيف تساعد INFP على مواجهة وتخفيف التوتر؟ ستوفر لك هذه المقالة ثلاث استراتيجيات عملية لتخفيف الإجهاد المصممة لصالح INFP. إذا لم تكن قد أ...
عند تقاطع اختبارات شخصية MBTI و zodiacology ، نلتقي بمجموعة ساحرة ورائعة: INFJ Gemini . أحدهما انطوائي غامض ومثالي ، والآخر هو علامة هواء مرنة ومتغيرة ، تصطدم بصور شخصية فريدة ومعقدة. إذا كنت أيضًا من الجوزاء INFJ ، أو تصادف أن تقابل مثل هذا الشخص ، فإن هذا التحليل المتعمق سيكشف عن حجاب عالمه الداخلي بالنسبة لك. لا أعرف نوع MBTI الخاص بك حتى الآن؟ خذ اختبار شخصية MBTI المجاني الذي توفره مسابقة Psy...
