المجتمع هو مرحلة معقدة ، كل شخص يلعب دورًا ، ويتبعه المشكلات: كيف تتعامل مع الثناء؟ كيف تهرب من الميل؟ كيفية الاندماج في الدائرة دون أن تكون أقل شأنا؟ آمل أن تتمكن من استخدام هذه التجارب العشرين المتشددة لتجنب المزالق.
1. الإدراك النفسي والممارسة الداخلية
1. لا تصدق مدح الآخرين دون سبب
فكر أكثر في دوافعه للمجاملة. قد يحاول بعض الأشخاص الاقتراب من بعضهم البعض ، أو تملقك ، أو يستخدمونك أو تأطيرك. لا تشوش من الكلمات الحلوة على السطح ، ابق مستيقظًا وتنبيهًا.
2. لا تحاول إرضاء الجميع
أنت إنسان أم لا ، خاصة أولئك الذين لا تحبهم. ليست هناك حاجة لخذل نفسك لإرضائهم. لا يوجد أحد في هذا العالم يمكن للجميع أن يعترف به والتعرف عليه. إذا كنت ترغب دائمًا في إرضاء الآخرين ، فستجعل نفسك فقط منافقًا ومتعبًا ، وسوف تفقد شخصيتك وقيمتك أيضًا. شخصية ممتعة لن تستنفد نفسك في النهاية. لذا ، كن نفسك فقط. طالما أنك لا تؤذي الآخرين ، فلديك الحق في العيش كما يحلو لك.
3. غير نفسك الطريقة الأكثر كفاءة: افعل ما تخاف منه
في كثير من الأحيان نريد تغيير أنفسنا ، لكننا نخشى من الصعوبات والتحديات التي يلفها التغيير. نجد دائمًا الأعذار للهروب أو تأجيل القيام بأشياء نعتقد أنها صعبة أو مخيفة. لكن القيام بذلك لن يمنعنا من المضي قدمًا أو حتى التراجع. إذا كنا نريد حقًا تغيير أنفسنا ، فيجب أن نكون شجاعين بما يكفي لمواجهة الأشياء التي نخشىها ونحاول التغلب عليها. إن القيام بذلك لن يزيد من ثقتنا وخبرتنا فحسب ، بل سيسمح لنا أيضًا باكتشاف قدراتنا المحتملة وإمكاناتنا.
4. لا تكن متوترة في الأماكن العامة
الجميع مشغولون للغاية ، ومتابعة هاتفك أعلى بكثير من متابعتك. لذا ، ما عليك سوى الاسترخاء وكن أكثر طبيعية ، ليس لديك أي جمهور. يشعر بعض الناس بالتوتر أو عدم الراحة في الأماكن العامة ، ربما لأنهم قلقون بشأن نظرات أو تعليقات الآخرين. ولكن في الواقع ، في معظم الوقت ، لا يهتم الآخرون كثيرًا بكل خطوة. إنهم يهتمون أكثر بشؤونهم الخاصة ، مثل هواتفهم المحمولة الخاصة ، وعملهم الخاص ، وعائلاتهم ، وما إلى ذلك ، لذلك ، لا يتعين عليك الاهتمام كثيرًا بآراء الآخرين ، ولا يتعين عليك التعبير عن عمد أو إخفاء نفسك. فقط استرخ وكن أكثر طبيعية ، ليس لديك أي جمهور.
5. لا تبالغ في تقدير قوتك وخفض توقعاتك
وبهذه الطريقة ، عندما تفعل شيئًا ، حتى لو أكملته بشكل صحيح ، فلن يتم ضربك وعدم القدرة على التعافي. في كثير من الأحيان سنضع هدفًا أو معيارًا كبيرًا لأنفسنا ثم نعمل بجد لتحقيق ذلك. ولكن إذا لم يكن لدينا قدرة أو شروط كافية لتحقيق ذلك ، فسنواجه العديد من الصعوبات والانتكاسات وحتى الإخفاقات. مثل هذه النتائج ستجعلنا نشعر بخيبة أمل وإحباط وإلقاء اللوم على الذات. لذلك ، قبل القيام بشيء ما ، يجب أن نفهم أولاً نقاط القوة والضعف لدينا ، ونضع هدفًا أو معيارًا ممكنًا ومناسبًا بشكل معقول. يتيح لنا القيام بذلك إكمال المهام أكثر تركيزًا وكفاءة ، والتعامل مع المشكلات بهدوء ومرونة.
6. تعلم التحكم في الشكاوى والعواطف تنفيس
لا أحد لديه التزام أن تحمل ألمك. سوف نواجه بعض الأشياء غير السعيدة أو غير السعيدة ، وأحيانًا نريد أن نجد شخصًا ما للتحدث أو تنفيس. ولكن يجب أن نلاحظ أنه ليس الجميع على استعداد أو مناسب للاستماع إلى شكاوانا أو تنفيس. قد يشعر بعض الأشخاص أنك منزعج أو ضعيف ، وقد يستخدم البعض معلوماتك أو عواطفك للتعامل معك ، وقد يصاب بعضها بالطاقة السلبية. لذلك ، عند اختيار شريك للتعبير أو تنفيس ، يجب أن تفكر فيه بعناية. من الأفضل أن تجد أولئك الذين يهتمون بك حقًا ، وتفهمك ، ويدعمك. في الوقت نفسه ، يجب أن تتعلم أيضًا التنظيم الذاتي وعدم الاعتماد كثيرًا على الآخرين ، ولكن تجد بعض الطرق التي تناسبك لإطلاق الإجهاد والعواطف السلبية.
2. العلاقات الشخصية وبيئة الدائرة
7. طالما أن طرفًا قويًا جدًا في أي علاقة ، يجب أن تتركه
يمكن أن يتجنب بشكل فعال مكان العمل وحب بوا. إذا وجدت نفسك في وضع سلبي أو مسيطر عليه في علاقة معينة ، فمن المحتمل أن يتم معالجتك أو استغلالك من قبل الطرف الآخر. مثل هذه العلاقة لن تؤذي احترامك لذاتك وثقتك فحسب ، بل ستجعلك تفقد نفسك وتوجيهها أيضًا. لذلك ، قطع مثل هذه العلاقة في الوقت المناسب واستعادة مبادرتك وكرامتك.
8. لا تجبر نفسك على المزج في بعض الدوائر
عندما لا يكون لديك قدرة كافية ، فإن الدائرة لن تفتح نحوك تمامًا ، وسوف تشعر بعدم الارتياح. كل دائرة لها قواعدها وعتباتها. إذا كنت ترغب في إدخال دائرة معينة ، فيجب أن يكون لديك القدرات والصفات المقابلة. خلاف ذلك ، لن يتم إلقاء نظرة أو رفضك من قبل الأشخاص في الدائرة ، وستشعر أيضًا بالانخفاض غير المريح. لذلك ، قبل متابعة دخول دائرة معينة ، اسأل نفسك أولاً إذا كنت تحب هذه الدائرة حقًا وما إذا كان لديك ما يكفي من القوة والإعداد. فرضية دمج الدائرة هي مطابقة القيمة ، وإلا فأنت مجرد أداة أداة.
9. لا تجادل مع الحمقى
مضيعة للوقت ، لا يمكن للحشرات الصيفية التحدث عن الجليد. بعض الناس لا يسببون. بغض النظر عن ما تقوله ، فإنهم لن يستمعوا ، وسوف يهاجمونك بدوره. إن الجدال مع هؤلاء الأشخاص لن يقلل من مستواك و IQ فقط ، ولن يغير وجهات نظرهم ومواقفهم. لذا ، عندما تقابل شخصًا كهذا ، فإن أفضل طريقة هي تجاهله ، أو مجرد قول 'أنت على حق' ثم تمشي.
10. لا تكن مدرسًا جيدًا
يفهم الجميع المبادئ العظيمة ، وعدد قليل من الناس يحبون تعليمهم بشكل متنازل. إذا كنت ترغب في تقديم بعض النصائح أو المساعدة للآخرين ، فيجب عليك أولاً التفكير فيما إذا كان الطرف الآخر يحتاج إلى الاستماع ، وما إذا كان لديك مؤهلات وخبرة كافية لقول هذه الكلمات. خلاف ذلك ، ستجعل الشخص الآخر يشعر بالاشمئزاز أو بالملل فقط ، وسوف يعرض جهلك وغرورك. استمع أكثر ، والتحدث أقل ، واحترم مسارات نمو الآخرين.
11. لا تنظر إلى أي شخص
كثير من الناس يرتدون النعال قد يكونون ملاييندير. لا يمكن للشخص أن يتصرف مثل الشخص. لا يمكنك الحكم على قيمته وقدرته بناءً على مظهره أو مهنته والتعليم والثروة ، وما إلى ذلك. قد يبدو بعض الناس عاديين أو منخفضين ، لكن قد يكون لديهم مواهب أو إنجازات غير عادية. قد يبدو بعض الناس نبيلًا أو فخورين ، لكنهم قد يعتمدون على الحظ أو العلاقات. لذلك ، لا تقوم بسهولة بتقييم أو تمييز ضد الآخرين ، ولا تحسد بسهولة أو تعبد الآخرين.
12. لا حاجة إلى الإيماءة والانحناء للآخرين في أي وقت
كونك ليس متواضعًا ولا متكبرًا هو أفضل حالة حياة. كلما كان الشخص أكثر تواضعًا ، زاد احتمال تعرضه للتخويف. كما ينطبق الشيء نفسه ، يحب الناس اختيار البرسيمون الناعم. أنت شخص لديه كرامة وقيمة ، ولا تحتاج إلى التخلي عن مبادئك ومواقفك من أجل إرضاء أو تلبية الآخرين. إذا كنت دائمًا متواضعًا للآخرين ، فستجعل الآخرين ينظرون إليك أو يتنمرون بك ، وستفقد أيضًا العمود الفقري والإيمان. لذلك ، عند التفاعل مع الآخرين ، يجب أن تحافظ على الثقة والمداراة ، ولا تكون متواضعًا أو مطيعًا للغاية ، ولكنك تصر على آرائك وحقوقك.
الحماية الذاتية والصيانة الحدودية
13. لا تخبر الآخرين قبل أن تتحقق الأمور
قد يخبر بعض الناس الآخرين بما يفعلونه أو ما يخططون للقيام به مسبقًا بسبب الإثارة أو العصبية. لكن القيام بذلك قد يسبب لك بعض المتاعب أو المخاطر. على سبيل المثال ، قد يشعر بعض الأشخاص بالغيرة منك أو يعرقلونك ، وقد يأخذ بعض الأشخاص زمام المبادرة أو يأخذون فرصك ، وقد يكون لدى بعض الأشخاص توقعات غير ضرورية أو ضغط عليك. لذلك ، من الأفضل الحفاظ على مستوى منخفض وصامت قبل تحديد الأشياء ، وليس الكشف بسهولة عن خططك أو تقدمك. وبالمثل ، لا تعترف بسهولة أخطائك أو إخفاقاتك قبل أن تعرف الموقف العام ، لأن بعض المشكلات قد لا تكون ناتجة عنك ، أو لا يزال لديك فرصة لاستردادها.
14. لا تضع السعادة على الآخرين
إذا أعطاك شخص آخر ، فأنت بحاجة إلى الإيماءة والانحناء لاستلامه. في يوم من الأيام ، أنت غير راضٍ عن الناس ، يمكنه أن يطردك في أي وقت. السعادة هي شعور شخصي يعتمد على موقفك ورضاك عن نفسك وحياتك. إذا كنت تتوقع دائمًا أن يمنحك الآخرون السعادة ، فسوف تفقد مبادرتك وحكمك ، وسوف تصبح معتمدًا وضعيفًا. ما يعطيك الآخرون ، سواء كان ماديًا أو روحيًا ، مشروطًا ومقيدًا. يمكنهم تغيير رأيهم أو التراجع عن وعودهم في أي وقت ، مما يتركك في خيبة الأمل واليأس. لذلك ، لا تضع السعادة على الآخرين ، ولكن تعتمد على نفسك لإنشاء والاستمتاع.
15. لديك شعور بالرعب
عندما تقابل الثعالب القديمة وتلك النخب في مواقع عالية ، لا تفكر في كونك ذكيًا. من الأكثر أمانًا أن تكون أحمق. هناك العديد من الأشخاص ذوي الخبرة والمهارة والبارزة في المجتمع. قد تكون رئيسك في العمل أو العملاء أو الشركاء والمنافسين ، وما إلى ذلك. إذا قابلت مثل هذا الشخص ، فلا تعتقد أنه يمكنك لعب الحيل معهم أو الاستفادة منها. يرون كذلك ، يفكرون بشكل أعمق ، ويفعلون بلا رحمة أكثر منك. قد يكون ذكائك طبيب أطفال في أعينهم. لذلك ، عند مواجهة مثل هذا الشخص ، فإن أفضل طريقة هي الحفاظ على الرعب والتواضع ، وعدم تحديهم أو الإساءة إليه بسهولة ، ولكن احترام آرائهم وقراراته ومحاولة القيام بواجبهم قدر الإمكان.
16. عند مواجهة الأشخاص الذين ينتهون بحقوقك ، يكونون عنيدًا
كلما زادت صعوبة الأشواك الخاصة بك ، وكلما زادت أشواكك ، قل تلك البيض الناعم من غزو لك. هناك العديد من الأشخاص غير المعقولين ، الملتزمون بالقانون وغير الأخلاقي في المجتمع والذين قد يستخدمون وسائل مختلفة للانتهاك لمصالحك أو كرامتك. إذا كنت لطيفًا جدًا أو متسامحًا مع هؤلاء الأشخاص ، فستجعلهم أسوأ وسوف تسبب أيضًا ضررًا أكبر لنفسك. لذلك ، عند مواجهة هؤلاء الأشخاص ، يجب أن تجرؤ على مقاومة ومقاومة ، واستخدام القوانين والمبادئ والقوة لحماية نفسك ومعاقبتهم.
17. لا تترك ظهرك لأي شخص خدعك
لاحظ أنه 'لا تفعل ذلك مرة واحدة'. لا تكن محظوظًا. أولئك الذين يخدعونك مرة واحدة غالبا ما يخدعونك في المرة الثانية. الثقة شيء ثمين للغاية وهش. بمجرد خيانة أو تدمير ، سيكون من الصعب استعادة أو إعادة البناء. إذا كان الشخص قد خدعك مرة واحدة ، فقد أثبت أنه لا يستحق ثقتك أو احترامك. إذا أعطيته فرصة أخرى أو تسامحه ، فقد يعتقد أنه من السهل الخداع أو التنمر ، والكذب عليك أو يؤذيك مرة أخرى. لذلك ، بعد اكتشاف أن شخصًا ما قد خدعك ، يجب عليك قطع الاتصال معه على الفور ولا تمنحه المزيد من الفرص أو الأعذار.
التشغيل الواقعي والبقاء على قيد الحياة في مكان العمل
18. هناك طريقتان للهروب من داخل المنحنى: إما الذهاب بشكل حاسم أو تقليل الرغبة
لا إرادية ظاهرة شائعة في مجتمع اليوم. إنه يشير إلى حقيقة أنه في بيئة تنافسية شديدة ، يزيد الأشخاص باستمرار من استثماراتهم من أجل التنافس على موارد محدودة ، لكن عوائدهم تصبح أقل وأقل. مثل هذه البيئة يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالقلق والاكتئاب وعاجز. إذا كنت ترغب في الهروب من الانقلاب ، فيمكنك اختيار التغيير إلى حقل أو منطقة صغيرة نسبيًا ، أو ضبط توقعاتك ورغباتك ، ولا تتبع هذا الاتجاه أو المقارنة بشكل أعمى.
19. خذ عائلتك لفحص بدني وشراء التأمين عندما تكون الظروف المالية مقبولة
آخذ عائلتي لفحص بدني كل عام. كلما اشتريت التأمين لنفسي ولعائلتي ، كان ذلك أفضل. الصحة هي أساس كل شيء. إذا كنت أنت أو عائلتك مريضين ، فسوف تتأثر عملك ودراستك وحياة. لذلك ، من الضروري للغاية والمهم إجراء فحوصات بدنية منتظمة واكتشاف وعلاج المشكلات المادية على الفور. في الوقت نفسه ، فإن شراء التأمين لنفسك ولعائلتك هو أيضًا نوع من التخطيط والضمان للمستقبل ، والذي يمكن أن يخفف من الضغط الاقتصادي والعبء عند مواجهة الحوادث أو الأمراض الرئيسية.
20. تعلم الاستثمار وإدارة التمويل وتوفير إلزامية
السابق يمكن أن يساعدك في كسب المال ، في حين أن الأخير يمكن أن ينقذ حياتك في لحظات حرجة. لا تدع دخلك لا ينفد من التضخم ، ولا تدع نفسك 'يستنفد الذخيرة والطعام' في لحظات حرجة. على الرغم من أن الأموال ليست في كل شيء ، إلا أنه من المستحيل تمامًا الاستغناء عن المال. إذا كنت ترغب في تنمية ثروتك ، فلا يمكنك الاعتماد فقط على الراتب أو الدخل لدعم حياتك ، ولكن تعلم كسب المال بالمال. يمكن أن تسمح الاستثمار والإدارة المالية لأموالك بالتدفق في السوق واكتساب المزيد من الأرباح. بطبيعة الحال ، فإن الاستثمار لديه أيضًا مخاطر ، لذلك تحتاج إلى اختيار طريقة الاستثمار المناسبة والمنتج بناءً على تحمل المخاطر وأهدافك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المدخرات القسرية هي أيضًا عادة إدارة مالية جيدة. يمكنهم مساعدتك في تطوير شعور بالادخار والتخطيط ، وترك نفسك مع صندوق الطوارئ ، والذي يمكن التعامل معه في الوقت المناسب عند مواجهة حالات الطوارئ.
الخلاصة: في مجتمع معقد ، فإن العيش حياة واضحة هو القدرة الحقيقية
لا تتم كتابة القواعد الاجتماعية دائمًا على الورق ، ولكن تم استيعاب أولئك الذين يفهمون منذ فترة طويلة في منطق العمل. هذه التجارب الاجتماعية العشرين لا تجعلك متطورة ، ولكن تجعلك لديك حدود وأحكام وخطط. إن العيش كرامة المرء في مجتمع معقد هو أكثر قيمة من أي شيء آخر.
إذا ضربتك هذه المقالة ، وجمعها وفي مرحلة معينة من المستقبل ، فسيساعدك ذلك على تجنب المزالق غير الضرورية مرة أخرى.
توصيات الاختبار النفسي الحرة ذات الصلة:
- اختبار الشفافية الاجتماعية: ما مدى فهم الطرق الدنيوية؟
- اختبار فهرس الشخصية المستقل: ما مدى الرصين؟ ألا يمكنك أن تتأثر بالعالم؟
- اختبر مدى ارتفاع مؤشر الواقعية الخاصة بك؟
- اختبار الحدود الشخصية: اختبار ما إذا كنت عرضة 'للاستعمال' من قبل الآخرين؟
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/NydaKN56/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
