เครื่องมือประเมินความผิดปกติของสองขั้ว: การประเมินระดับความคลั่งไคล้ของเด็ก (YMRS) การประเมินฟรีและการดาวน์โหลดมาตราส่วน PDF

เครื่องมือประเมินความผิดปกติของสองขั้ว: การประเมินระดับความคลั่งไคล้ของเด็ก (YMRS) การประเมินฟรีและการดาวน์โหลดมาตราส่วน PDF

การนำทางคำหลัก: Mania , โรคอารมณ์แปรปรวนสอง ขั้ว, ระดับความคลั่ง ไคล้ ความบ้าคลั่ง , YMRs , สเกลสเกลของ Yang Mania , Mania Mania ( YMRS ) , สเกล มาตราส่วน ระดับ ของ Yang Mania, Scale Mania Scale หลายจุดคือ Mania (YMRs) และ มาตราส่วนมาตราส่วนมาตราส่วนของ Yang Mania

ในด้านจิตเวชการประเมินความรุนแรงของ ความคลั่งไคล้ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการวินิจฉัยการรักษาและการติดตามการตรวจสอบของผู้ป่วย โรคสองขั้ว ในหมู่พวกเขา ระดับความคลั่งไคล้ความบ้าคลั่ง (YMRS) มีบทบาทที่ขาดไม่ได้ในฐานะเครื่องมือประเมินมาตรฐานที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล บทความนี้จะแนะนำขนาดนี้ในรายละเอียด

การเกิดและการพัฒนาระดับการจัดอันดับ Manic Yang (YMRS)

ระดับการจัดอันดับความคลั่งไคล้ของ Young Mania (YMRS) รวบรวมโดยจิตแพทย์ชาวอเมริกัน RC Young RC และทีมงานของเขาในปี 1978 ที่โรงพยาบาล Renard ซึ่งเป็นโรงพยาบาลการสอนที่มหาวิทยาลัยวอชิงตัน พื้นหลังการวิจัยและพัฒนาของมันเกิดจากการขาด 'มาตราส่วนที่วัดความรุนแรงของความบ้าคลั่งโดยเฉพาะในเวลานั้น แม้ว่าเครื่องมือเช่นสเกลสีเบเกลมาตราส่วน Petterson และระดับการจัดอันดับจิตเวชสั้น ๆ ในเวลานั้นประสบการณ์ทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าระดับการสัมภาษณ์ทางคลินิกที่มีช่วงกว้างขึ้นความไวที่สูงขึ้น

ดังนั้น มาตราส่วนคลั่งไคล้ (YMRs) จึงเกิดมาเพื่อวัดความรุนแรงของ สถานะคลั่งไคล้ มากกว่าเป็นเครื่องมือวินิจฉัย ในปี 2562 มีการประกาศว่าเป็นคำนามจิตเวชโดยคณะกรรมการตรวจสอบคำนามวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ

องค์ประกอบและวิธีการจัดการของ YMRS

มาตราส่วนการจัดอันดับความคลั่งไคล้อ่อนเยาว์ (YMRS) เป็นมาตราส่วน 11 คำถามที่ประเมินความรุนแรงของสถานะคลั่งไคล้

สเกล Manic Manic หรืออื่น ๆ หรือไม่?

YMRs ไม่ใช่ระดับที่ได้รับการจัดอันดับตนเอง แต่เป็นระดับการสัมภาษณ์ทางคลินิกที่จัดการและให้คะแนนโดย แพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมอย่างมืออาชีพ กระบวนการทั้งหมดมักจะใช้เวลา 15 ถึง 30 นาที

สำหรับการตรวจคัดกรองโรคสองขั้วเบื้องต้นระดับ YMRS นั้นเหมาะสมกว่าสำหรับการประเมินอื่น ๆ ในขณะที่ แบบสอบถามความผิดปกติของโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้ว (MDQ) เหมาะสำหรับการประเมินตนเอง

จะถามระดับ YMRS Yang Mania ได้อย่างไร?

YMRs ใช้รูปแบบการสัมภาษณ์แบบกึ่งโครงสร้าง สเกลขึ้นอยู่กับรายงานอัตนัยของผู้ป่วยเกี่ยวกับสภาพทางคลินิกของเขาหรือเธอและรวมกับการสังเกตของแพทย์ ช่วงเวลาสำหรับการประเมินมักจะ จำกัด สถานะของผู้ตอบใน 48 ชั่วโมงที่ผ่านมา แม้ว่าส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับรายงานอัตนัย แต่การศึกษาดั้งเดิมไม่ได้ระบุอย่างชัดเจนว่ามันถูก จำกัด ไว้ที่ 48 ชั่วโมงที่ผ่านมา

11 รายการการประเมินผลของ YMRS

  1. อารมณ์ที่สูงขึ้น
  2. เพิ่มกิจกรรมของมอเตอร์
  3. ผลประโยชน์ทางเพศ
  4. นอน
  5. ความหงุดหงิด
  6. คำพูด
  7. ความผิดปกติทางภาษา
  8. การคิดเนื้อหา (เนื้อหา)
  9. พฤติกรรมก่อกวนที่ก้าวร้าว
  10. รูปร่าง
  11. ความรู้ด้วยตนเอง (ข้อมูลเชิงลึก)

เกณฑ์การให้คะแนนและการตีความระดับความคลั่งไคล้ของ YMRS Yang

รายละเอียดคะแนนสเกล Mania YMRS

ช่วงการให้คะแนน :

  • มี 11 รายการ ในสเกล Yang Mania ซึ่งสี่รายการอยู่ในระดับ 0-8 จุด (หงุดหงิดพูดคุยเนื้อหาคิดพฤติกรรมการทำลายล้าง/ก้าวร้าว)
  • ส่วนที่เหลือเจ็ดรายการอยู่ในระดับ 0 ถึง 4 จุด
  • การเลือกโครงการขึ้นอยู่กับคำอธิบายที่ตีพิมพ์ของอาการคลั่งไคล้หลัก แต่ไม่ได้รับการกล่าวถึงอาการที่เป็นไปได้ทั้งหมด

YMRS Yang Mania Scale คะแนน :

  • คะแนนจากทั้ง 11 รายการจะถูกเพิ่มเพื่อให้ได้คะแนนรวมโดยมีคะแนนรวมตั้งแต่ 0 ถึง 60 คะแนน
  • คะแนนที่สูงขึ้นยิ่งมีอาการคลั่งไคล้มากขึ้นเท่านั้น

คะแนนระดับคะแนน YMRS Yang Mania

Manic ในระดับ Manic (YMRs) มีกี่คะแนน?

คะแนนรวมมักจะอธิบายตามช่วงเวลาของคะแนนที่แตกต่างกันซึ่งแสดงถึงความรุนแรงของ อาการคลั่งไคล้ ที่แตกต่างกัน:

  • Hypomania : 12–20 คะแนน (โปรแกรม Open EHR มักตีความ 14-19 คะแนนเป็น Hypomania)
  • ความบ้าคลั่งในระดับปานกลาง : 21–30 คะแนน
  • ความบ้าคลั่งรุนแรง : มากกว่า 30 คะแนน

    มาตรฐานความรุนแรง :

  • การศึกษาในปี 2556 ระบุว่าคะแนน YMRS ทั้งหมดถึง เกณฑ์มาตรฐานสำหรับระดับความคลั่งไคล้ สำหรับผู้ป่วยที่มี ความคลั่งไคล้ ซึ่งได้รับการพิจารณาว่าเป็น“ โรคร้ายแรง” (ค่าที่คาดการณ์ในเชิงบวกคือ 83.0%;

  • ผู้ป่วยในกลุ่ม“ การเจ็บป่วยที่รุนแรง” มีอัตราการเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลสูงขึ้นมีอาการทางจิตที่พื้นฐานและมีการใช้สารเสพติดและการพึ่งพาอาศัยกันมากขึ้น

พอร์ทัลทดสอบออนไลน์ YMRS และการดาวน์โหลดมาตราส่วน PDF

PSYCTEST QUIZ ให้บริการพอร์ทัลทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับ YMRS: ระดับการจัดอันดับความผิดปกติของโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้ว (YMRS)

ในขณะเดียวกันก็มี การจัดอันดับความคลั่งไคล้ในวัยหนุ่มสาว (YMRS)

ความสำคัญทางคลินิกและการประยุกต์ใช้ YMRS

ระดับการจัดอันดับความคลั่งไคล้ของ Young Mania (YMRS) เป็นที่นิยมสำหรับความเรียบง่ายการยอมรับอย่างกว้างขวางและความสะดวกในการจัดการ

การประเมินผลและการติดตาม :

  • มันเป็นเครื่องมือที่มีค่าในการประเมินความรุนแรง ของอาการคลั่งไคล้
  • มันถูกใช้เพื่อ ประเมินอาการคลั่งไคล้อย่างต่อเนื่อง และช่วยแนะนำแพทย์ในการวางแผนการรักษาและการติดตามความคืบหน้า
  • ในการทดลองทางคลินิกของยา สองขั้ว , คะแนน YMRS ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการประเมินประสิทธิภาพการตรวจสอบการเกิดซ้ำและการกำหนดเกณฑ์การให้อภัย

ความสำคัญทางคลินิก : การลดลงของคะแนน YMRs ทั้งหมดที่ 6 ถึง 7 มักจะถือว่าเป็นการปรับปรุงที่สำคัญอย่างมีนัยสำคัญทางคลินิกเมื่อติดตามความก้าวหน้าของอาการ

ความไว้วางใจและความถูกต้องของ Manic Manic :

  • YMRs ถือเป็นเครื่องมือที่เชื่อถือได้และมีประสิทธิภาพสำหรับการวัด อาการคลั่งไคล้
  • ในฐานะที่เป็นมาตราส่วนการประเมินของเขามันสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่าง ความบ้าคลั่ง จาก โรคสมาธิสั้นสมาธิสั้น และ โรควิตกกังวล

สรุป

มาตราส่วนการจัดอันดับความคลั่งไคล้อ่อนเยาว์ (YMRS) ซึ่งเป็นเครื่องมือการประเมินที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและใช้กันอย่างแพร่หลายให้แพทย์และนักวิจัยด้วยวิธีการที่ได้มาตรฐานเชิงปริมาณเพื่อประเมินความรุนแรงและผลการรักษาของ ความบ้าคลั่ง การทำความเข้าใจกับ คำถามคะแนนสเกลของ Yang Mania , คะแนนคะแนนของ Yang Mania และ คะแนน Scale Mania Scale รอบชิงชนะ เลิศมันเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการสภาพของผู้ป่วยที่มี โรคอารมณ์แปรปรวน

ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/zP5R1aGe/

หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้

คำแนะนำการทดสอบที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้องที่แนะนำ

💙 💚 💛 ❤️

หากเว็บไซต์มีประโยชน์สำหรับคุณและเพื่อน ๆ ที่มีเงื่อนไขยินดีที่จะให้รางวัลคุณสามารถคลิกปุ่มรางวัลด้านล่างเพื่อสนับสนุนเว็บไซต์นี้ จำนวนเงินชื่นชมจะถูกใช้สำหรับค่าใช้จ่ายคงที่เช่นเซิร์ฟเวอร์ชื่อโดเมน ฯลฯ และเราจะอัปเดตการชื่นชมของคุณเป็นประจำในบันทึกการชื่นชม นอกจากนี้คุณยังสามารถช่วยเราให้รอดชีวิตจาก การสนับสนุนการสนับสนุนวีไอพี เพื่อให้เราสามารถสร้างเนื้อหาที่มีคุณภาพสูงได้มากขึ้น! ยินดีต้อนรับสู่การแบ่งปันและแนะนำเว็บไซต์ให้กับเพื่อนของคุณ

ทดสอบวันนี้

สัญญาณหัวใจ·รุ่นอาหารของการทดสอบจิตวิทยาบุคลิกภาพความรัก - ทดสอบสไตล์ความรักของคุณ! สัญญาณหัวใจ· ABM Love Animality Personality การทดสอบออนไลน์ฟรี MBTI 200 คำถาม เวอร์ชันเต็ม สอบเข้าฟรี | แบบทดสอบบุคลิกภาพประเภท 16 ของไมเยอร์ส-บริกส์ พอร์ทัลทดสอบสัญญาณหัวใจ เวอร์ชันการเดินทางการทดสอบความรักบุคลิกภาพ: บุคลิกความรักแบบไหนของคุณ? อาการการประเมินตนเองระดับ SCL-90 การทดสอบออนไลน์ฟรี | การประเมินทางจิตวิทยาที่ครอบคลุม ทดสอบแอตทริบิวต์ LES การทดสอบรสนิยมทางเพศที่แม่นยำมาก การทดสอบขั้นตอนทางเพศ S/M: ตรวจสอบได้อย่างรวดเร็วว่าคุณเป็น S หรือ M | ตัวอักษร Circle SM SM Test Test ทางเข้า การทดสอบความสนใจในอาชีพการงานของฮอลแลนด์: 90 การทดสอบตัวเองสมบูรณ์แบบค้นหาทิศทางอาชีพที่เหมาะกับคุณที่สุด การทดสอบรสนิยมทางเพศ การทดสอบแอตทริบิวต์ SM: ทดสอบว่าคุณเป็น S หรือ M | การทดสอบบุคลิกภาพด้วยตนเอง SM การทดสอบจิตวิทยาทางเพศ

การทดสอบทางจิตวิทยายอดนิยม

4 รูปภาพเพื่อทดสอบว่าแผนการของคุณลึกแค่ไหน แบบทดสอบอายุจิต: จริงๆ แล้วคุณอายุเท่าไหร่? สัญญาณหัวใจ·รุ่นอาหารของการทดสอบจิตวิทยาบุคลิกภาพความรัก - ทดสอบสไตล์ความรักของคุณ! พอร์ทัลทดสอบสัญญาณหัวใจ เวอร์ชันการเดินทางการทดสอบความรักบุคลิกภาพ: บุคลิกความรักแบบไหนของคุณ? การทดสอบจิตวิทยาความรักที่รุนแรงในเกาหลี | 5 นาทีในการวัดแฟนในอุดมคติและประเภทของฉันที่ซ่อนอยู่ในใจคุณ แบบทดสอบจิตวิทยาความรัก ทดสอบว่าคุณเหมาะกับคู่รักแบบไหน? การทดสอบการวางแผนอาชีพ: การทดสอบออนไลน์ฟรีของแบบสอบถาม Anchor อาชีพ Shien การทดสอบเรื่องเพศ: คุณมีศักยภาพรักร่วมเพศหรือไม่? การทดสอบทางจิตวิทยาที่สนุกสนาน: ทดสอบดัชนีความต้องการทางเพศของคุณ การทดสอบทางจิตวิทยาเรื่องเพศ: คุณต้องการเพศและความรักแบบไหน?

การทดสอบทางจิตวิทยาล่าสุด

แบบทดสอบของแซนดร้า บุลล็อค: ความท้าทายอันลึกซึ้งต่อความรู้ของคุณเกี่ยวกับ 'America's Sweetheart' และนักแสดงหญิงเจ้าของรางวัลออสการ์ แบบทดสอบนโปเลียน โบนาปาร์ต แบบทดสอบของเจนนิเฟอร์ โลเปซ: การทดสอบเรตติ้งแฟนๆ ของ J.Lo การประเมินออนไลน์ระดับสุขภาพจิตของนักเรียนมัธยมต้นของจีน (MSSMHS/MMHI-60) | การประเมินภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดจากการเรียนอย่างครอบคลุม [ทดสอบเลอบรอนเจมส์] ฮาร์ดคอร์ 100%: คุณสามารถผ่านการรับรองแฟนพันธุ์แท้ 'เลอบรอน เจมส์' ได้หรือไม่? 【Ariana Grande Quiz】คุณคือ Arianator ตัวจริงหรือเปล่า? ความท้าทายระดับความรู้ครั้งใหญ่สำหรับแฟนตัวยงของ A! แบบทดสอบเจาะลึกวินสตัน เชอร์ชิลล์: ท้าทายความรู้ทางประวัติศาสตร์ของคุณด้วยเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในตำนาน แบบทดสอบบุคลิกภาพของ Stranger Things: คุณอิงจากตัวละครตัวไหน? แบบทดสอบออนไลน์แบบประเมินตนเองที่ครอบคลุมภาวะซึมเศร้าหลังคลอด แบบทดสอบออนไลน์ฟรีแบบวัดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในเอดินบะระ (EPDS)

การทดสอบทางจิตวิทยาที่แม่นยำที่สุด

การประเมินออนไลน์ระดับสุขภาพจิตของนักเรียนมัธยมต้นของจีน (MSSMHS/MMHI-60) | การประเมินภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดจากการเรียนอย่างครอบคลุม การทดสอบทางจิตวิทยา: ทดสอบดัชนีความเครียดของคุณ การทดสอบความอับอาย: การประเมินตนเองเรื่องความไวต่อความอับอาย การทดสอบ My Little Pony——การทดสอบรูปแบบทางสังคมและรูปแบบพฤติกรรมทางสังคมของ My Little Pony แบบทดสอบจิตวิทยาความเขินอาย: ทดสอบความเขินอายของคุณ การทดสอบความวิตกกังวลทางจิตวิทยาการสอบของนักเรียน (TAS) ทดสอบว่าคุณเป็นตัวละครตัวไหนในซีรี่ส์ 'Five Nights of the Teddy Bear'? การประเมินความอดทนและความสงบ: ทดสอบสภาวะทางอารมณ์และแนวโน้มทางจิตของคุณ การทดสอบทางจิตวิทยา: คุณสามารถจัดการกับความเครียดได้ดีหรือไม่? ทดสอบทักษะการอยู่รอดของคุณ

วันนี้อ่าน

การตีความที่แท้จริงของประเภทบุคลิกภาพ MBTI: ENFP - แชมป์ อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) เครื่องคิดเลขออนไลน์ คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างคน S และ N ใน MBTI: โหมดการรับรู้โหมดการคิดและลักษณะพฤติกรรม คอลเลกชันที่สมบูรณ์ของเครื่องมือทดสอบภาวะซึมเศร้า: คอลเลกชันระดับการประเมินตนเองออนไลน์ฟรี (รวบรวมคำถามทดสอบภาวะซึมเศร้าฟรีอย่างเป็นทางการ) เข้าร่วมกลุ่มการสื่อสาร MBTI และค้นหาวงกลมบุคลิกภาพของคุณ! (แนบทางเข้าอย่างเป็นทางการของ MBTI ฟรี MBTI ฟรี) จาก ISTJ ถึง ENTJ: สิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากบุคลิก MBTI 16 ตัว ทดสอบความเร็วและปฏิกิริยาของคุณ! 5 การทดสอบ CPS ที่ดีที่สุดและการตรวจสอบเว็บไซต์ทดสอบความเร็วมือ ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD) บุคลิกภาพ MBTI และความสามารถในการทำเงิน: การวิเคราะห์ศักยภาพความมั่งคั่งของบุคลิกภาพ 16 ประเภทโดยมีทางเข้าอย่างเป็นทางการของ MBTI ฟรี MBTI การออกแบบของมนุษย์: การทดสอบและวิเคราะห์แผนภาพของมนุษย์

เพียงแค่ดู

สัญญาณ MBTI และจักรราศี: การวิเคราะห์ตัวละคร Intp Taurus (พร้อมทางเข้าทดสอบบุคลิกภาพ MBTI อย่างเป็นทางการฟรี) กลไกและกลยุทธ์ทางจิตวิทยาสำหรับการเอาชนะผลกระทบ Varenda การวิเคราะห์การผสมผสาน CP คู่ที่ดีที่สุดของ MBTI: ทำไม ISTJ และ ISFJ จึงเกิดร่วมกัน? ติดกับพอร์ทัลทดสอบ MBTI ฟรี MBTI Mother Picture Book: แม่ของคุณมีบุคลิกประเภท MBTI แบบไหน? สัญญาณ MBTI และจักรราศี: การวิเคราะห์บุคลิกภาพของ VIRGO (พร้อมทางเข้าทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ฟรี) สัญญาณ MBTI และจักรราศี: การวิเคราะห์บุคลิกภาพ ISTJ Libra พร้อมลิงค์เข้าทดสอบ MBTI ฟรี 'MBTI Test' บุคลิกภาพผู้พิทักษ์ ISFJ และภาระทางจิตวิทยา: พกทุกอย่างบนไหล่ของคุณเสมอหรือไม่? สัญญาณ MBTI และจักรราศี: Estj Aries การวิเคราะห์บุคลิกภาพ (พร้อมฟรี Myers-Briggs 16 ทางเข้าทดสอบบุคลิกภาพ) ประเภทตัวละคร MBTI intj และการแสดงออกของความรัก: ความรู้สึกลึก ๆ เบื้องหลังเหตุผลที่สงบ MBTI บุคลิกภาพประเภทคอลเลกชันชื่อเล่นสนุก ๆ : คุณเป็นตัวละครที่น่าสนใจแบบไหน?

บทความยอดนิยม

ข้อกำหนดข้อตกลงการลงทะเบียนผู้ใช้ PSYCTEST QUIZ ประเภทอาชีพของฮอลแลนด์และตารางการเปรียบเทียบวินัยของแบบจำลองทางทฤษฎี RIASEC และรหัสผลการทดสอบ MBTI ประเภทการวิเคราะห์บุคลิกภาพสิบหก - INFP การวิเคราะห์ที่สมบูรณ์ของบุคลิกภาพ MBTI Type 16 (พร้อมลิงค์ทดสอบ) | เข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคุณ ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD) บุคลิกภาพ MBTI ENFP ระบุและป้องกันพฤติกรรมการจัดการในความสัมพันธ์ได้อย่างไร การออกแบบของมนุษย์: การทดสอบและวิเคราะห์แผนภาพของมนุษย์ ความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการทดสอบความสนใจในอาชีพของฮอลแลนด์ด้วยพอร์ทัลทดสอบฟรีหลายรุ่น สัญญาณ MBTI และจักรราศี: การวิเคราะห์บุคลิกภาพ Aquarius Intp (พร้อมการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ล่าสุดฟรีเข้า) อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) เครื่องคิดเลขออนไลน์

บทความล่าสุด

การวิเคราะห์เชิงลึกของมาตรวัดสุขภาพจิตของนักเรียนมัธยมต้นของจีน (MSSMHS): เวอร์ชันสมบูรณ์ 60 คำถามและคำแนะนำในการให้คะแนน อาการซึมเศร้าหลังคลอด: คำแนะนำเกี่ยวกับอาการ ความเสี่ยง และการประเมินตนเอง ความรักคือการควบคุมหรือผูกขาด? ทดสอบความเป็นเจ้าของของคุณด้วยความรักและการวิเคราะห์แนวโน้มบุคลิกภาพของ MBTI ความร่วมมือการโฆษณาแบบทดสอบ PSYCTEST การเข้าถึงกลุ่มผู้ใช้ที่มีคุณภาพสูงอย่างแม่นยำ การวิเคราะห์ที่ครอบคลุม AUDHD: คู่มือเกี่ยวกับลักษณะความท้าทายและการสนับสนุนของออทิสติกและสมาธิสั้น ชื่อของคุณเปิดเผยตัวละครอะไร? การวิเคราะห์ชื่อออนไลน์ฟรี MBTI บุคลิกภาพประเภทคู่มือมือเดียว - การฝ่าฟันจากพื้นที่เพื่อน บุคลิกที่ประจบสอพลอ: คุณอาศัยอยู่ในความคาดหวังของผู้อื่นหรือไม่? สี่ความกลัวบุคลิกที่น่าพอใจ: วิธีกำจัด 'โรคบุคคลที่ดี' ได้อย่างไร? MBTI บุคลิกภาพประเภทคอลเลกชันชื่อเล่นสนุก ๆ : คุณเป็นตัวละครที่น่าสนใจแบบไหน?