विचारशीलता और संवेदनशीलता कई लोगों के लिए सामान्य मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हैं, हालांकि, यदि आप बहुत अधिक संवेदनशील हैं, तो यह न केवल आपके मूड को प्रभावित करेगा, बल्कि न्यूरस्थेनिया का कारण भी बनेगा और आपकी खुद की संवेदनशीलता को भी नुकसान पहुंचाएगा।
अत्यधिक संवेदनशील लोगों में दो मुख्य विशेषताएं होती हैं: पहला, वे आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं और उत्तेजना के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं, जो संदेह,...
असल जिंदगी में सभी शर्मीले लोग नाबालिग नहीं होते। दरअसल, मनोवैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, लगभग 40% वयस्कों में शर्मीलेपन की अलग-अलग डिग्री होती है। वयस्कों का शर्मीलापन एक सामान्य भावनात्मक स्थिति है जिसमें वयस्क सामाजिक या सार्वजनिक स्थितियों में दूसरों द्वारा आंके जाने से घबराए हुए, असहज या भयभीत महसूस करते हैं। यह शर्मीलापन हमारे करियर, रिश्तों और यहां तक कि हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डाल...
बहुत से लोग सोचते हैं कि शत्रुता एक बुरी भावना है, और जब उनमें यह भावना होती है तो उन्हें बहुत शर्म आती है। वास्तव में, ऐसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। प्रत्येक सामान्य व्यक्ति के लिए दूसरों से, भाग्य से और यहाँ तक कि स्वयं से भी शत्रुतापूर्ण होना स्वाभाविक है। लेकिन अगर यह भावना बहुत प्रबल और स्थायी है, तो यह असामान्य है।
शत्रुता और क्रोध से स्वयं को होने वाले नुकसान को कभी नज़रअंदाज़ न करें, ...
अवसाद एक गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है जो अक्सर खराब मूड, रुचि और आनंद की हानि, आत्म-इनकार, आत्म-दोष और असहायता की भावना और यहां तक कि आत्मघाती विचारों और व्यवहारों के रूप में प्रकट होता है। अवसाद के लक्षण किसी व्यक्ति की नींद, खान-पान और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण बोझ पड़ सकता है।
अवसाद के कारण बहुक्रियाशील हो सकते हैं और इसमें जैविक, मनोसामाजिक, पर्या...
दैनिक जीवन में, लोग किस हद तक तर्क से नियंत्रित होते हैं, और किस हद तक वे भावनाओं से प्रभावित होते हैं?
इस संबंध में, लोगों के बीच बहुत अंतर हैं, जिसमें स्वभाव (मुख्य रूप से आनुवंशिकी), व्यक्तित्व, भावनाएं (मनोवैज्ञानिक इसे 'उत्तेजना स्तर' कहते हैं), अनुभव, साक्षरता, आदि सभी भूमिका निभाते हैं।
भावना मनुष्य की एक सहज मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया है, जैसे खुशी, क्रोध, उदासी और खुशी, जो स्थिति के साथ ...
चीज़ों पर सबके अपने-अपने विचार होते हैं, लेकिन हर किसी की अपनी स्थिति के बारे में समझ अलग-अलग होती है।
क्या आप अपनी स्थिति पर अड़े हुए हैं और उसे बदल नहीं रहे हैं? या यह 'दीवार पर घास' है?
परीक्षण पूरा करें और यह स्पष्ट हो जाएगा।
तथाकथित भावनात्मक स्वास्थ्य आमतौर पर एक सकारात्मक, आशावादी और खुश भावनात्मक स्वर, समय पर और मध्यम रूप से स्थिर भावनात्मक प्रतिक्रिया, भावनाओं को समझने, नियंत्रित करने और विनियमित करने की अच्छी क्षमता और तर्क, नैतिकता, सौंदर्य और अन्य उच्च की अच्छी समझ को संदर्भित करता है। -स्तर की सामाजिक भावनाएँ।
भावनाओं का हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर कई प्रभाव पड़ते हैं।
इसलिए, समय-समय पर अपनी भावनाओं...
क्या आपने कभी कुछ लोगों को दर्पण पकड़े हुए और पूरे दिन बाएँ और दाएँ देखते हुए देखा है?
इस प्रकार के व्यक्ति के साथ व्यवहार करते समय सावधान रहें, क्योंकि हो सकता है वह दूसरों की तुलना में स्वयं से अधिक प्रेम करता हो।
यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या आपमें अव्यक्त आत्ममुग्ध प्रवृत्ति है, तो कृपया परीक्षण में प्रवेश करने के लिए नीचे दिए गए प्रारंभ बटन पर क्लिक करें।
क्या आप आशावादी हैं या निराशावादी? इसका परीक्षण करें!
प्रसन्न एवं आशावादी न केवल एक मनोवैज्ञानिक अवस्था है, बल्कि एक चारित्रिक गुण भी है। सर्वेक्षणों से पता चलता है कि हंसमुख और आशावादी लोग न केवल अधिक स्वस्थ होते हैं (उदाहरण के लिए, कैंसर की घटनाओं की दर निराशावादी और उदास लोगों की तुलना में काफी कम है), बल्कि उनका विवाहित जीवन भी खुशहाल होता है और उनके करियर में सफल होने की संभावना अधिक होती है...
किस चीज़ का दुरुपयोग किया जा रहा है?
यदि किसी व्यक्ति की हमेशा अपनी कोई राय नहीं होती है और वह हमेशा कार्रवाई करने से पहले दूसरों के आदेश का इंतजार करना चाहता है, तो इस प्रकार के व्यक्ति में कुछ हद तक स्वपीड़न होता है।
यह देखने के लिए परीक्षण करें कि क्या आप इस प्रकार के व्यक्ति बनते हैं।
क्या आप दोहरे व्यक्तित्व वाले हैं? अभी इसका परीक्षण करें!
कभी-कभी लोगों को यह एहसास नहीं होता है कि उनके पास दोहरी व्यक्तित्व हैं, जैसे 'द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स' में 'गोलम' उनके दिल की गहराई में एक और 'स्व' है, जो समय-समय पर प्रकट होता है, जिससे कभी-कभी वे ऐसा नहीं करते हैं यह तो तुम्हें पता ही नहीं। तुमने क्या किया? यह दोहरा व्यक्तित्व है!
एक प्रकार का व्यक्ति है जो जीवन में और निजी तौर पर हमेशा मु...
हममें से अधिकांश लोग नियंत्रण की चाहत रखते हैं, लेकिन कुछ लोग दूसरों की तुलना में इसकी अधिक चाहत रखते हैं। और बहुत से लोग इसे पाने के लिए कुछ भी करेंगे। इन लोगों के लिए, अपने जीवन और अपने आस-पास के लोगों पर अधिक नियंत्रण रखने से तनाव कम हो सकता है।
वास्तव में, वे पाएंगे कि बहुत कम चीजें हैं जिन पर वे नियंत्रण कर सकते हैं और हावी हो सकते हैं, और बहुत अधिक नियंत्रण का प्रयास करना अक्सर प्रतिकूल होत...
व्यक्तित्व किसी व्यक्ति की चीजों से निपटने की शैली और दृष्टिकोण का प्रतिबिंब है और चीजों और लोगों पर उसके विचारों में अच्छे और बुरे अंतर होते हैं।
यह स्वभाव से भिन्न है, क्योंकि चरित्र अर्जित किया जाता है और बदला जा सकता है।
स्वभाव जन्मजात होता है, इसलिए हममें से प्रत्येक को अपने चरित्र में सुधार करना चाहिए, अपने चरित्र की खामियों पर अंकुश लगाना चाहिए और एक हंसमुख, आत्मविश्वासी, सकारात्मक, दयालु...
फ़्लोरिडा में एक मनोविज्ञान चिकित्सक है जो लोगों के व्यक्तित्व के एक पक्ष को प्रकट करने के लिए एक अनोखा तरीका अपनाता है 'उनके कपड़े उतारकर।' इसका तात्पर्य शाब्दिक अर्थ में कपड़े उतारने से नहीं है, बल्कि दैनिक जीवन में हमारी कुछ आदतों और व्यवहारों से है। कपड़े उतारने के ये विभिन्न तरीके वास्तव में लोगों के व्यक्तित्व में अंतर को दर्शाते हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार के 'स्ट्रिपर' ...
