Trong nghiên cứu và ứng dụng thực tế của tâm lý học nhân cách, các đặc điểm tính cách Big Five đã trở thành một trong những mô hình chính thống nhất. Làm thế nào để chọn đúng công cụ kiểm tra tính cách Big Five đã trở thành một vấn đề phổ biến đối với các nhà giáo dục, nhân sự, cố vấn tâm lý và người dùng bình thường. Bài viết này sẽ sắp xếp một cách có hệ thống các thang điểm nhân cách chính thốn...
Ở nơi làm việc, sự tự nhận thức hiệu quả và làm việc nhóm hiệu quả là chìa khóa để đạt được thành công trong nghề nghiệp. Lý thuyết nhân cách Big Five , là một trong những mô hình tính cách có ảnh hưởng nhất trong tâm lý học, cung cấp cho chúng ta một công cụ khoa học để giúp các cá nhân phù hợp chính xác hơn với sự nghiệp và cải thiện hiệu quả của nhóm. Bài viết này sẽ bắt đầu từ năm khía cạnh củ...
Khi một cuộc khủng hoảng xảy ra, điều đầu tiên mà nhiều người nghĩ đến là đối phó với 'các mối đe dọa bên ngoài'. Nhưng trên thực tế, những gì thực sự khiến chúng ta sụp đổ thường là 'sự lây nhiễm cảm xúc' gây ra bởi điều này. Bạn có nhận thấy rằng khi một người bắt đầu lo lắng và hoảng loạn, những người xung quanh sẽ nhanh chóng bị ảnh hưởng? Đây là 'truyền thứ cấp' của áp suất. Và dưới ảnh hưởng...
Trong tâm lý học, 'lòng can đảm' không có nghĩa là không có sợ hãi, nhưng bạn vẫn chọn tồn tại khi đối mặt với nỗi sợ hãi. Đó chính xác là vì sự tồn tại của nỗi sợ rằng có ý nghĩa của lòng can đảm. Đối với loại INFJ, một trong những tính cách loại 16 MBTI , sự can đảm không phải là tài năng, mà là những phẩm chất tâm lý có thể được trau dồi sau khi sinh. Trong loại tính cách MBTI, tính cách INFJ t...
Trong số tính cách 16 loại của MBTI, ISFJ được gọi là 'Người bảo vệ' và là một loại tính cách cực kỳ có trách nhiệm, nhẹ nhàng và cẩn thận và giỏi chăm sóc người khác. Nếu bạn có một người như vậy xung quanh bạn, hoặc bạn là một ISFJ, thì có lẽ bạn đã nhận ra rằng tất cả các loại trách nhiệm tầm thường trong cuộc sống thường sẽ âm thầm trên vai bạn. Tải trọng tinh thần này đối với suy nghĩ vô hình...
Từ 'blues' xuất phát từ âm nhạc, nhưng trong bối cảnh tâm lý, nó thường đề cập đến một máng cảm xúc tạm thời , chẳng hạn như một trải nghiệm cảm xúc tồi tệ do chia tay tình yêu, thất bại, mệt mỏi, cô đơn, v.v ... Loại cảm xúc này khác với trầm cảm lâm sàng và thường không tồn tại và bệnh lý, nhưng là một phản ứng bình thường trong cuộc sống. Bài viết này sẽ kết hợp lý thuyết tính cách loại MBTI Si...
Xã hội là một giai đoạn phức tạp, mọi người đang đóng một vai trò, và các vấn đề theo sau: Làm thế nào để đối phó với lời khen ngợi? Làm thế nào để thoát khỏi thiên hướng? Làm thế nào để tích hợp vào vòng tròn mà không phải thấp kém? Tôi hy vọng bạn có thể sử dụng 20 trải nghiệm cốt lõi này để tránh những cạm bẫy. 1. Nhận thức tâm lý và thực hành bên trong 1. Đừng tin lời khen ngợi của người khác ...
Trong số các tính cách 16 loại, tính cách loại INFJ (còn được gọi là 'người quảng bá') được coi là một trong những loại tính cách có trách nhiệm và mạnh nhất. Kiểu người này thường có một danh sách việc cần làm không bao giờ kết thúc và tâm trí luôn lặp lại 'những gì khác chưa được hoàn thành', chẳng hạn như ăn gì cho bữa tối ngày hôm nay, tiền thuê nhà bị mất bao nhiêu, có nên từ bỏ việc giúp đỡ ...
Trong thế giới phức tạp và có nhịp độ nhanh này, chúng ta thường phải đối mặt với những thách thức và cám dỗ khác nhau. Làm thế nào để tránh bị lừa dối, làm thế nào để duy trì một tâm trí rõ ràng và cách sống độc lập và sức mạnh của riêng bạn là những vấn đề mà mọi người hiện đại cần phải suy nghĩ nghiêm túc. 11 đề xuất sau đây có thể cung cấp cho bạn các hướng dẫn đáng để đề cập. 1. Xây dựng một ...
Mọi người sẽ có 'thời gian hạ thấp' và bạn không đơn độc. Luôn có những thăng trầm trong cuộc sống, và đôi khi chúng ta sẽ rơi vào một máng, cảm thấy chán nản, bất lực và bối rối, như thể cả thế giới bị đình trệ. Tại những thời điểm như vậy, điều chúng ta cần nhất là không 'nghiến răng và kiên trì', mà là tìm ra một số phương pháp thực tế và hiệu quả để giúp bản thân thoát khỏi vũng lầy của cảm xú...
Thần thoại Hy Lạp được liên kết chặt chẽ với mười hai dấu hiệu hoàng đạo, mỗi trong số đó có câu chuyện nguồn gốc độc đáo của riêng nó. Những huyền thoại này không chỉ mang lại cho chòm sao một cuộc sống sống, mà còn tiết lộ sâu sắc những đặc điểm tính cách mà nó tượng trưng. Bằng cách hiểu rõ hơn về những truyền thuyết cổ xưa này đã được truyền lại cho đến ngày nay, chúng ta có thể hiểu rõ hơn về...
Trong những năm gần đây, các bài kiểm tra tính cách MBTI đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Từ nơi làm việc đến khuôn viên trường, ngày càng có nhiều người vượt qua bài kiểm tra tính cách 16 loại để hiểu chính họ. Trong anime nổi tiếng 'Học viện anh hùng', các sinh viên anh hùng với vai trò khác biệt và tính cách phong phú cũng đã trở thành đối tượng thảo luận giữa những người đam mê phân tíc...
Bạn có thường miễn cưỡng đồng ý với điều gì đó mà bạn không thực sự muốn làm vì bạn có thể chịu đựng được để từ chối người khác? Nếu bạn là một loại nhân cách (hòa giải viên) INFP, bạn có thể quen thuộc với tình huống này. Bạn tự nhiên nhạy cảm, đồng cảm, xung đột ghét và thậm chí gật đầu đồng ý với các yêu cầu của người khác khi bạn sắp sụp đổ. Thật không may, 'sự vị tha' này thường dẫn đến không...
Trong một xã hội hiện đại có nhịp độ nhanh và áp suất cao, mỗi chúng ta đều bị gánh nặng với các hình thức 'tải tâm lý' khác nhau. Nó không chỉ là một sự tích lũy của các mặt hàng cần làm, mà còn là một trạng thái căng thẳng tinh thần lâu dài. Ví dụ, bạn có thể không làm bất cứ điều gì trên bề mặt, nhưng tâm trí của bạn đã chứa đầy vô số kế hoạch, mối quan tâm và tự câu hỏi. Đây là bản chất của tả...
Đôi khi cuộc sống giống như một cuộc hành trình. Chúng tôi sẽ gặp tất cả các loại phong cảnh và tất cả các loại khó khăn. Đôi khi, chúng tôi cảm thấy mệt mỏi, bối rối và thất vọng. Chúng ta cần phải tắm rửa tâm hồn và làm trẻ hóa chính mình và làm trẻ hóa chính mình. Tôi sẽ chia sẻ với bạn 15 triết lý cuộc sống khiến bạn hạnh phúc, hy vọng sẽ mang lại cho bạn một số cảm hứng và sự khích lệ. Bạn cà...
