性格障害（HPD）は心理障害であり、その主な特徴は、過度の注意を求める、感情的な誇張、劇的な社会的行動です。この記事では、この障害の定義、症状、および効果的な治療法を調べて、この心理的現象をよりよく理解するのに役立ちます。
##性格障害とは何ですか？
一部の人々は、いつ、どこであっても注意の焦点になりたいと思っています。彼らは誇張された表現、言葉、行動を通して他人の注意を引き付けることができ、警戒心、自傷、または誇張した事実を使用して、他の人から認識や同情を得ることさえあります。この行動は、心理的問題 - ヒトリオン性人格障害（HPD）に起因する可能性があります。
ヒステリック人格障害、注意を求める人格障害、または心理的な幼稚な人格障害としても知られる性格障害は、すべて、感情的、劇的、未熟な性格の核となる特性を反映しています。
###性格障害とヒステリーの実行の違い
ヒステリーは、一時的な失明、声の喪失、麻痺など、医学的理由では説明できない身体症状として現れる神経症です。過去には、ヒステリーとパフォーマンス人格障害は同じことと見なされていましたが、臨床研究では、2つがまったく同じではないことが示されています。今日、ほとんどの心理学者はそれを別々に研究する傾向があります。
外国の研究によると、性格障害の実施の有病率は約2.2％**であり、女性患者は男性の2倍です。この障害の形成は、小児期の外傷性経験、家族環境、および文化的要因に関連している可能性があります。一般的に、性格障害の症状は思春期に現れ始めます。ただし、一部の患者は、年齢に応じて症状を経験する場合があります。
##性格障害の典型的な症状
1。誇張された表現と感情
このタイプの個人は、ステージで演奏するように、誇張された表情やボディーランゲージで感情を表現するのが好きです。しかし、彼らの感情的な表現はしばしば表面的であり、本当の感情的な深さを欠いています。
2。提案と独立した判断の欠如を起こしやすい
彼らは他の人の影響を受けやすく、独立した判断スキルがありません。彼らはまた、示唆的または挑発的な手段によって注意を引く傾向があります。
3。自己中心
彼らは通常、自己中心的であり、他の人が自分のニーズを満たすことを期待しています。無視または拒否された場合、強い不満や怒りが示される場合があります。
4。賞賛と同情への欲求
彼らは外部の認識に非常に熱心であり、しばしば他の人から注意と同情を得るための成果や困難を誇張しています。
5。興奮が好きで、衝動的に行動します
彼らは新鮮さと興奮を追求するのが好きで、その結果をあまり考慮しません。この行動パターンは、彼らがアルコール、薬物、または不安定な親密さにふけることにつながる可能性があります。
6。需要への極度の注意
彼らは常に注意を払う必要があります。そうしないと、空や不安を感じるかもしれません。注意を引くために、彼らはセンセーショナル主義、意図的な対立、さらには自傷行為などの極端な行動をとるかもしれません。
7。感情的な変動と論理的思考の欠如
彼らの感情は、外部環境の影響を容易に受けやすく、論理的または合理的な判断能力を欠いています。他人に対する態度は、短期間で大幅に変化する可能性があります。
8。誇張された、信ity性の欠如
彼らが物事を伝えるとき、彼らはしばしば誇張された詳細やファンタジーの要素を追加して、ストーリーをより劇的にします。
人が上記の8つの側面の3つ以上を満たしている場合、さらなる心理的評価が必要になる場合があります。
##人格障害を実行するための治療と対処方法
患者は通常、自分の問題を認識していないか、変化を拒否しているため、性格障害の実行の治療はより複雑です。ここにいくつかの効果的な治療があります：
1。認知啓発療法
この療法は、患者が成長体験をレビューし、自分の行動パターンを分析するのに役立ち、自分自身をより明確に理解し、徐々により成熟した性格を発達させることができます。
2。合理的な感情療法（RET）
感情を合理的に処理する方法を患者に教育することにより、社会的またはストレスの多い状況に直面するときに、より適切に対応するのを助けます。
3。危機介入
自傷行為や自殺傾向のある患者の場合、危機介入は迅速にリスクを特定し、深刻な結果を防ぐために感情的なサポートと専門的な支援を提供することができます。
##自分を調整する方法は？
専門的な治療に加えて、患者は以下によって自分の状態を改善することもできます。
1。自己認識を改善します
患者は自分の問題に直面する必要があり、心理学の本、記事、またはテストを通じて自分自身の理解を高めることができます。たとえば、 EisenkパーソナリティアンケートEPQは、あなたの性格特性を理解するのに役立ちます。
2。対人関係を改善します
他の人との健全な関係を築き、彼らのニーズや感情を尊重する方法を学びます。ソーシャルスキルトレーニングやグループ心理療法を試すことができます。
3。興味と趣味を育てます
外部の注意への依存を減らすために、絵画、音楽、執筆、運動などの満足をもたらす趣味を見つけてください。
4。前向きな考え方を保ちます
マインドフル瞑想、リラクゼーショントレーニング、その他の方法を使用して、感情を調節し、不安と衝動的な行動を減らします。
性格のタイプをテストしたい場合は、次のことを試してください。
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この記事へのリンク: https://m.psyctest.cn/article/Aexwp3dQ/
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