Hubungan adalah bagian integral dari kehidupan kita, memengaruhi emosi, pertumbuhan, dan kebahagiaan kita. Namun komunikasi antarpribadi bukanlah suatu hal yang mudah, kita harus menguasai beberapa prinsip dan keterampilan dasar agar terhindar dari masalah dan konflik yang tidak perlu. Dalam artikel ini, saya akan berbagi dengan Anda 20 aturan hubungan interpersonal, dengan harapan dapat membantu Anda meningkatkan keterampilan dan level interpersonal Anda.
**Pasal 1: Premis inti komunikasi antarpribadi adalah bahwa harga diri dua orang harus setara, setidaknya tidak terlalu berjauhan. **
Ini adalah hukum hubungan manusia yang paling mendasar dan penting. Jika harga diri dua orang sangat berbeda, maka interaksi di antara mereka akan menjadi tidak seimbang sehingga menyebabkan salah satu pihak merasa tertekan atau rendah diri, dan pihak lain merasa bangga atau terhina. Hubungan seperti itu tidak sehat dan tidak bertahan lama. Oleh karena itu, sebelum berinteraksi dengan orang lain, kita harus terlebih dahulu memahami nilai diri kita dan orang lain, lalu memilih orang yang cocok atau mirip dengan kita sebagai teman atau pasangan.
**Pasal 2: Kecuali ada keadaan khusus, jangan berinisiatif memberi nasehat kepada orang lain. Masalah kognisi yang buruk adalah hal yang biasa. **
Sering kali, kita merasa bahwa kita mengetahui sesuatu lebih baik daripada orang lain, atau bahwa kita lebih memenuhi syarat untuk memberikan bimbingan dan bantuan kepada orang lain. Namun, gagasan ini sering kali didasarkan pada pengetahuan dan pengalaman kita sendiri dan belum tentu dapat diterapkan pada situasi dan kebutuhan orang lain. Jika kita secara proaktif memberikan nasihat kepada orang lain tanpa persetujuan atau permintaan mereka, kita mungkin akan dibenci atau ditolak oleh orang lain, atau bahkan menimbulkan permusuhan atau kesalahpahaman. Oleh karena itu, dalam banyak situasi, kita harus tetap rendah hati dan penuh hormat, dan hanya memberikan pendapat dan gagasan kita ketika orang lain secara aktif meminta pendapat atau saran kita.
**Pasal 3: Jika seseorang dengan pangkat lebih tinggi dari Anda bersedia memberi Anda nasihat, harap tunjukkan sepenuhnya kemampuan belajar dan kemampuan eksekusi Anda, dan pastikan untuk memberikan umpan balik tepat waktu. **
Dalam komunikasi antarpribadi, terkadang kita menjumpai orang-orang yang lebih mampu, lebih berpengalaman, lebih bijaksana, lebih berstatus, dan lebih berpengaruh daripada kita. Orang-orang ini adalah sumber daya dan peluang yang sangat berharga bagi kita. Mereka dapat memberi kita banyak informasi berguna, pengetahuan, keterampilan, metode, saran, dll. Jika orang-orang ini bersedia mengajari atau membantu kita, maka kita harus memanfaatkan kesempatan ini untuk sepenuhnya menunjukkan kemampuan belajar dan kemampuan eksekusi kita, dan kita harus memberikan umpan balik tepat waktu. Melakukan hal ini tidak hanya akan membuat kita memperoleh lebih banyak manfaat dan kemajuan, tetapi juga membuat pihak lain dapat merasakan ketulusan dan rasa terima kasih kita.
**Pasal 4: Jangan melakukan hal-hal yang membutuhkan banyak tenaga tetapi berdampak kecil, seperti mencoba menggunakan kekuatan sendiri untuk mengubah seseorang yang tidak ingin berubah sama sekali. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai orang-orang yang membuat kita merasa tidak puas atau tidak nyaman, misalnya orang yang memiliki kebiasaan, kepribadian, sikap, dan perilaku yang buruk. Kita mungkin ingin mengubahnya agar lebih baik atau lebih sesuai dengan harapan kita. Namun, gagasan ini sering kali sia-sia karena mengubah seseorang sangatlah sulit dan menyita energi, terutama jika orang tersebut tidak ingin berubah atau tidak merasa ada yang salah dengan dirinya. Oleh karena itu, dalam hal ini, kita harus menghentikan upaya sia-sia ini dan memilih untuk menerimanya atau menjauhinya.
**Pasal 5: Orang sering kali memiliki bias dalam pemahaman diri. Disarankan untuk mengandalkan orang-orang di sekitar Anda untuk memahami diri yang sebenarnya melalui mereka, yang akan lebih objektif dan benar. **
Dalam hubungan antarpribadi, terkadang kita melebih-lebihkan atau meremehkan diri sendiri. Hal ini karena kita dipengaruhi oleh emosi, psikologi, pengalaman, dan faktor lain yang menghalangi kita untuk memahami diri sendiri secara akurat. Bias pemahaman diri seperti ini akan membawa kita banyak kesusahan dan kesusahan, misalnya menyebabkan kita kehilangan beberapa peluang atau tantangan, atau menyebabkan kita terjerumus ke dalam kesulitan atau krisis. Oleh karena itu, dalam hal ini hendaknya kita lebih banyak memanfaatkan orang-orang di sekitar kita untuk memahami jati diri yang sebenarnya melalui mereka, sehingga lebih obyektif dan benar. Tentunya kita juga harus memilih orang-orang yang benar-benar peduli pada kita, memahami kita, mendukung kita, dan menghormati kita sebagai referensi.
**Pasal 6: Saat berkomunikasi dan bergaul dengan orang lain, Anda harus memiliki sedikit keunggulan. Kesopanan yang berlebihan sebenarnya adalah semacam sanjungan. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai orang-orang yang membuat kita kagum atau takut, misalnya mereka yang mempunyai otoritas, status, kemampuan, ketenaran, dan kekayaan lebih dari kita. Kita mungkin terlalu sopan dan rendah hati terhadap mereka, berpikir bahwa hal ini akan membuat mereka menyukai atau menghargai kita. Namun, pendekatan ini sebenarnya adalah semacam sanjungan. Ini akan membuat orang lain merasa bahwa kita tidak memiliki kepercayaan diri atau kepribadian, dan juga akan menurunkan nilai dan status kita di mata orang lain. Oleh karena itu, dalam situasi ini, kita harus menjaga kesopanan dan rasa hormat yang pantas, serta menunjukkan sedikit keunggulan dan karakteristik kita sendiri.
**Pasal 7: Saat mengirim pesan kepada orang lain, harap bicarakan masalah tersebut secara langsung. Jangan mengirimkan kata-kata sopan palsu kepada orang lain seperti ‘Apakah Anda di sana’ atau ‘Apakah Anda ada waktu luang?’ untuk dia. **
Dalam hubungan, terkadang kita berkomunikasi dan terhubung dengan orang lain melalui pesan. Namun, sebelum mengirimkan pesan kepada orang lain, sebaiknya kita berpikir jernih terlebih dahulu tentang tujuan dan niat kita mencari orang tersebut, dan mengatakannya secara langsung. Jangan mengirimkan kata-kata sopan palsu seperti ‘Apakah kamu di sana’ atau ‘Apakah kamu ada waktu luang’ kepada orang lain? Ini akan membuat orang lain berpikir bahwa Anda menunda atau membuang-buang waktu, dan juga akan membuat orang lain menebak tujuan Anda mencarinya. Hal ini tidak hanya akan memengaruhi efisiensi dan kualitas komunikasi, namun juga memengaruhi kesan dan perasaan pihak lain terhadap Anda.
**Pasal 8: Jika Anda telah mencapai suatu hasil, atau benar-benar lebih baik dari orang lain dalam beberapa aspek, ingatlah untuk tidak pamer. **
Dalam hubungan, terkadang kita mencapai sesuatu, atau lebih kuat dari orang lain dalam beberapa aspek, yang membuat kita merasa bangga dan puas. Namun, jika kita terlalu menonjolkan kelebihan atau meremehkan kelemahan orang lain dalam situasi ini, maka kita akan membuat orang lain merasa tidak nyaman atau iri. Melakukan hal ini tidak hanya merusak hubungan kita dengan orang lain, tetapi juga menyingkap kekurangan dan kelemahan kita sendiri. Oleh karena itu, dalam situasi ini, kita harus tetap rendah hati dan rendah hati, serta menghormati dan menghargai jasa dan upaya orang lain.
**Pasal 9: Saat meminta nasihat orang lain, pikirkan terlebih dahulu ide yang ada di benak Anda, atau langsung sebutkan urutan 123, dan ungkapkan dengan jelas kebingungan dan situasi saat ini. **
Dalam hubungan, terkadang kita meminta nasihat atau bantuan orang lain. Namun, ketika meminta nasihat orang lain, pertama-tama kita harus memikirkan ide-ide yang ada di benak kita, atau langsung membuat daftar urutan 123, dan mengungkapkan dengan jelas kebingungan dan situasi saat ini. Jangan menanyakan pertanyaan yang tidak jelas, membingungkan, tidak teratur, atau tidak relevan kepada orang lain. Hal ini akan membuat orang lain merasa bahwa Anda tidak siap atau belum berpikir matang, dan juga akan menambah kesulitan dan waktu komunikasi. Melakukan hal ini tidak hanya dapat meningkatkan efisiensi dan kualitas penyelesaian masalah, namun juga membuat pihak lain merasakan profesionalisme dan rasa hormat Anda.
**Pasal 10: Memuji orang lain adalah cara termurah untuk meningkatkan hubungan interpersonal. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai orang-orang yang kita kagumi atau sukai, misalnya mereka yang memiliki kualitas, kemampuan, prestasi, penampilan, gaya yang unggul, dan lain-lain. Kita mungkin mengungkapkan pujian atau pujian kita kepada mereka, dengan berpikir bahwa ini akan membuat mereka menyukai atau mendekatkan kita. Namun sebenarnya cara ini merupakan cara yang sangat efektif dan sederhana. Hal ini dapat meningkatkan kepercayaan dan persahabatan antara kita dengan orang lain, serta dapat meningkatkan citra dan pesona diri kita sendiri. Oleh karena itu, dalam hal ini hendaknya kita lebih banyak memuji orang lain, dan pujian tersebut harus tulus, pantas, dan tepat waktu.
**Pasal 11: Setelah kebanyakan orang mengobrol dengan orang lain, kemungkinan besar mereka tidak akan mengingat isi obrolan tersebut, tetapi mereka pasti akan mengingat pengalaman dan perasaan obrolan tersebut, jadi penting untuk sedikit mengubah caranya. Anda berbicara. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita mengobrol dengan orang lain dan berbagi informasi, pengetahuan, pendapat, cerita, dll. Namun setelah mengobrol dengan orang lain, kebanyakan orang tidak akan mengingat isi obrolan tersebut, namun mereka pasti akan mengingat pengalaman dan perasaan dari obrolan tersebut. Jika kita berbicara dengan cara yang monoton, membosankan, dingin, kejam, negatif, dan sebagainya, maka kita akan meninggalkan kesan yang buruk atau tidak nyaman pada lawan bicara, dan hal itu juga akan mempengaruhi sikap dan emosi orang lain terhadap kita. Oleh karena itu, dalam hal ini sebaiknya kita sedikit mengubah cara kita berbicara agar pidato kita menjadi lebih menarik, hangat, sopan, positif, dan sebagainya.
**Pasal 12: Jika Anda berada di tempat kerja, jangan mengeluh kepada rekan kerja Anda tentang masalah perusahaan dan keluhan Anda. Ada kemungkinan besar kata-kata ini akan sampai ke telinga atasan Anda. **
Dalam hubungan, terkadang kita mendapati diri kita berada di tempat kerja dan bergaul serta bekerja dengan rekan kerja. Namun, ketika kita berada di tempat kerja, kita harus memperhatikan perkataan dan perbuatan kita, dan tidak mengeluh kepada rekan kerja tentang masalah perusahaan dan keluhan Anda. Besar kemungkinan perkataan tersebut akan sampai ke telinga atasan Anda. Jika kita melakukan hal ini, kita akan meninggalkan kesan tidak loyal, tidak profesional, tidak kooperatif, dan tidak termotivasi pada atasan kita, dan hal ini juga akan mempengaruhi status dan masa depan kita di perusahaan. Oleh karena itu, dalam hal ini, kita sebaiknya tetap diam atau mengubah topik pembicaraan, dan berusaha mencari cara untuk menyelesaikan masalah atau memperbaiki keadaan.
**Pasal 13: Sesibuk apapun Anda, harap terus belajar dan membaca, dan terus perbanyak ilmu. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai orang-orang yang membuat kita kagum atau iri, misalnya mereka yang memiliki pengetahuan luas, wawasan mendalam, sudut pandang unik, ide-ide baru, dan lain-lain. Kita mungkin ingin belajar dari mereka atau mendekati mereka, berpikir bahwa hal ini dapat meningkatkan level kita atau memperluas wawasan kita. Namun pemikiran seperti ini sebenarnya membutuhkan banyak tenaga dan waktu, karena alasan mengapa orang-orang tersebut bisa mencapai keadaan seperti itu adalah karena mereka terus belajar dan membaca, serta terus mengulangi kognisi mereka sendiri. Oleh karena itu, dalam hal ini hendaknya kita tetap belajar dan membaca sesibuk apapun kita, dan terus mengulang ilmu yang kita miliki.
**Pasal 14: Saat cinta sedang menggebu-gebu, jangan mudah percaya pada apa pun yang dikatakan atau dijanjikan orang lain. Saat gairah itu memudar, kamu akan ikhlas. **
Dalam menjalin hubungan, terkadang kita menjumpai orang-orang yang membuat kita merasa dikagumi atau tergila-gila, misalnya orang yang berpenampilan menarik, berkepribadian, bergaya, dan lain-lain. Kita mungkin mengungkapkan cinta atau komitmen kita kepada mereka dan memercayai apa pun yang mereka katakan dan janji apa pun yang mereka berikan kepada kita. Namun gagasan ini sebenarnya sangat berbahaya dan naif, karena ketika sedang jatuh cinta, seringkali orang terpengaruh oleh nafsu dan dorongan hati, serta mengucapkan beberapa perkataan dan janji yang tidak benar atau tidak bertanggung jawab. Saat gairah memudar, keikhlasan pun muncul. Oleh karena itu, dalam hal ini, kita harus tetap rasional dan sadar, dan menggunakan tindakan daripada kata-kata untuk membuktikan cinta kita pada diri sendiri dan orang lain.
**Pasal 15 : Bersikap Budha terhadap kebaikan fitrah manusia. Boleh saja kalau punya yang terbaik, tapi kalau tidak punya ya tidak apa-apa. Jangan berharap terlalu tinggi, kalau tidak pasti kecewa .
Jangan meremehkan kejahatan sifat manusia. Anda mungkin menghadapi niat jahat yang tak terhitung jumlahnya dari orang lain. Ketika semua orang bersaing untuk mendapatkan kepentingan, tidak ada yang peduli dengan Anda, dan wajar jika Anda bahkan melanggar kepentingan Anda. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita bertemu dengan orang-orang yang membuat kita merasa hangat atau terharu, seperti orang yang berhati baik, beramal shaleh, jujur, berperasaan setia, dan lain-lain. Kita mungkin mengungkapkan rasa terima kasih atau kepercayaan kita kepada mereka dan berharap mereka selalu memperlakukan kita dengan baik atau tetap bersama kita. Namun gagasan ini sebenarnya sangat idealis dan sangat tidak realistis, karena di dunia ini sifat baik manusia sangat langka dan rapuh, mudah terpengaruh dan diubah oleh dunia luar, dan mungkin tidak akan bertahan lama. Oleh karena itu, dalam hal ini hendaknya kita mempunyai sikap Buddhis terhadap kebaikan sifat manusia. Boleh saja memiliki yang terbaik dan tidak memilikinya. Jangan berharap terlalu tinggi, kalau tidak kita pasti akan kecewa.
Demikian pula dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai orang-orang yang membuat kita merasa acuh atau sakit hati, seperti orang yang berhati egois, berbuat jahat, berkata munafik, berkhianat, dan lain-lain. Kita mungkin mengungkapkan kemarahan atau rasa jijik kita terhadap mereka dan berharap mereka akan mengubah cara hidup mereka atau meninggalkan kita. Namun gagasan ini sebenarnya sangat naif dan sangat berbahaya, karena di dunia ini, kejahatan sifat manusia sangat umum dan kuat. Seringkali menempati posisi dominan di hati manusia, dan tidak mudah untuk dihilangkan dan diubah. Oleh karena itu, dalam hal ini, kita tidak boleh meremehkan kejahatan sifat manusia. Anda mungkin menghadapi niat jahat yang tak terhitung jumlahnya dari orang lain. Ketika semua orang bersaing untuk mendapatkan kepentingan, tidak ada yang bisa menjaga Anda atau bahkan melanggar kepentingan Anda.
**Pasal 16: Hitam dan putih benar dan salah yang kita lihat sebenarnya hanya ada dalam kesadaran subyektif kita, jadi cobalah untuk menilai benar dan salah sesedikit mungkin. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai hal-hal yang membuat kita setuju atau tidak setuju, seperti hal-hal yang sejalan atau bertentangan dengan nilai, moral, estetika, dan lain-lain. Kita mungkin menyatakan dukungan atau penolakan kita terhadap hal-hal ini dan menganggap hal-hal ini benar atau salah, baik atau buruk, indah atau jelek, dan seterusnya. Namun pemikiran ini sebenarnya sangat subyektif dan berat sebelah, karena di dunia ini tidak ada standar yang mutlak dan terpadu untuk menilai benar dan salah. Setiap orang mempunyai pandangan dan pendirian yang berbeda-beda, dan mereka semua mempunyai standar yang masuk akal dan terpadu. Alasan dan bukti hukum. Oleh karena itu, dalam hal ini, hendaknya kita berusaha semaksimal mungkin untuk menilai benar dan salah sesedikit mungkin, serta menghormati dan memahami pilihan dan keputusan orang lain.
**Pasal 17: Saat berkomunikasi dengan orang lain, orang yang memiliki momentum terkuat seringkali lebih mudah meyakinkan lawan bicaranya, meskipun alasannya kurang tepat. **
Dalam hubungan interpersonal, kita terkadang mengalami perselisihan atau perdebatan dengan orang lain, misalnya menyangkut kepentingan, kekuasaan, keyakinan, dan lain-lain. Kita mungkin mencoba meyakinkan orang lain dengan alasan dan bukti kita sendiri, dan berharap orang lain akan menerima atau setuju dengan kita. Namun gagasan ini sebenarnya sangat sulit untuk diwujudkan dan sangat tidak realistis, karena ketika berkomunikasi dengan orang lain, orang yang memiliki momentum terkuat seringkali lebih mudah meyakinkan orang lain, meskipun alasannya kurang tepat. Hal ini dikarenakan orang yang momentumnya paling kuat akan menimbulkan rasa tekanan psikologis atau ketakutan pada orang lain, dan juga akan mempengaruhi emosi dan penilaian orang lain. Oleh karena itu, dalam situasi seperti ini sebaiknya kita memperhatikan momentum dan sikap kita, serta berusaha untuk tetap tenang dan percaya diri.
**Pasal 18: Setiap orang akan memiliki sisi reflektif dari kepribadiannya masing-masing, jadi jangan berani mendekati seseorang jika Anda melihatnya bersikap sangat dingin. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai orang-orang yang membuat kita kagum atau takut, misalnya mereka yang memiliki karakter seperti dingin, kuat, serius, misterius, dll. Kita mungkin merasa jauh atau jauh dari mereka dan berasumsi bahwa mereka tidak suka atau perlu berinteraksi dengan orang lain. Namun, pemikiran ini sebenarnya sangat sepihak dan sangat disalahpahami, karena setiap orang akan memiliki cerminan kepribadiannya masing-masing, jadi jangan berani mendekati seseorang jika Anda melihatnya bersikap dingin. Hal ini karena ciri-ciri kepribadian seperti sikap acuh tak acuh tidak mewakili keseluruhan atau esensi seseorang, dan mungkin juga merupakan cara perlindungan diri atau adaptasi terhadap lingkungan. Oleh karena itu, dalam hal ini, kita harus mengetahui lebih banyak dan menghubungi seseorang serta menemukan sisi lain yang tersembunyi di baliknya.
**Pasal 19: Dalam hubungan interpersonal, intuisi Anda sebenarnya sangat akurat. **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai orang-orang yang membuat kita merasa nyaman atau tidak nyaman, seperti mereka yang memiliki suasana harmonis, gembira, baik hati, tulus, dll, atau mereka yang gugup, tertekan, acuh tak acuh, munafik, dll. Vibe rakyat. Kita mungkin mengungkapkan suka atau tidak suka terhadap orang-orang ini dan mengandalkan intuisi kita untuk menilai karakter dan kualitas mereka. Namun, gagasan ini sebenarnya sangat benar dan sangat dapat diandalkan, karena dalam hubungan interpersonal, intuisi Anda sebenarnya sangat akurat, dan ini berlaku untuk hubungan apa pun. Ini karena intuisi adalah penilaian yang cepat dan tidak disadari berdasarkan pengalaman, pengetahuan, emosi, dan faktor lainnya. Ini dapat membantu kita menangkap beberapa sinyal yang halus dan tidak jelas, dan juga dapat mencerminkan perasaan dan perasaan kita yang sebenarnya terhadap seseorang. Oleh karena itu, dalam hal ini, kita harus memercayai dan mendengarkan intuisi kita serta memilih dan memelihara hubungan kita berdasarkan intuisi tersebut.
**Pasal 20: Jika seseorang selalu suka berpura-pura pintar, kemungkinan besar orang tersebut tidak terlalu pintar; jika seseorang selalu suka berpura-pura pintar, kemungkinan besar orang tersebut adalah pecundang; **
Dalam hubungan interpersonal, terkadang kita menjumpai orang-orang yang membuat kita merasa bosan atau menyindir, misalnya orang yang selalu suka berpura-pura pintar atau berpura-pura keren. Mereka mungkin menggunakan kata-kata atau konsep yang rumit, esoteris, canggih, profesional, dll. untuk menunjukkan pengetahuan atau kemampuan mereka, dan mengharapkan orang lain mengagumi atau memujanya. Namun sebenarnya ide ini sangat bodoh dan menggelikan, karena jika seseorang selalu suka berpura-pura pintar, kemungkinan besar orang tersebut tidak terlalu pintar; Ini karena orang yang benar-benar pintar atau hebat tidak perlu membuktikan diri atau menarik perhatian orang lain dengan cara ini. Mereka akan menggunakan tindakan dan hasil mereka yang sebenarnya untuk menunjukkan nilai dan pesona mereka, dan mereka juga akan menggunakan kesopanan dan kerendahan hati mereka memenangkan rasa hormat dan kepercayaan orang lain. Oleh karena itu, dalam hal ini hendaknya kita menjaga sikap tenang dan merendahkan terhadap orang-orang tersebut dan menjauhi mereka.
Di atas adalah 20 aturan yang wajib Anda ketahui dalam hubungan interpersonal. Semoga ini bisa membantu.
Tautan ke artikel ini: https://m.psyctest.cn/article/PkdVWeGp/
Jika artikel asli dicetak ulang, harap sebutkan penulis dan sumbernya dalam bentuk tautan ini.
