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Na vida, muitas vezes nos sentimos ansiosos por causa da nossa obsessão por resultados. Esperamos que todo esforço seja recompensado e que toda decisão traga sucesso. No entanto, essa atenção e busca excessivas muitas vezes fazem com que nos percamos em uma ansiedade constante. Hoje, poderíamos muito bem tentar uma filosofia de vida diferente – pegar com a mentalidade de deixar ir e largar com a m...
Quando falamos em “poupança mental”, não estamos falando de juros do banco ou de fundos de investimento. Não, esta conta é um livro-razão especial em nossos corações, que contém uma moeda mágica: gratificação adiada.
Quando nos deparamos com um delicioso pedaço de bolo de chocolate ou com um console de videogame totalmente novo, nosso cérebro imediatamente produz um forte desejo. Esse desejo nos ...
Você duvida que tenha depressão? Talvez não. A depressão não é um simples 'mau humor', mas uma doença de saúde mental real e de longo alcance. Pode penetrar silenciosamente em todos os cantos da vida, emoções perturbadoras, destruindo vontade e até interferindo nas funções do corpo. Mas nem toda vez que uma depressão significa depressão muitas condições físicas e psicológicas podem mostrar sintoma...
A faculdade é um momento emocionante para muitos jovens. Muitos estudantes universitários geralmente se sentem estressados devido aos novos desafios trazidos pela faculdade deixando para casa, estudando e se adaptando a uma nova vida.
Tentar lidar com tantas novas mudanças pode fazer com que alguns alunos sofram de depressão. Estudos mostram que mais alunos agora sofrem de depressão do que as ger...
Como descobrir seu talento? Este artigo apresenta 6 métodos simples e eficazes para ajudá -lo a identificar seus talentos e talentos e entender como usar a ferramenta profissional de avaliação on -line profissional da plataforma Psyctest para ajudá -lo a descobrir seus talentos e combinar esforços e objetivos para melhorar de maneira abrangente seu potencial pessoal e mover em direção ao sucesso.
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A ereção do casamento é um fenômeno social que parece estar bem-intencionado, mas pode ter efeitos negativos.
as consequências de instar o casamento: casamento irresponsável
Os jovens que não se casam por pedir que eles se casem são o grupo mais responsável de pessoas para o casamento. Eles consideram o casamento uma escolha importante na vida, em vez de simplesmente cumprir as responsabilidades...
Na vida e no trabalho, geralmente temos essa experiência: quanto mais queremos fazer algo bem, mais fácil é estragar tudo. De fato, pode haver um fenômeno psicológico por trás disso o efeito valenda.
Você também teve um desempenho ruim em momentos críticos por causa de preocupações excessivas sobre os resultados? Por trás disso pode estar o 'efeito valenda' no trabalho. Esse fenômeno revela como...
Uma exploração aprofundada da natureza, do impacto e dos métodos de enfrentamento da vergonha o ajudará a compreender essa emoção complexa e a estabelecer um estado psicológico saudável. Vamos aprender juntos como viver em harmonia com a vergonha e transformá-la em motivação para o crescimento.
Cada um de nós já passou por esses momentos embaraçosos: querer impedir nossos pais imediatamente ao c...