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耶鲁布朗强迫量表Y-BOCS免费在线测试
强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）是一种常见的精神障碍，其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像，而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。
强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关，而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如，一个人可能反复检查门锁是否关闭，因为他们担心房屋会被入侵，或者他们可能反复洗手，因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安，但往往只是暂时的，强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。
强迫症的确切原因目前尚不清楚，但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）是最常用的心理疗法方法，通过帮助患者识别和改...
你是乐观主义者吗？测测你的乐观程度！
你是乐观派还是悲观派？测试一下吧！
开朗乐观既是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，开朗乐观的人不仅较为健康（如癌症罹患率明显低于悲观抑郁者），而且婚姻生活较为幸福，事业上也较易获得成功。
用乐观的态度对待人生就要微笑着对待生活，微笑是乐观击败悲观的最有力武器。无论生命走到哪个地步，都不要忘记用自己的微笑看待一切。微笑着，你才能征服纷至沓来的厄运；微笑着，你才能将不利于自己的局面一点点打开。
你是个乐观主义者还是个悲观主义者？你是透过亮丽的镜子还是透过灰暗的镜子来看待人生？
做完这套试题，答案就明白了。
图片测试：TAT主题统觉测验，你隐藏自己的程度有多深？
TAT主题统觉测验，英文全称为Thematic ApperceptionTest，属于投射法个人测验，是美国心理学家亨利·默瑞于1935年发明的。
TAT通过素描图像激发测试者投射出内心的幻想和精神活动，无意中成为呈现测试者内心和自我的X光片。
目前，TAT也是在心理咨询和心理治疗工作中比较常用的测试量表之一，对鉴定诊断起到了重要的辅助作用。
下面这个测试就是利用TAT的原理进行的内心X光测试，请凭第一感觉回答问题。
图片测试：完美主义测试
完美主义测试
出演电影，你能挑大梁做主角吗
俗话说“人生如戏，每个人都有自己的角色”但不管你是怎样的角色，都要演绎好自己的人生。做明星，有名气是很多人的愿望，但不是每个人都有能力做主角，不是每个人都适合做主角。有的人就是一辈子做配角的命，有的人就算打酱油也会很开心。同人不同命，演戏和做人是一个道理，不是最好的才是最完美的，而是最适合自己的才是最好的。那么，如果要做演员出演电影，你是否能挑大梁做主角吗？下面，我们就通过测试来看看吧！
你是完美主义者吗？
每个人都渴望在特别的日子里收到礼物，特别是来自爱人的礼物。
那么在你的内心深处，最希望从他（她）那里得到什么样的礼物呢？
仔细想想吧，因为从中你可以发现自己性格中的小秘密哦。快来测试一下吧。
测试你是个有主见的人吗？
主见是指个人对某个问题或事物形成的明确看法、观点或意见。拥有主见意味着在特定情况下能够表达自己的观点，并坚持自己的立场。主见可以基于个人的经验、知识、价值观和个人理解，它反映了一个人对世界的看法和态度。拥有主见的人通常能够自信地表达自己的想法，独立思考，并在需要时为自己的信念和价值观辩护。
判断一个人是否有主见可以从以下几个方面考虑：
1. 表达观点：观察一个人是否能够积极主动地表达自己的观点和意见。有主见的人通常愿意分享自己的看法，并且能够清晰地表达出来。
2. 独立思考：主见通常来源于个人的独立思考和判断。观察一个人是否具有独立思考的能力，是否能够独立地分析问题并形成自己的见解。
3. 坚持立场：主见的人通常会坚持自己的立场和观点，不随波逐流。观察一个人在面对不同意见或挑战时是否能够坚守自己的信念，并为之辩护。
4. 接纳不同观点：尽管有主见，但一个人也应该能够接纳和尊重他人...
测测你生命的专属主打歌是哪一首
音乐，是生活中不可或缺的调味品，它能瞬间点亮我们的情绪，也能深入我们的记忆深处。每个人的生命里，都有那么一首歌，似乎是专为他们而作，与他们的故事、情感和梦想完美契合。想象一下，在你的人生电影中，哪首歌会成为你的主题曲？是激昂的摇滚，还是温柔的民谣？是让你热血沸腾的电子舞曲，还是让你心旷神怡的古典乐章？
现在，我们邀请你通过这个精心设计的趣味测试，来揭晓你生命中的主打歌。这不仅仅是一场关于音乐品味的探索，更是一次自我发现的旅程。你会发现，每个选择都反映了你的个性、你的情感和你的生活方式。无论你是在忙碌的通勤路上，还是在安静的夜晚独处时，你的主打歌都会是你最忠实的伴侣，陪你度过每一个重要时刻。
完成测试后，别忘了分享给你的朋友们。看看你们是否有相似的音乐品味，或者发现彼此之间新的共鸣。这个测试不仅能帮助你找到那首能代表你的歌，还能让你了解身边人的音乐世界。音乐是连接人心的桥梁，让我们一起找...
星座测试：你属于哪个童话女主角？
每个女孩的前世都有可能是一位公主，过着令人羡慕的生活。可惜这辈子投错了胎，不过没关系，凡人也有平凡的快乐。不会像古时那样含泪远嫁他乡，也不会嫁给自己不喜欢的人。完成本测试时先选择你的星座，测试你属于哪个童话女主角？
趣味心理测试：你是平民还是公主呢？
优雅程度是一个相对而言的概念，通常是指一个人在言谈举止、仪态姿势、穿着打扮等方面所表现出来的高雅、端庄、得体、精致等特质。一个人的优雅程度通常受到多种因素的影响，如家庭教育、社会文化背景、个人修养等。
王室公主与平民的差别，大概就是即使她衣着褴褛，也难掩自然散发出来的优雅吧！
当你一进入宴会大厅，旁人就已经可以偷偷看出你的优雅程度了，要不要自己先测验一下呢？