আইডল নাটকগুলিতে প্রথম দর্শনে প্রেম সর্বদা উচ্চাকাঙ্ক্ষী, তবে বাস্তবে, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া যিনি চিন্তাশীল হতে পারেন তা সিভিল সার্ভিস পরীক্ষা দেওয়ার চেয়ে কঠিন। বিশেষত সামাজিক সফ্টওয়্যার বন্যার যুগে, আমি একগুচ্ছ বন্ধুকে জমে বাম এবং ডানদিকে সোয়াইপ করেছি, তবে আমি দেখতে পেলাম যে এমন কোনও ব্যক্তিও নেই যে রাতের গভীর রাতে বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলতে পারে। এর চেয়েও বেশি হৃদয়বিদারক বিষয়টি হ'ল বহুবার যে জিনিসগুলি আমাদের এককতা থেকে বেরিয়ে আসতে বাধা দেয় সেগুলি হ'ল আমরা সঠিক ব্যক্তির সাথে দেখা করতে পারি না, তবে আমাদের হৃদয়ে 'ছোট থিয়েটার' ক্ষতিকারক - আমাদের ব্যক্তিত্বের মধ্যে লুকানো সেই গোপন স্যুইচগুলি নিঃশব্দে ভাগ্যকে দূরে সরিয়ে দিচ্ছে।
সমীক্ষা অনুসারে,% 68% একক লোকের অন্তরঙ্গ সম্পর্কের ক্ষেত্রে 'স্ব-সীমাবদ্ধ' আচরণ রয়েছে। ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা দ্বারা বোনা এই 'মনস্তাত্ত্বিক বাধা' মোবাইল ফোনে ব্যাকগ্রাউন্ড প্রোগ্রামগুলির মতো, অজান্তেই আবেগের শক্তি গ্রহণ করে। এরপরে, আমরা এই অভ্যন্তরীণ বাধাগুলি বিচ্ছিন্ন করতে এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করি এবং আপনাকে প্রেমে 'সিস্টেম লুফোলস' খুঁজে পেতে সহায়তা করি।
7 স্ব-স্পিলিং মোড: আপনার ব্যক্তিত্ব কীভাবে প্রেমকে ছড়িয়ে দিচ্ছে?
1। আপনি যদি প্রত্যাখ্যান হওয়ার ভয় পান তবে প্রথমে পালিয়ে যান: সংবেদনশীল ব্যক্তিত্বের 'সংবেদনশীল নেকড়ে প্রতিরোধ কৌশল'
আপনার পছন্দ মতো কেউ প্রত্যাখ্যান করার সময় কেন ঠান্ডা জলে ফেলে দেওয়া হচ্ছে? এটি কারণ মস্তিষ্ক প্রত্যাখ্যানকে একটি 'অস্তিত্বের হুমকি' হিসাবে স্বীকৃতি দেয়, একটি স্ব-সুরক্ষা প্রক্রিয়াটিকে ট্রিগার করে। তবে কিছু লোক এই কৌশলটি খুব বেশি ব্যবহার করেছে: এমনকি তারা চ্যাট শুরু করার আগে তারা পূর্বনির্ধারিত করে যে 'তিনি অবশ্যই আমার দিকে তাকাবেন না', এবং লক্ষণগুলি হওয়ার সাথে সাথেই তারা শীতল হওয়ার উদ্যোগ নিয়েছে এবং তারা এটিকে 'আপনার যদি প্রত্যাশা না থাকে তবে আপনি হতাশ হবেন না।'
অত্যন্ত সংবেদনশীল গোষ্ঠীগুলি (এফ+টি ব্যক্তিত্ব) বিশেষত সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, আইএনএফজে লিটল অ্যাঞ্জেল খুব সংবেদনশীল রাডার নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। যদি অন্য পক্ষটি ভুল দেখায় তবে তিনি 'তিনি আমার কাছে পারফেক্টরি' এর স্ক্রিপ্টটি তৈরি করতে পারেন।
আপনার যদি এই ধরণের 'প্রত্যাখ্যান ফোবিয়া' থাকে তবে আইএনএফজে -র এক্সক্লুসিভ ডিসেনসিটিজেশন গাইডটি আনলক করতে ক্লিক করুন এবং কীভাবে 'নেকড়ে প্রতিরোধ কৌশলগুলি' 'আকর্ষণের আইন' দিয়ে প্রতিস্থাপন করবেন তা শিখুন। অভ্যন্তরীণ রাক্ষস দিয়ে কীভাবে আইএনএফজে ভেঙে যায় সে সম্পর্কে আরও দেখুন
2। খুব বড় সন্দেহ: স্বজ্ঞাত ব্যক্তিত্বের সাথে 'গোয়েন্দা আসক্তি'
'তিনি তার বন্ধুদের চেনাশোনাতে আমার কোনও ছবি পোস্ট করেননি, তবে তিনি তাকে যথেষ্ট ভালোবাসেন না।' 'ফোনের উত্তর দেওয়ার সময় অবশ্যই কিছু ভুল থাকতে হবে,' - এই ধরণের সন্দেহের পিছনে, সেখানে বিশ্বাসঘাতকতাযুক্ত দাগগুলি অসহায় থাকতে পারে। তবে স্বজ্ঞাত খেলোয়াড় (এন-টাইপ ব্যক্তিত্ব) তাদের মস্তিষ্ককে প্রমাণ হিসাবে ব্যবহার করার সম্ভাবনা বেশি: তারা বিশদ থেকে গল্প রচনা করতে ভাল, তবে প্রায়শই 'দখল' কে 'সত্য' হিসাবে বিবেচনা করে।
সাধারণ উদাহরণগুলি হ'ল ইএনটিপি বিতর্ককারী যাদের খুব শক্তিশালী যৌক্তিক ছাড়ের দক্ষতা রয়েছে এবং তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে 'কে আন্ডারকভার' গেমটি খেলতে পারে। 'গোয়েন্দা আসক্তি' ছাড়তে চান? 'স্ক্রিপ্ট কিলিং অনুমান' এর পরিবর্তে কীভাবে 'অভিজ্ঞতামূলক চিন্তাভাবনা' ব্যবহার করবেন তা শিখতে ENTP এক্সক্লুসিভ ট্রাস্ট পুনর্গঠন পরিকল্পনাটি ক্লিক করুন ক্লিক করুন। কীভাবে এনটিপি টেমস সম্পর্কে আরও দেখুন
3। অনুভূতি যে আপনি ভালবাসার যোগ্য নন: অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্বের 'হীনমন্যতা স্ক্রিপ্ট'
'তিনি খুব অসামান্য, তিনি অবশ্যই আমার দিকে তাকাবেন।' 'আমার বেশ কয়েকটি ব্যর্থ প্রেম হয়েছে, এবং আমি সত্যিই বিয়ে করার জন্য উপযুক্ত হতে পারি না' - এই ধরণের স্ব -নেতিবাচকতা দুটি চূড়ান্ততার দিকে পরিচালিত করবে: হয় প্রেমে একটি 'বীরত্বপূর্ণ কুকুর' হতে পারে, বা ইচ্ছা গোপন করার জন্য একটি 'স্বতন্ত্র চরিত্র' ব্যবহার করুন। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে I+টি-আকৃতির ব্যক্তিত্বের 62% অন্তরঙ্গ সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি 'যথেষ্ট নাটক' সম্পাদন করবে।
উদাহরণস্বরূপ, আইএসটিজে অনুশীলনকারীরা 'সম্পূর্ণ কার্য' এর মান অনুসারে মান পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয় এবং প্রেমে 'আমি যথেষ্ট ভাল নই' চক্রের মধ্যে পড়তে ঝুঁকছেন। আপনার যদি 'অযোগ্য অনুভূতি' থাকে তবে আইএসটিজে স্ব-সনাক্তকরণ ম্যানুয়ালটি পেতে ক্লিক করুন এবং কীভাবে 'হীনমন্যতার স্ক্রিপ্ট' 'নায়িকার স্ক্রিপ্ট' এ পরিবর্তন করবেন তা শিখুন। কীভাবে আইএসটিজে পাল্টা আক্রমণ সম্পর্কে আরও দেখুন
4 .. একটি প্রেমের মস্তিষ্ক হিসাবে লাল রেখাটি উপেক্ষা করুন: ব্যক্তিত্ব অন্বেষণের 'ফিল্টার মোড'
উত্সাহী প্রেমের সময়কালে, আমি অনুভব করি যে অন্য ব্যক্তিটি দেরী করে একটি 'সত্য স্বভাব', শীতল যুদ্ধ একটি 'অন্তর্মুখী এবং কথাবার্তা নয়', এমনকি 'আমার সম্পর্কে যত্নশীল' হিসাবে নিয়ন্ত্রণের আকাঙ্ক্ষাকেও বিবেচনা করে - এই 'সম্পূর্ণ ফিল্টার খোলার' মোডটি মূলত তাজা বোধের সাথে একটি পক্ষাঘাতগ্রস্থ কারণ।
এই গর্তে পদক্ষেপ নেওয়ার সবচেয়ে সম্ভবত জিনিসটি হ'ল আইজাই গ্রুপে (পি+এফ টাইপের ব্যক্তিত্ব) একটি গোলমাল করা । উদাহরণস্বরূপ, ইএসএফপি উত্তেজনা অর্জনের জন্য জন্মগ্রহণ করে এবং 'মিষ্টি প্রেম' বজায় রাখার জন্য মূল দ্বন্দ্বগুলি উপেক্ষা করতে পারে। 'লাভ ব্রেন' ফিল্টারটি সরিয়ে ফেলতে চান? স্বচ্ছল প্রেমের জন্য ইএসএফপি গাইড গ্রহণ করতে ক্লিক করুন এবং 'প্রথম অনুভূতির' পরিবর্তে 'মান শারীরিক পরীক্ষা' কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখুন। ইএসএফপি কীভাবে সমস্যাগুলি এড়ায় সে সম্পর্কে আরও দেখুন
5 ... সংবেদনশীল কোষ্ঠকাঠিন্য বলা যায় না: চিন্তাভাবনা ব্যক্তিত্বের 'যুক্তিযুক্ত বর্ম'
'ঝগড়া করার সময় আপনি কি বড় নীতিগুলি সম্পর্কে কথা বলা বন্ধ করতে পারেন?' 'আপনি কি একটু প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন?' - এটিই সেই বিন্দু যে যুক্তিবাদীরা (টি-আকৃতির ব্যক্তিত্ব) প্রায়শই তাদের অংশীদারদের দ্বারা সমালোচিত হয়। তারা আবেগকে সিল করতে যুক্তি ব্যবহার করতে অভ্যস্ত, 'ভঙ্গুরতা না দেখায়' শক্তি হিসাবে চিকিত্সা করে, তবে অজান্তেই হৃদয়ের প্রাচীর তৈরি করে।
আইএনটিজে পরিকল্পনাকারীরা বিশেষত সাধারণ: এটি এমন নয় যে তারা পছন্দ করে না, তারা কীভাবে 'আমি আপনাকে ভালোবাসি' মানব ভাষায় অনুবাদ করতে জানেন না। আপনার যদি 'সংবেদনশীল এক্সপ্রেশন ডিসঅর্ডার' থাকে তবে আইএনটিজে -র এক্সক্লুসিভ লাভ ওয়ার্ডস ম্যানুয়ালটি আনলক করতে ক্লিক করুন এবং কীভাবে 'যৌক্তিক বর্ম' কে 'মৃদু নরম পাঁজর' পরিবর্তন করতে হয় তা শিখুন। আইএনটিজে কীভাবে আইসবার্গস গলে যায় সে সম্পর্কে আরও দেখুন
।
'তিনি মশলাদার খাবার খেতে পছন্দ করেন, আমার পেট খারাপ থাকলেও আমি তার সাথে খেতে যাব।' 'আপনি যদি সাপ্তাহিক ছুটির দিনে বাড়িতে ফ্ল্যাটে শুয়ে থাকতে চান তবে আপনার সাথে একটি বন্ধু দেখতে তাঁর সাথে যাওয়া উচিত' - এই 'সমস্ত অনুরোধের প্রতিক্রিয়া' মডেল স্বল্প মেয়াদে অতিমাত্রায় সম্প্রীতি এনেছে, তবে এটি আমার হৃদয়ে প্রচুর 'উদ্বেগের বিষয়' জমা করেছে।
অত্যন্ত সহানুভূতিশীল গোষ্ঠী (এফ+টি ব্যক্তিত্ব) সম্ভবত এই দুষ্টচক্রের মধ্যে পড়তে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আইএসএফজে গার্ডিয়ান একটি 'অন্যদের প্রথম' সেটিং নিয়ে জন্মগ্রহণ করে, তবে প্রায়শই ভুলে যায় যে তাকে যত্ন নেওয়া দরকার।
'ভাল বৃদ্ধ' অভিশাপ থেকে মুক্তি পেতে চান? আইএসএফজে স্ব-প্রিওরিটি কৌশলটি পেতে ক্লিক করুন এবং কীভাবে 'দু: খিত প্যাকেজ' পরিবর্তন করতে হয় তা 'সমতা মেনুতে' শিখুন। আইএসএফজে কীভাবে ফিরে আসে সে সম্পর্কে আরও দেখুন
7 .. মুরগি এবং হাঁসের মধ্যে যোগাযোগের ব্যর্থতা: ব্যক্তিত্বের পার্থক্যের কারণে 'ভাষা বাধা'
'আপনি কিছু বলুন, আমি কিছু বলি।' 'ঝগড়া সবসময় একই চ্যানেলে থাকে না' - এই ধরণের যোগাযোগের বিভ্রান্তি সম্পূর্ণ ভিন্ন চিন্তার নিদর্শনগুলির কারণে হতে পারে। এক্সট্রভার্টেড স্ট্রেইট বল টাইপ (ই+টি) সরাসরি কিছু বলার অভ্যস্ত, যখন অন্তর্মুখী অন্তর্নিহিত প্রকার (i+f) 'অনুমান আমার অনুমান' পছন্দ করে এবং দুটি মোডের মধ্যে সংঘর্ষ প্রায়শই 'অকার্যকর যোগাযোগ প্রতিযোগিতা' হয়ে যায়।
যোগাযোগের পাসওয়ার্ড ক্র্যাক করতে চান? ফ্রি এমবিটিআই পরীক্ষা করতে এবং আপনার একচেটিয়া যোগাযোগ গাইড তৈরি করতে সাইকোস্টেস্ট কুইজ অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে (সাইকোস্ট.সিএন) আসুন। উদাহরণস্বরূপ, ইএসটিপি অ্যাকশনিস্টরা 'সরাসরি উপহার + ফলাফল-ভিত্তিক' যোগাযোগের জন্য উপযুক্ত, অন্যদিকে আইএনএফপি কবিদের 'সংবেদনশীল প্রস্তুতি + ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া' প্রয়োজন। পরীক্ষার পরে, 'গরুর বিরুদ্ধে পিয়ানো খেলুন' কে বিদায় জানান।
ব্রেকথ্রু গাইড: আপনার হৃদয়ে প্রাচীর অপসারণের 3 টি পদক্ষেপ
স্ব-রেস্ট্রিকেশন থেকে মুক্তি পাওয়ার বিষয়টি সহ্য করার জন্য ইচ্ছাশক্তির উপর নির্ভর করে না, তবে একটি বৈজ্ঞানিক 'প্রাচীর-ভাঙা কৌশল' প্রয়োজন:
- প্যাকেট ক্যাপচার সাইট : প্রতিটি 'স্ব-ধ্বংস' মুহুর্তটি রেকর্ড করতে একটি মোবাইল ফোন মেমো ব্যবহার করুন (যেমন 'তিনি সেকেন্ডে উত্তর দেননি, আমি তাত্ক্ষণিকভাবে আমি সম্পাদিত বার্তাটি মুছে ফেলেছি')
- ট্রেসিবিলিটি বিশ্লেষণ : 'শৈশব ইন্টারঅ্যাকশন মডেল' এবং 'ট্রমা মোকাবেলা প্রক্রিয়া' এর মাত্রা থেকে আচরণের মূল সন্ধান করুন। অনেক ব্যবহারকারী দেখতে পেলেন যে তাদের 'প্রত্যাখ্যান ভয়' তাদের বাবা -মা যখন ছোট ছিলেন তাদের দ্বারা ঘন ঘন অস্বীকারের কারণে হতে পারে।
- কাস্টমাইজড সমাধান : উদাহরণস্বরূপ, আপনি 'স্যান্ডউইচ প্রত্যাখ্যান পদ্ধতি' অনুশীলন করতে পারেন (অন্য পক্ষকে নিশ্চিত করে + নিজেকে প্রকাশ করে + বিকল্প সরবরাহ করে)
যারা ভালবাসা সন্ধান করেন তাদের সকলের কাছে শব্দ: প্রথমে নিজেকে বুঝতে, তারপরে প্রেমের সাথে দেখা করুন
প্রেম দুটি ব্যক্তির ভাগ্য নয়, তবে দুটি সম্পূর্ণ আত্মার অনুরণন। আপনি যখন আপনার ব্যক্তিত্বের 'সংবেদনশীল কোড' বুঝতে শুরু করেন, আপনি কেবল আত্ম-সীমাবদ্ধতার গর্তটি এড়াতে পারবেন না, তবে আপনি কী চান সে সম্পর্কে আরও পরিষ্কার হতে পারেন। সাইকোস্টেস্ট কুইজের এমবিটিআই সরঞ্জামটি প্রেমে 'নেভিগেটর' এর মতো, আপনাকে আপনার হৃদয়ে গোলকধাঁধা বাইপাস করতে এবং এমন একটি বন্দরে যাত্রা করতে সহায়তা করে যা আপনাকে সত্যই উপযুক্ত করে তোলে।
এই নিবন্ধের লিঙ্ক: https://m.psyctest.cn/article/ROGKDR5E/
যদি মূল নিবন্ধটি পুনর্মুদ্রিত হয় তবে অনুগ্রহ করে এই লিঙ্কের আকারে লেখক এবং উত্সটি নির্দেশ করুন।