愛と愛着：あなたは本当に愛する方法を知っていますか？

愛/人間関係 感情的な心 2237

愛と愛着の本質的な違いを深く探求し、真の愛と依存の関係を理解し、親密な関係で誰かを本当に愛する方法を学び、健康的な感情的なつながりを確立してください。

密接な関係で、私たちはしばしばこれの混乱に陥ります：私は私を愛しているパートナーが必要ですか、それともこの人を本当に愛していますか？私の心理的および生理学的ニーズをこのオブジェクトで満たすことができれば、このアタッチメントオブジェクトがこの状態を満たすことができる人になりますか？より重要な質問は、私は本当に愛する方法を知っていますか？

愛と愛着の根本的な違いを理解してください

添付ファイルの性質

執着は人間の乳児に由来します。これは、介護者と確立された基本的な感情的な関係であり、介護者と一緒にいるときに安心感をもたらすことができます。この初期の愛着パターンは、大人として他の人との感情的にサポートされている社会的関係をどのように発展させるかに大きな影響を与えます。 PSYCTESTクイズの公式ウェブサイト（www.psychtest.cn）の研究は、自分の添付ファイルパターンを理解することが健康的な親密さを構築するために重要であることを示しています。

愛の本当の意味

愛は、愛の対象に対する強い愛と暖かさを含む複雑で深い感情的な経験です。私たちが本当に誰かを愛しているとき、お互いと一緒にいることは誠実な喜びの感覚をもたらします。私たちはお互いの幸福を心から気遣い、彼らの感情やニーズに敏感になります。有名な愛の三角形理論によれば、愛は情熱、親密さ、コミットメントという3つの基本的な要素で構成されています。

愛と愛着の重要な違い

愛と愛着はどちらも私たちのオブジェクトと感情的につながりますが、最も根本的な違いはさまざまな懸念にあります。添付ファイルの関係では、ニーズが満たされているかどうかにもっと注意を払います。恋愛関係では、私たちは自分自身を大切にし、お互いを心から気遣っています。

ここにいくつかの重要な区別があります：

愛は、一方的な犠牲ではなく、両当事者間の相互の履行に基づいて、バランスのとれた贈り物と受け入れです。
愛着はしばしば利己的に見え、自分のニーズの満足にあまりにも注意を払っています。
添付ファイルの関係では、私たちは彼らが彼らのニーズを満たすことができないので、他の人を変えることを期待する傾向があります。
真の愛には、それらの不完全さを含む他の人の真の外観を受け入れることが含まれます。

本当の愛を学ぶ方法は？

愛する方法を学ぶことは生涯のトピックです。誕生から、私たちは家族、友人、教師とのやり取りを通じて愛のスキルを学んできました。愛の表現は人によって異なる必要があることは注目に値します。そのため、新しい関係に直面すると不確実だと感じることがよくあります。

愛と感情的な能力の見解をテストしたい場合は、これらの専門的な心理的テストを試してみることもできます。

練習するのが大好きです

愛を学ぶための最初のステップは、他の人のニーズを観察し、注意を払うことです。簡単な例を挙げると、パートナーが遅れて働いていることがわかったとき、彼がリラックスした週末を楽しむことができるように、彼のために心のこもった昼食を準備するためにイニシアチブをとることができます。私たちが自分の注意を自分自身から他の人にシフトし、他の人の靴に身を置くことができるようになると、私たちは本当に愛する方法を理解し始めます。