জংয়ের আট মাত্রা + এমবিটিআই |

আপনি কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা পেয়েছেন যে কখনও কখনও আপনি এমন আচরণ বা চিন্তাভাবনা প্রদর্শন করেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ, আপনাকে বিভ্রান্ত বা বিস্মিত করে? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এই আচরণগুলি বা চিন্তাগুলি কোথা থেকে আসে এবং আপনার উপর তাদের কী অর্থ এবং প্রভাব রয়েছে? আপনি যদি এই প্রশ্নগুলিতে আগ্রহী হন তবে এই নিবন্ধটি আপনাকে কিছু অনুপ্রেরণা দিতে পারে।

এই নিবন্ধের বিষয় হল জং-এর আট মাত্রা এবং এমবিটিআই-এর সমন্বয়, বিশেষ করে ENFJ-এর ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্বের বিশ্লেষণ। এই প্রবন্ধের উদ্দেশ্য হল ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্ব কী, এটি কীভাবে গঠিত হয়, এর কী কী বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা রয়েছে এবং স্ব-বৃদ্ধি এবং বিকাশ অর্জনের জন্য কীভাবে এর সুবিধাগুলি ব্যবহার করা যায় তা বুঝতে সাহায্য করা।

জং এর আটটি মাত্রা এবং এমবিটিআই দুটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত ব্যক্তিত্বের তত্ত্ব তারা উভয়ই সুইস মনোবিজ্ঞানী কার্ল জুং এর ধারণার উপর ভিত্তি করে, যারা বিশ্বাস করে যে মানুষের মনস্তাত্ত্বিক ফাংশনগুলিকে চারটি মৌলিক প্রকারে ভাগ করা যেতে পারে: চিন্তাভাবনা, অনুভূতি, অন্তর্দৃষ্টি এবং আবেগের ধরন দুটি দিকে বিভক্ত: বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী, আটটি মনস্তাত্ত্বিক ফাংশন গঠন করে। এমবিটিআই একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা যা মানুষকে তাদের চারটি মনস্তাত্ত্বিক কার্যের অগ্রাধিকার এবং দিকনির্দেশের উপর ভিত্তি করে 16টি ব্যক্তিত্বের প্রকারে বিভক্ত করে, যেমন ENFJ।

ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্ব হল একজন ব্যক্তির চেতনার অধীনে লুকানো ব্যক্তিত্ব, তবে এটি ব্যক্তির একটি অংশও নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আবির্ভূত হয় এবং মানুষের আচরণ এবং চিন্তাভাবনাকে প্রভাবিত করে। ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্বের অস্তিত্ব মানুষকে তাদের নিজস্ব অসম্পূর্ণতা এবং বৈচিত্র্য বুঝতে এবং গ্রহণ করতে সাহায্য করতে পারে এবং মানুষের আত্ম-ভারসাম্য ও উন্নয়নের জন্য কিছু নতুন দৃষ্টিভঙ্গি এবং সম্ভাবনা প্রদান করতে পারে।

PS এই নিবন্ধটি সেই পাঠকদের জন্য উপযুক্ত যারা ইতিমধ্যেই Jung’s Eight Dimensions (MBTI কগনিটিভ ফাংশন) এর ধারণা সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা রাখেন, আপনি যদি এখনও এই নিবন্ধটি না বুঝে থাকেন তবে আপনি এই নিবন্ধটি পড়তে পারেন , অথবা নিজের দ্বারা প্রাসঙ্গিক তথ্য অনুসন্ধান করুন.

ছায়া কার্যক্ষম ব্যক্তিত্ব কি?

ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের ধারণাটি জং এর ছায়া তত্ত্ব থেকে উদ্ভূত হয় যে মানুষের মনস্তাত্ত্বিক কাঠামোকে দুটি ভাগে ভাগ করা যায়: চেতনা এবং অচেতনতা হল সেই অংশ যা মানুষ সক্রিয়ভাবে নিয়ন্ত্রণ করে এবং চিহ্নিত করে। গ্রহণ এবং প্রত্যাখ্যান , অচেতন মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি, আকাঙ্ক্ষা, আবেগ, ভয়, দমন, সম্ভাব্যতা ইত্যাদির মধ্যে রয়েছে।

ছায়া একজন ব্যক্তির একটি আয়না, এটি ব্যক্তির অন্য একটি দিক প্রতিফলিত করে, এটি ব্যক্তির একটি পরিপূরক এবং এটি ব্যক্তির কাছে একটি চ্যালেঞ্জও এটি কখনও কখনও স্বপ্ন, কল্পনা, অনুমানগুলির মাধ্যমে তার অস্তিত্ব দেখায়। ইত্যাদি, ব্যক্তির দৃষ্টি আকর্ষণ এবং প্রতিক্রিয়া। জং বিশ্বাস করতেন যে মানুষ স্ব-অখণ্ডতা এবং সম্প্রীতি অর্জনের জন্য, তাদের অবশ্যই তাদের নিজস্ব ছায়াগুলির মুখোমুখি হতে হবে এবং অন্যথায়, ছায়াগুলি মানুষের শত্রু হয়ে উঠবে, যা ব্যথা এবং কষ্টের কারণ হবে।

শ্যাডো ফাংশন পার্সোনালিটি হল জং এর আট মাত্রা এবং এমবিটিআই এর উপর ভিত্তি করে ছায়া তত্ত্বের একটি সম্প্রসারণ যা মানুষের চারটি মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপের মধ্যে একটি প্রভাবশালী ফাংশন, যা ব্যক্তির সবচেয়ে স্বাভাবিক এবং সর্বোত্তম ফাংশন এবং অন্যটি। অক্জিলিয়ারী ফাংশন, এটি মানুষের সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত এবং সবচেয়ে দক্ষ ফাংশন, আছে তৃতীয় ফাংশন, যা একটি দুর্বল কিন্তু বিকশিত ফাংশন, এবং একটি নিকৃষ্ট ফাংশন আছে, যা সবচেয়ে দুর্বল এবং সবচেয়ে উপেক্ষিত ফাংশন। মানুষ. এই চারটি ফাংশন একজন ব্যক্তির প্রধান ব্যক্তিত্ব গঠন করে, যা হল MBTI-এর ব্যক্তিত্বের ধরন, উদাহরণস্বরূপ, ENFJ-এর প্রভাবশালী ফাংশন হল বহির্মুখী অনুভূতি, সহায়ক ফাংশন হল অন্তর্মুখী ভাব, এবং নিম্নতর ফাংশন হল অন্তর্মুখী অনুভূতি। .

একজন ব্যক্তির চারটি মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপের মধ্যে, অচেতন অবস্থায় লুকিয়ে থাকা ফাংশনগুলি হল মূল ব্যক্তিত্বের বিপরীতে, অর্থাৎ, ছায়া ফাংশনগুলি একটি ব্যক্তির ছায়া ক্রিয়ামূলক ব্যক্তিত্ব গঠন করে MBTI উদাহরণস্বরূপ, ENFJ এর ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব হল INFP, এবং এর ছায়া ফাংশন হল অন্তর্মুখী অনুভূতি, বহির্মুখী অন্তর্দৃষ্টি, অন্তর্মুখী চিন্তাভাবনা এবং বহির্মুখী অনুভূতি।

ছায়া কার্যক্ষম ব্যক্তিত্ব হল একজন ব্যক্তির প্রধান ব্যক্তিত্বের সাথে পরিপূরক এবং বিরোধিতা করে এটি কখনও কখনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আবির্ভূত হয় এবং মানুষের আচরণ এবং চিন্তাভাবনাকে প্রভাবিত করে, যেমন চাপ, সংকট, দ্বন্দ্ব, সৃজনশীলতার মতো পরিস্থিতিতে। ব্যক্তির ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব আরও সক্রিয় হয়ে উঠতে পারে এবং এমন কিছু বৈশিষ্ট্য দেখাতে পারে যা প্রধান ব্যক্তিত্বের সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ এই বৈশিষ্ট্যগুলি কখনও কখনও মানুষের জন্য বিভ্রান্তি বা সমস্যা নিয়ে আসতে পারে এবং কখনও কখনও এটি মানুষের জন্য বিস্ময় বা অনুপ্রেরণা নিয়ে আসতে পারে।

ENFJ এর ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্ব কি?

ENFJ একটি উত্সাহী, আদর্শ, ক্যারিশম্যাটিক এবং নেতৃত্বের ব্যক্তিত্বের ধরন হল বহির্মুখী আবেগ এবং অন্তর্মুখী অন্তর্দৃষ্টি, এটি অন্যদের অনুভূতি এবং প্রয়োজনের প্রতি যত্নশীল এবং এটির একটি শক্তিশালী অনুভূতি রয়েছে। মূল্যবোধ এবং লক্ষ্য, অর্থপূর্ণ জিনিসগুলি তৈরি করতে এবং উপলব্ধি করতে পছন্দ করে এবং ভবিষ্যতের জন্য আত্মবিশ্বাস এবং প্রত্যাশায় পূর্ণ।

ENFJ এর ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্ব হল অন্তর্মুখী অনুভূতি এবং বহির্মুখী অন্তর্দৃষ্টি, এটির নিজস্ব অনুভূতি এবং প্রয়োজনের প্রতি মনোযোগ দেওয়া, অনন্য মূল্যবোধ এবং কল্পনাশক্তি রয়েছে। কৌতূহল এবং ভবিষ্যতের অন্বেষণে পূর্ণ আকর্ষণীয় জিনিসগুলি অন্বেষণ করুন এবং অনুভব করুন৷

ENFJ এর ইয়াং ফাংশন এবং শ্যাডো ফাংশনের মধ্যে সংশ্লিষ্ট সম্পর্ক নিম্নরূপ:

ENFJ এর ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের প্রধান ব্যক্তিত্ব থেকে বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা রয়েছে, যেমন:

• অন্তর্মুখী অনুভূতি ENFJ-কে অত্যধিকভাবে পূরণ করা এবং নিজেকে উৎসর্গ করার পরিবর্তে তাদের নিজেদের অভ্যন্তরীণ অনুভূতি এবং প্রয়োজনের প্রতি আরও মনোযোগ দিতে সাহায্য করতে পারে এটি ENFJ-কে অন্যদের ব্যক্তিত্ব এবং পার্থক্যগুলিকে অত্যধিক নির্দেশনা এবং নিয়ন্ত্রণ করার পরিবর্তে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং সম্মান করতে সাহায্য করতে পারে।
• বহির্মুখী অন্তর্দৃষ্টি ENFJ-কে খুব একগুঁয়ে এবং গোঁড়ামির পরিবর্তে আরও খোলামেলা এবং নমনীয় হতে সাহায্য করতে পারে এটি ENFJ-কে খুব রক্ষণশীল এবং একক-মনোভাবাপন্ন হওয়ার পরিবর্তে আরও উদ্ভাবনী এবং বৈচিত্র্যময় হতে সাহায্য করতে পারে।
• অন্তর্মুখী চিন্তাভাবনা ENFJ-কে খুব বেশি বিষয়ভিত্তিক এবং আবেগপ্রবণ হওয়ার পরিবর্তে আরও উদ্দেশ্যমূলক এবং যুক্তিবাদী হতে সাহায্য করতে পারে এটি ENFJ-কে খুব বেশি বিশ্বাস এবং গ্রহণ করার পরিবর্তে আরও সমালোচনামূলক এবং বিশ্লেষণাত্মক হতে সাহায্য করতে পারে।
• এক্সট্রাভার্টেড সেন্সিং ENFJ-গুলিকে খুব আদর্শবাদী এবং ভবিষ্যৎবাদী হওয়ার পরিবর্তে আরও বাস্তবসম্মত এবং বাস্তববাদী হতে সাহায্য করতে পারে, এবং ENFJ-গুলিকে অতিরিক্ত উত্তেজনাপূর্ণ এবং পরিশ্রমী হওয়ার পরিবর্তে আরও উপভোগ্য এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় হতে সাহায্য করতে পারে৷

ENFJ-এর ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্ব কখনও কখনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আবির্ভূত হয়, যা ENFJ-এর আচরণ এবং চিন্তাভাবনাকে প্রভাবিত করে, যেমন:

• যখন ENFJ গুলি চাপ বা ক্লান্ত বোধ করে, তখন তারা অন্তর্মুখী আবেগের বৈশিষ্ট্যগুলি দেখাতে পারে, নীরব হতে পারে এবং প্রত্যাহার করতে পারে, অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে এবং সহযোগিতা করতে অনিচ্ছুক হতে পারে এবং এমনকি অন্যদের প্রতি বিরক্ত ও অসন্তুষ্ট হতে পারে, এই বিশ্বাস করে যে তাদের উপেক্ষা করা হচ্ছে এবং ব্যবহার করা হচ্ছে৷
• যখন ENFJ গুলি বিরক্ত বা কৌতূহলী বোধ করে, তখন তারা বহির্মুখী অন্তর্দৃষ্টির বৈশিষ্ট্যগুলি দেখাতে পারে, দুঃসাহসী এবং কৌতুকপূর্ণ হতে পারে, নতুন এবং আকর্ষণীয় জিনিসগুলি চেষ্টা করতে এবং অন্বেষণ করতে পছন্দ করতে পারে এবং এমনকি বিদ্যমান জিনিসগুলিতে অসন্তুষ্ট এবং বিরক্ত হতে পারে, এই ভেবে যে তারা সংযম এবং সীমাবদ্ধতা
• যখন ENFJ বিভ্রান্ত বা চ্যালেঞ্জ বোধ করে, তখন তারা অন্তর্মুখী চিন্তাভাবনার বৈশিষ্ট্যগুলি দেখাতে পারে, শান্ত এবং যৌক্তিক হতে পারে, চিন্তা করতে এবং জটিল এবং কঠিন সমস্যাগুলি সমাধান করতে পছন্দ করে এবং এমনকি সহজ এবং সুস্পষ্ট বিষয়গুলিকে সন্দেহ ও খণ্ডন করতে পারে, এই ভেবে যে তারা নিজেরাই বিভ্রান্ত এবং প্রতারিত হয়েছে।
• যখন ENFJরা স্বস্তি বা আনন্দ বোধ করে, তখন তারা বহিরাগত অনুভূতির বৈশিষ্ট্যগুলি দেখাতে পারে, প্রাণবন্ত এবং আবেগপ্রবণ হতে পারে, সুন্দর এবং মনোরম জিনিসগুলি পর্যবেক্ষণ করতে এবং অনুভব করতে পছন্দ করতে পারে এবং এমনকি উদাসীন হতে পারে এবং গুরুতর এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিকে উপেক্ষা করতে পারে, এই ভেবে যে তারা নিজেদেরকে দমন করে এবং বোঝা

কীভাবে ছায়ার কার্যকরী ব্যক্তিত্বের সুবিধা নেওয়া যায়?

ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্ব একজন ব্যক্তির শত্রু নয়, এটি ব্যক্তিকে তার নিজের অপূর্ণতা এবং বৈচিত্র্যকে স্বীকৃতি দিতে এবং গ্রহণ করতে সাহায্য করতে পারে এবং এটি কিছু নতুন দৃষ্টিভঙ্গিও প্রদান করতে পারে। ব্যক্তির আত্ম-ভারসাম্য এবং বিকাশকে উন্নীত করার সম্ভাবনা। অতএব, আমাদের ছায়ার কার্যকরী ব্যক্তিত্বকে উপেক্ষা করা বা দমন করা উচিত নয়, বরং এটির সাথে একটি ভাল সম্পর্ক স্থাপনের চেষ্টা করা উচিত, এর সুবিধাগুলিকে পূর্ণাঙ্গ খেলা দেওয়া এবং আমাদের সম্ভাবনা উপলব্ধি করা উচিত। এখানে কিছু পদ্ধতি এবং কৌশল রয়েছে যা ENFJ-কে তাদের ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের সুবিধা নিতে সাহায্য করবে:

• আপনার নিজের ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব বুঝতে. ENFJ কিছু উপায়ে তাদের ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে শিখতে পারে, যেমন কিছু ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা নেওয়া, কিছু প্রাসঙ্গিক বই বা নিবন্ধ পড়া, বিভিন্ন পরিস্থিতিতে তাদের নিজস্ব আচরণ এবং চিন্তাভাবনা পর্যবেক্ষণ করা এবং তাদের ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্বের উত্থান এবং উত্থানের প্রতিফলন , ইত্যাদি
• আপনার নিজের ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব গ্রহণ করুন. ENFJ তাদের নিজস্ব ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব অস্বীকার বা প্রতিরোধ করা উচিত নয়, কিন্তু এটি তাদের নিজেদের একটি অংশ এবং তাদের নিজস্ব একটি সম্পদ, সেইসাথে এটির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা আছে ভেবে এটি গ্রহণ করা উচিত এটি আপনাকে আরও সম্পূর্ণ এবং সুরেলা হতে সাহায্য করতে পারে।
• আপনার নিজের ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং শক্তি বুঝুন। ENFJ কিছু উপায়ে তাদের নিজস্ব শ্যাডো ফাংশন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধাগুলি শিখতে পারে, যেমন INFP সম্পর্কে কিছু বই বা নিবন্ধ পড়া, কিছু INFP লোক বা চরিত্র পর্যবেক্ষণ করা, কিছু INFP লোকের সাথে যোগাযোগ এবং ইন্টারঅ্যাক্ট করা, এবং কিছু INFP কার্যকলাপ এবং আগ্রহের চেষ্টা করা, ইত্যাদি
• আপনার নিজের ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্বের উত্থান এবং কারণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। ENFJগুলি তাদের নিজস্ব ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের উত্থান এবং কারণগুলি পর্যবেক্ষণ করার জন্য কিছু পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, কখন, কোথায় এবং কোন পরিস্থিতিতে তারা ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে এবং কীভাবে এই বৈশিষ্ট্যগুলি নিজেদের এবং অন্যদের প্রভাবিত করে এটা কি আছে, আপনার নিজের ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্বের উত্থানের উদ্দেশ্য এবং উদ্দেশ্য বিশ্লেষণ করুন, ইত্যাদি।
• আপনার নিজস্ব ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্বের অভিব্যক্তি এবং ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করুন। ENFJগুলি তাদের ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্বের অভিব্যক্তি এবং ব্যবহারকে কিছু উপায়ে সামঞ্জস্য করতে পারে, যেমন তাদের ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব প্রকাশ এবং ব্যবহার করার জন্য সঠিক সময়, স্থান, বস্তু এবং পদ্ধতি নির্বাচন করা, অতিরিক্ত বা ঘাটতি এড়ানো, এবং দ্বন্দ্ব বা ভুল বোঝাবুঝি এড়ানো। ভারসাম্য বা সমন্বয় চাওয়া, ইত্যাদি

উপসংহার

এই নিবন্ধটি ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্বের ধারণা এবং গঠনের নীতিগুলি প্রবর্তন করে, ENFJ-এর ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধাগুলি বিশ্লেষণ করে এবং কীভাবে স্ব-বৃদ্ধি এবং বিকাশ অর্জনের জন্য ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্বের সুবিধাগুলিকে সম্পূর্ণ খেলা দিতে হয়। ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্ব একজন ব্যক্তির শত্রু নয়, এটি ব্যক্তিকে তার নিজের অপূর্ণতা এবং বৈচিত্র্যকে স্বীকৃতি দিতে এবং গ্রহণ করতে সাহায্য করতে পারে এবং এটি কিছু নতুন দৃষ্টিভঙ্গিও প্রদান করতে পারে। ব্যক্তির আত্ম-ভারসাম্য এবং বিকাশকে উন্নীত করার সম্ভাবনা। অতএব, আমাদের উচিত আমাদের ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্বকে উপেক্ষা বা দমন না করে, এর সুবিধাগুলিকে পূর্ণ খেলা দেওয়া এবং আমাদের সম্ভাবনাকে উপলব্ধি করার পরিবর্তে তার মুখোমুখি হওয়া এবং সংহত করা।

আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে কিছু অনুপ্রেরণা এবং পরামর্শ দিতে পারে, যাতে আপনি নিজেকে এবং অন্যদের আরও ভালভাবে বুঝতে, নিজেকে এবং অন্যদের আরও ভালভাবে বিকাশ করতে এবং আরও ভালভাবে বাঁচতে এবং কাজ করতে পারেন।

📖 পড়ুন ‘ENFJ অ্যাডভান্সড পার্সোনালিটি ফাইল’

MBTI প্রকার 16 ব্যক্তিত্ব বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা

আপনি যদি এখনও আপনার MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন জানেন না বা আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন পরিবর্তিত হয়েছে কিনা তা পুনরায় পরীক্ষা করতে চান, PsycTest আনুষ্ঠানিকভাবে একটি বিনামূল্যের MBTI Type 16 পেশাদার ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা প্রদান করে, যা আমরা আশা করি আপনার জন্য সহায়ক হবে।

MBTI বিনামূল্যে পরীক্ষার ঠিকানা: www.psyctest.cn/mbti/

এই নিবন্ধের লিঙ্ক: https://m.psyctest.cn/article/DWx0oq5y/

যদি মূল নিবন্ধটি পুনর্মুদ্রিত হয় তবে অনুগ্রহ করে এই লিঙ্কের আকারে লেখক এবং উত্সটি নির্দেশ করুন।