Coco Li đã ra đi nhưng nỗi buồn vẫn còn đó. Chúng ta nên giúp đỡ những người bị trầm cảm xung quanh mình như thế nào?

CoCo Lee, sinh ngày 17 tháng 1 năm 1975 tại Hồng Kông, Trung Quốc, là một nữ ca sĩ nhạc pop, diễn viên điện ảnh và truyền hình người Trung Quốc. Năm 1993, anh đoạt giải Á quân trong cuộc thi ‘Tân binh ca hát’ do TVB Hồng Kông tổ chức và ra mắt lần đầu tại Hồng Kông. Năm 1994, anh phát hành album nhạc đầu tiên “Love Now”. Coco Lee đã trở thành ngôi sao sáng trong làng âm nhạc Trung Quốc với giọng hát độc đáo và sức hút trên sân khấu. Cô đã hợp tác với các ca sĩ nổi tiếng người Mỹ Mariah Carey, Wyclef Jean, v.v., đồng thời hát các bài hát chủ đề cho phim hoạt hình Disney ‘Mulan’ và ‘The Lion King 2’. Cô được tạp chí Time mệnh danh là ‘Ánh sáng của người Trung Quốc’ và cũng là ca sĩ Trung Quốc đầu tiên xuất hiện trên sân khấu lễ trao giải Oscar.

CoCo Lee

Tối ngày 5 tháng 7 năm 2023, chị gái Li Silin của Coco Lee đã đăng một bài viết dài trên weibo nói rằng Coco Lee đã tự tử tại nhà do trầm cảm. Sau khi nỗ lực giải cứu không có hiệu quả, cô đã qua đời vào ngày 5 tháng 7. Tin tức này đã gây chấn động làng giải trí và khiến vô số người hâm mộ cũng như cư dân mạng cảm thấy đau buồn và khó tin. Bởi, là một nữ ca sĩ vừa hát vừa nhảy giỏi, Coco Lee luôn đối mặt với công chúng bằng thái độ lạc quan và mạnh mẽ. Vào tháng 2 năm nay, Coco Lee đã trải qua cuộc phẫu thuật để điều trị chấn thương ở chân. Cô đặc biệt đăng tải lời nhắn động viên bản thân: ‘Tôi không bao giờ sợ bất kỳ khó khăn nào, và mọi vấn đề luôn được giải quyết từng vấn đề một’. đã nói với mọi người: “Con người luôn mong manh. Điều này là không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta phải luôn nhớ rằng mặt trời sẽ ló dạng sau khi mây đen đi qua”.

Coin Lee tự tử tại nhà do trầm cảm

Nhưng họ không ngờ rằng đêm nay người hâm mộ lại biết được tin Coco Lee tự tử từ chị gái cô. Điều này khiến chúng ta nhớ đến những ngôi sao khác đã rời bỏ chúng ta vì trầm cảm, chẳng hạn như Leslie Cheung, Pauline Chan, Qiao Renliang, Shirley, Kim Jonghyun, v.v. Những ngôi sao này tỏa sáng rực rỡ trên sân khấu nhưng lại gặp nhiều đau khổ trong cuộc sống. Sự ra đi của họ khiến chúng ta nhận ra rằng trầm cảm là kẻ giết người thầm lặng, không biên giới, không tuổi tác, không nghề nghiệp và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai xung quanh chúng ta. Chúng ta không thể bỏ qua sự tồn tại của bệnh trầm cảm, cũng như không thể có bất kỳ sự phân biệt đối xử hay thành kiến nào đối với bệnh nhân trầm cảm. Chúng ta phải dùng tình yêu thương và sự quan tâm để mang đến cho họ thêm sự hỗ trợ và hy vọng.

Coco Lee đã mang đến cho chúng ta vô số niềm hạnh phúc và cảm động bằng giọng hát và nụ cười của cô ấy. Cô đã dùng sự chăm chỉ và tài năng của mình để mở ra một thế giới mới cho các ca sĩ Trung Quốc trên trường âm nhạc quốc tế. Cô truyền tải năng lượng tích cực và ấm áp bằng lòng tốt và tình yêu của mình. Chúng tôi tự hào về cô ấy và cảm thấy tiếc cho cô ấy. Chúng tôi mong cô ấy được yên nghỉ trên thiên đường và không còn bị trầm cảm nữa. Chúng tôi cũng mong gia đình cô ấy có thể mạnh mẽ và vượt qua thời điểm khó khăn này. Chúng tôi cũng mong rằng tất cả bệnh nhân trầm cảm có thể sớm bình phục và lấy lại niềm tin, niềm vui trong cuộc sống.

Cái chết của Coco Lee khiến chúng ta chú ý nhiều hơn đến bệnh trầm cảm.

Trầm cảm

Trầm cảm là một bệnh tâm thần phổ biến, biểu hiện chủ yếu là tâm trạng chán nản kéo dài, mất hứng thú, chối bỏ bản thân, có xu hướng tự sát, v.v.. Trầm cảm xảy ra vì nhiều lý do, chẳng hạn như yếu tố di truyền, căng thẳng trong cuộc sống, mối quan hệ giữa các cá nhân, đặc điểm tính cách, v.v.. Trầm cảm không phải là một căn bệnh nan y. Nó có thể được giảm bớt và cải thiện thông qua điều trị bằng thuốc, tư vấn tâm lý, hỗ trợ xã hội, v.v. Tuy nhiên, nhiều người bị trầm cảm khiến tình trạng của họ trở nên trầm trọng hơn hoặc trải qua bi kịch vì họ không hiểu tình trạng của mình hoặc không sẵn lòng tìm kiếm sự giúp đỡ.

Là thành viên của xã hội, chúng ta có trách nhiệm và nghĩa vụ chăm sóc và giúp đỡ những người bị trầm cảm. Chúng ta có thể làm điều này thông qua các khía cạnh sau:

  • Nâng cao nhận thức, hiểu biết về trầm cảm và xóa bỏ những hiểu lầm, định kiến về trầm cảm. Trầm cảm không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối hay bất tài, cũng không phải là một trạng thái đáng xấu hổ hay đáng thương. Trầm cảm là một căn bệnh có thể điều trị được và bệnh nhân cần được điều trị bằng sự tôn trọng và thấu hiểu, không bị chế giễu hay phân biệt đối xử.
  • Hãy chú ý đến những người xung quanh bạn có thể đang bị trầm cảm như người nhà, bạn bè, đồng nghiệp, v.v. Nếu bạn nhận thấy họ có những triệu chứng bất thường như trầm cảm, mất năng lượng, tự ti, tự kỷ và rút lui, bạn phải giao tiếp kịp thời với họ, hiểu trạng thái tinh thần và những rắc rối của họ, lắng nghe, an ủi và động viên họ. để tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
  • Đưa ra những hỗ trợ xã hội tích cực như mời họ tham gia một số hoạt động hữu ích, chia sẻ những điều vui vẻ, tặng họ những món quà ấm áp, v.v. Những điều này có thể làm tăng sự tự tin và lòng tự trọng của họ, giảm bớt sự cô đơn và căng thẳng, đồng thời kích thích sự quan tâm và hy vọng của họ trong cuộc sống.
  • Duy trì phẩm chất tâm lý tốt như duy trì thái độ lạc quan, tích cực, điều tiết cảm xúc, sắp xếp hợp lý thời gian và sức lực, v.v. Những điều này có thể ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ trầm cảm của chính bạn và làm gương tốt cho những người xung quanh bạn.

Chăm sóc và giúp đỡ những người bị trầm cảm

Coco Lee đã ra đi nhưng để lại giọng hát và nụ cười. Cô còn để lại lời cảnh báo: Không thể bỏ qua trầm cảm. Chúng ta hãy lấy cô ấy làm bài học, chú ý hơn đến chứng trầm cảm, dùng tình yêu thương và sự quan tâm để cứu những linh hồn đang bị bao phủ trong bóng tối!

Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/NydaX3x6/

Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.

gợi ý liên quan

💙 💚 💛 ❤️

Nếu trang web hữu ích cho bạn và những người bạn đủ điều kiện sẵn sàng thưởng cho bạn, bạn có thể nhấp vào nút phần thưởng bên dưới để tài trợ cho trang web này. Quỹ tri ân sẽ được sử dụng cho các chi phí cố định như máy chủ và tên miền. Chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật hồ sơ tri ân của bạn. Bạn cũng có thể giúp chúng tôi tồn tại một cách miễn phí bằng cách nhấp vào quảng cáo trên trang web để chúng tôi có thể tiếp tục tạo ra nhiều nội dung chất lượng cao hơn! Rất mong các bạn chia sẻ và giới thiệu trang web cho bạn bè của mình. Cảm ơn các bạn đã đóng góp cho trang web này. Cảm ơn tất cả các bạn!

Bình luận