현대 사회에서는 점점 더 많은 사람들이 정신 건강 문제, 특히 우울증의 조기 선별 검사에 대해 우려하고 있습니다. 환자 건강 설문지 -9 (Short for Short) 로도 알려진 PHQ-9 우울증 선별 스케일은 국제적으로 가장 널리 사용되는 우울증 스크리닝 도구 중 하나입니다. PHQ9 우울증 테스트의 공식 웹 사이트를 찾고 있거나 PHQ-9가 무엇을 의미하는지 알고 싶거나 온라인에서 우울증을 테스트하려는 경우이 기사가 가장 포괄적 인 해석과 실용적인 입학을 제공합니다.
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PHQ-9 척도는 무엇입니까? PHQ-9는 무엇을 의미합니까?
PHQ-9 (환자 건강 설문지 -9) 는 우울증 증상의 심각성을 평가하는 데 사용되는 자체보고 설문지입니다. 여기에는 DSM-5 진단 기준에서 우울증의 핵심 증상에 해당하는 9 개의 항목이 포함되어 있으며 가능한 우울증 상태를 식별하는 데 도움이됩니다.
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대답은 간단합니다. PHQ는 '환자 건강 설문지'의 약어이며 9 개는 9 개의 질문이 포함되어 있음을 의미합니다.
PHQ-9 우울증 스크리닝 척도의 질문 내용
각 질문은 지난 2 주 동안의 느낌에 관한 것입니다.
- 아무것도 관심이 있거나 재미있을 수 없습니다
- 우울하거나 우울하거나 절망적 인 느낌
- 수면 문제 (잠들기 어려움, 일어나기 쉬우거나 너무 많은 수면)
- 식욕의 변화
- 당신이 패배자라고 느끼거나 자신이나 가족을 실망시킨다…
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PHQ-9 점수 기준 및 설명 (점수 경계 포함)
PHQ-9 자체 평가 우울증 척도의 설명 및 점수 기준은 다음과 같습니다.
| 총 점수 범위 | 우울증 수준 |
|---|---|
| 0–4 | 우울증이 없습니다 |
| 5–9 | 가벼운 우울증 |
| 10–14 | 적당한 우울증 |
| 15–19 | 보통과 심한 우울증 |
| 20–27 | 심한 우울증 |
가장 권장되는 스크리닝 한도는 10 점 이상입니다 . 이 점수를 달성하려면 전문적인 심리 상담 또는 진단을 추천합니다.
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PHQ-9 FAQ
1. PHQ-9 테스트가 정확합니까?
PHQ-9는 전 세계적으로 널리 사용되고 잘 알려진 우울증 선별 도구입니다. 그러나 선별 도구 이며 임상 진단과 다릅니다.
2. PHQ-9의 중국어 버전은 신뢰할 수 있습니까?
PHQ-9는 엄격하고 전문적인 최신 중국 표준 번역 버전을 채택하며 국내 사용자에게 적합합니다.
3. PHQ-9를 테스트 한 후 어떻게해야합니까?
점수가 너무 높으면 추가 평가 및 개입을 위해 전문 심리 카운슬러에게 연락하는 것이 좋습니다.
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결론
정신 건강은 신체 건강만큼 중요하며 정기적 인 자기 테스트는 자신의 상태를 이해하는 첫 번째 단계입니다 . PHQ-9 우울증 자체 테스트 테이블은 간단하고 효과적인 도구입니다. 이 기사가 테스트를 통해 더 잘 이해하고 정신 건강에 대한 관심을 향상시키는 데 도움이되기를 바랍니다.
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