কীভাবে একটি অন্তর্মুখী এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের সাথে বন্ধুত্ব করবেন? সুপার ব্যবহারিক সামাজিক গাইড যা সামাজিক ভয়েও ব্যবহার করা যেতে পারে (অফিসিয়াল এমবিটিআই পরীক্ষার পোর্টাল সহ)

অন্তর্মুখী এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের জন্য যেমন আইএনটিজে, আইএনএফপি, আইএনএফজে, আইএসএফপি, আইএসটিজে, আইএসটিপি ইত্যাদির জন্য , 'কীভাবে বন্ধু বানাবেন' প্রায়শই একটি সমস্যা যা বারবার অনুসন্ধান বাক্সে ছিটকে যায়।

বিশেষত যখন আমরা প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠি, তখন আমাদের কোনও স্থির সামাজিক বৃত্ত নেই, সহপাঠী নেই এবং প্রায়শই কোনও কাজের পরিবর্তন হয় না। বন্ধু বানানো এক ধরণের 'ক্ষমতা যা ইচ্ছাকৃত অনুশীলন প্রয়োজন' হয়ে উঠেছে।

আপনি যদি ' এমবিটিআই অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্বের সাথে কীভাবে বন্ধু বানাবেন ', ' এমবিটিআই টেস্ট পোর্টাল ', ' অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্বের সামাজিক দক্ষতা ', বা ' কীভাবে বন্ধুবান্ধব বানাতে সামাজিক দুষ্টামি থেকে মুক্তি পাবেন ', তবে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য দর্জি তৈরি।

আমরা আপনাকে একটি ব্যবহারিক, খাঁটি এবং সহজেই সম্পাদিত ডেটিং গাইড দেওয়ার জন্য এমবিটিআই 16 ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা তত্ত্বকে একত্রিত করব।

আন্তঃদেশীয় ব্যক্তিত্বের পক্ষে সক্রিয়ভাবে সম্পর্ক স্থাপন করা কেন আরও কঠিন?

গবেষণা দেখায় যে প্রায় 27% অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্ব সক্রিয়ভাবে নতুন বন্ধুত্ব প্রতিষ্ঠা করতে ইচ্ছুক, যখন এই অনুপাতটি বহির্মুখী ব্যক্তিত্বের 68% এর চেয়ে বেশি (যেমন ENFP এবং ESFJ)। এটি দেখায়:

অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্ব বন্ধুদের প্রয়োজন না হওয়ার বিষয়ে নয়, বরং 'প্রস্থ' এর চেয়ে 'গভীরতা' এর দিকে বেশি মনোনিবেশ করে।

আপনি যদি আপনার এমবিটিআই টাইপ সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে সাইকেস্টেস্ট কুইজের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটের ফ্রি এমবিটিআই পরীক্ষা সম্পূর্ণ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এটি ক্লাসিক মাইয়ার্স-ব্রিগস ব্যক্তিত্ব তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে। পরীক্ষার প্রবেশদ্বারটি নিখরচায়, এবং ফলাফলগুলি পরিষ্কার এবং নির্ভুল।

পদক্ষেপ 1: পর্দা ছেড়ে আসল বিশ্বে প্রবেশ করুন

অনেক অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্ব (বিশেষত আইএনটিপি , আইএনএফজে , আইএসএফপি ) অনলাইন যোগাযোগ পছন্দ করে। তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে মুখোমুখি যোগাযোগ সত্যই নিঃসঙ্গতা হ্রাস করতে পারে এবং একটি সত্য সংযোগকে আরও বেশি সম্ভাবনা তৈরি করতে পারে।

আপনাকে অপরিচিতদের সামাজিক ক্রিয়াকলাপে অংশ নিতে হবে না। এমনকি যদি এটি ন্যায়সঙ্গত:

• পরিচিতদের আরও বলুন
• স্থানীয় ক্যাফেতে জিজ্ঞাসা করুন 'আপনি কোন বইটি পড়ছেন?'
• লাইব্রেরিতে একই লেখক পছন্দ করে এমন বন্ধুদের সাথে দেখা করুন

এই ছোট জিনিসগুলি বাস্তব সংযোগের সূচনা পয়েন্টে পরিণত হতে পারে।

পদক্ষেপ 2: 'কাঠামোগত সুদের বৃত্ত' এ যোগদান করা সামাজিকীকরণের চেয়ে কার্যকর

সক্রিয়ভাবে চ্যাট করা এবং একটি ছোট সংগঠিত আগ্রহের গ্রুপে যোগদানের পরিবর্তে এটি বেশিরভাগ এমবিটিআই অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্বের জন্য আরও উপযুক্ত:

• আইএনটিজে : আপনি দলগুলির জন্য যৌক্তিক যুক্তি, দাবা এবং কৌশল গেমগুলি চেষ্টা করতে পারেন
• আইএনএফপি : সাহিত্য সেলুন এবং লেখার কর্মশালাগুলির জন্য আরও উপযুক্ত
• আইএসটিজে : আপনি প্রকল্প-ভিত্তিক স্বেচ্ছাসেবক পরিষেবাদিতে অংশ নেওয়া বিবেচনা করতে পারেন
• আইএসএফজে : সম্প্রদায় যত্নের ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে আপনার মতো মনে করবে

এই কাঠামোগত ক্রিয়াকলাপগুলি 'হঠাৎ সামাজিকীকরণ' হ্রাস করে এবং আপনাকে কথোপকথনে অংশ নিতে পুরোপুরি প্রস্তুত থাকতে দেয় ।

আপনি স্থানীয় সভা, গ্রন্থাগার, আগ্রহ ক্লাব এবং অন্যান্য চ্যানেলের মাধ্যমে সম্পর্কিত ক্রিয়াকলাপগুলিও অনুসন্ধান করতে পারেন।

পদক্ষেপ 3: নিজের দ্বারা একটি ছোট আগ্রহের সম্প্রদায় তৈরি করুন এবং আপনার গতি অনুসরণ করুন

আপনি যদি দেখতে পান যে স্থানীয়ভাবে আপনি আগ্রহী এমন কোনও সম্প্রদায় নেই তবে আপনি নিজেরাই এটি তৈরি করতে পারেন!

• বাগান করতে ভালোবাসি? একটি 'বারান্দা গ্রিন প্ল্যান্ট শেয়ারিং সেশন' চালু করুন
• লেখার মতো? একটি 'রাইটিং চেক-ইন গ্রুপ' তৈরি করুন
• পশুর মতো? একটি 'বুধবার কুকুর ওয়াকিং রিডিং ক্লাব' আয়োজন করুন

আইএসএফপি এবং আইএনএফজে-র মতো অনেক ব্যক্তিত্বের ধরণ, যদিও তারা শান্ত বলে মনে হয়, আসলে সমমনা লোকদের সাথে বেঁচে থাকার ইচ্ছা পোষণ করে, তবে 'অন্যকে বিরক্ত করতে' রাজি নয় । আপনি যে ছোট্ট গ্রুপটি শুরু করেছিলেন তা হ'ল সেই সুযোগটি হতে পারে যা অন্যরা দীর্ঘদিন ধরে অপেক্ষা করে থাকে।

পদক্ষেপ 4: পুরানো বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং একটি 'পুনরায় সংযুক্ত বন্ধুত্ব' প্রতিষ্ঠা করুন

আপনার কি এমন বন্ধু আছে?

• আমি একটি ভাল চ্যাট করতাম, তবে চলন্ত এবং কাজ করার গতির কারণে আমার যোগাযোগ হয়েছিল
• একে অপরের প্রতি মনোযোগ দিন তবে দীর্ঘ সময় কথা বলেননি
• যতবার আমি তাদের মুহুর্তগুলিতে পোস্ট করতে দেখি, আমি হাসব

অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্বের ক্ষেত্রে, আইএসটিপি এবং আইএনটিপি -র মতো লোকেরা বিশেষত 'নিঃশব্দে বিবর্ণ হয়ে যাওয়ার' প্রবণ থাকে তবে বাস্তবে আপনার কেবল একটি বার্তা দরকার: 'আমি সম্প্রতি আপনার আপডেটটি দেখেছি, এবং এটি বেশ ভাল বলে মনে হচ্ছে। আপনি সম্প্রতি কী করছেন?'

অনেক সময়, আমরা বন্ধুদের কম নই, আমরা কেবল আবার দরজাটি খুলতে ভুলে যাই ।

পদক্ষেপ 5: আসল স্ব হন এবং একটি 'সামাজিক চরিত্র' এর মতো কাজ করবেন না

অনেক লোক মনে করেন যে তাদের বন্ধু বানানোর জন্য 'পছন্দসই' উপর নির্ভর করতে হবে, তবে সত্যটি হ'ল: বাস্তবতার বোধটি আরও আকর্ষণীয় ।

এমবিটিআই অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্ব, যেমন আইএনএফপি , আইএসএফজে এবং আইএনএফজে , প্রায়শই সামাজিক মিথস্ক্রিয়তার মুখোমুখি হওয়ার সময় 'নিজেকে প্রকাশ করতে ভয় পায়' কারণে চুপ করে থাকতে পছন্দ করে।

তবে এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, আপনি কি কোনও নিখুঁত ব্যক্তি বা এমন কারও সাথে বন্ধুত্ব করতে আরও আগ্রহী যিনি আপনাকে নিজের ব্যর্থতার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে বলতে পারেন?

বিল্ডিংয়ের মূল্যবান সমস্ত সম্পর্কের জন্য আপনার অভিনয় করার দরকার নেই।

বন্ধুদের আকর্ষণ করার জন্য আপনাকে 'আরও মজাদার' বা 'আরও বহির্গামী' হওয়ার দরকার নেই । আপনার যা প্রয়োজন তা হ'ল সঠিক লোকের সামনে আপনাকে বাস্তব দেখানো।

পদক্ষেপ :: এমন এক জায়গায় যান যেখানে 'ভাল মানুষকে জড়ো করা' প্রাণবন্ত ভেন্যুতে যাওয়ার চেয়ে মানুষের সাথে দেখা করা সহজ

আপনি এখনও কোথায় বন্ধু বানানো শুরু করবেন তা যদি না জানেন তবে এই জায়গাগুলিতে যান:

• স্বেচ্ছাসেবক সংস্থা (অ্যাডপশন স্টেশন, বই বাছাই, দাতব্য অনুদান)
• সূচনা সুদের কোর্স (ক্যাথিং, বেকিং, ভাষা)
• সম্প্রদায় গ্রন্থাগার, বিনামূল্যে বক্তৃতা

এই জায়গাগুলি এমন লোকদের জড়ো করার সম্ভাবনা বেশি যারা 'সাথে মিলিত হওয়া সহজ', 'আক্রমণাত্মক নয়' এবং 'শুনতে ইচ্ছুক', এবং এটি এমন সামাজিক পরিবেশও যা ব্যক্তিত্বকে আইএনএফপি , আইএসএফজে এবং এনএফপির মতো পছন্দ করে।

অগ্রগতি রাস্তা

আপনার সামাজিক শৈলীর আরও গভীর ধারণা রাখতে চান? আপনার উন্নত ব্যক্তিত্বের প্রোফাইল দেখুন

আপনি যদি সাইকিস্টেস্ট কুইজের এমবিটিআই পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার প্রকারটি খুঁজে পেয়েছেন তবে আপনি এমবিটিআই অ্যাডভান্সড পার্সোনালিটি সংরক্ষণাগারটি আরও পড়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বিষয়বস্তুর এই অংশটি আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ, সংঘাত পরিচালনা, বিশ্বাস স্থাপনা ইত্যাদির ক্ষেত্রে প্রতিটি ব্যক্তিত্বের আরও পেশাদার বিশ্লেষণ সরবরাহ করে

আপনার অন্বেষণ করার জন্য উপযুক্ত:

• গভীর ব্যক্তিত্ব অনুপ্রেরণা
• অভিযোজিত যোগাযোগ পদ্ধতি
• কীভাবে বিভিন্ন ব্যক্তিত্বের সাথে সংযোগ স্থাপন করবেন

সংক্ষিপ্তসার

এমবিটিআই আমাদের জানায়: বিভিন্ন ব্যক্তিত্বগুলি কেবল 'সম্পর্কের পথ'। 'লাইভ' হওয়ার দরকার নেই এবং আপনার গভীর বন্ধুত্ব থাকতে পারে।

অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্ব কোনও ঘাটতি বা সামাজিক ব্যাধি নয়। যতক্ষণ আপনি সঠিক পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন এবং আস্তে আস্তে একটি ছন্দ তৈরি করেন ততক্ষণ আপনি আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলি অর্জন করতে পারেন যা আপনাকে বোঝে, আপনাকে সম্মান করে এবং আপনার মতো ।

আপনি নিজেকে প্রথমে জানতে প্রস্তুত? আপনার সামাজিক রূপান্তরের প্রথম ধাপটি খোলার জন্য সাইকিস্টেস্ট কুইজের অফিসিয়াল এমবিটিআই ফ্রি টেস্ট পোর্টালে প্রবেশ করতে এখনই এখানে ক্লিক করুন।

এই নিবন্ধের লিঙ্ক: https://m.psyctest.cn/article/965JQ6Gq/

যদি মূল নিবন্ধটি পুনর্মুদ্রিত হয় তবে অনুগ্রহ করে এই লিঙ্কের আকারে লেখক এবং উত্সটি নির্দেশ করুন।