Uyku kalitesi, bireysel uyku sağlığını değerlendirmek için önemli göstergelerden biridir. Uyku kalitesinin tanımı, süre, kalite, derinlik, uyku sıklığı ve uykuya dalma ve uyanma zorluğu dahil olmak üzere birçok yönü kapsar. Uyku kalitesi kendi kendine test tablosu, bireyin uyku durumunu değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir araçtır. Bir dizi soru veya soru sayesinde, test cihazı uykusun...
Big Beş Kişilik Envanteri, Big Five Kişilik, Big Five, Ocean ve Neo-Ffi Kişilik Ölçeği olarak da adlandırılır. Big Five kişilik testi, bireysel kişilik analizi, kariyer planlaması, insan kaynakları yönetimi ve diğer alanlarda yaygın olarak kullanılan yaygın olarak kullanılan bir psikolojik değerlendirme aracıdır. Beş ana kişilik özelliğinin teorisine dayanarak, Big Beş Kişilik Testi, beş temel boy...
1978'de Washington Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde ünlü bir klinik psikolog olan Profesör Irwin G. Sarason tarafından derlenen ve tamamlanan Test Anksiyete Ölçeği (TAS). Bireyin bir sınav veya test durumunda yaşadığı endişe düzeyini değerlendirmeyi amaçlamaktadır. Sınav kaygısı, bir sınav veya test durumu ile uğraşırken ortaya çıkan kaygı ve gerginliği ifade eder. Birçok insan bir sınav veya tes...
Sezgisel olarak, sevmek kesinlikle aşktan farklıdır. Birçok insanı sevebiliriz, ama sadece bazılarını seveceğiz. Sevgiyi ve beğeniyi tanımlamak bizim için zor. Aşk bile karmaşık ve çok boyutlu bir deneyimdir. Peki, beğenme ve aşk arasındaki fark nedir? Beğen ve sevgi iki farklı duygusal ifadedir ve derece ve doğa bakımından bazı farklılıkları vardır. İşte bazı yaygın farklılıklar: 1. Duygusal deri...
İnternet bağımlılığı bozukluğu (IAD) olarak da bilinen İnternet bağımlılığı, internet kullanımına aşırı bağımlılık ve kontrol edilemeyen öz kontrol davranışsal bir model anlamına gelir. Bu test, IAD kendi kendine ölçüm tablosu için ücretsiz bir çevrimiçi testtir. Başlangıçta internete bağımlı olma eğiliminiz olup olmadığını değerlendirmenize yardımcı olabilecek yaygın olarak kullanılan bir kendi ö...
Yaşam Olayları Stres Ölçeği, bir bireyin geçtiğimiz bir süre boyunca yaşadığı bir yaşam olayının psikolojik stres seviyeleri üzerindeki etkisini değerlendirmek için kullanılan bir araçtır. Bu ölçek, bir bireyin çeşitli yaşam olayları ve bu olayların sağlık ve refahları üzerindeki etkisi üzerindeki stres derecesini ölçmek için tasarlanmıştır. Yaşam Olay Stres Ölçeği genellikle bireyin iş, aile, ili...
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), kalıcı ve kontrol edilemeyen obsesif kavramlar ve kompulsif davranışlarla karakterize yaygın bir zihinsel bozukluktur. Obsesif kavramlar tekrarlayan, rahatsız edici düşünceler, dürtüler veya görüntülerdir, kompulsif davranışlar ise bu huzursuzluğu hafifletmek için gerçekleştirilen tekrarlayan davranışlar veya ritüellerdir. Obsesif kavramlar genellikle korku, kaygı...
SM öznitelik testi - S veya M kişiliğiniz olup olmadığını test etmek için hızlı bir psikolojik test! Bu kendi kendine test sorusu, s özniteliğine, m özniteliğine veya çift öznitelik karışık tipine ait olup olmadığınızı hızlı bir şekilde belirlemenize yardımcı olan sadizm ve mazoşizmin kişilik eğilimi teorisine dayanmaktadır. Sahne psikolojisi soruları aracılığıyla baskın arzunuz, itaat eğiliminiz ...
Çocuklar için Depresyon Kendinden Derecelendirme Ölçeği (DSRSC), çocukların depresyon farkındalığı ve kendi depresyon durumları hakkında bir anket araştırmasıdır. Az sayıda öğe, basit ve değerlendirilmesi kolay ve çocuklar için anlaşılması kolay 18 öğe içerir. 8 ila 13 yaş arası çocuklar için kendi depresyon belirtilerini kendi kendine değerlendirmeleri uygundur. Çocuklarda depresif bozukluk, 8 il...
1982'de Brink ve ark. Geriatrik Depresyon Ölçeği'ni (GDS), özellikle yaşlılarda depresyonu taramak için kullanılan bir araç olarak yarattı. Yaşlıların birçok fiziksel şikayeti olduğundan, birçok normal yaşlı insanın fiziksel belirtileri bu yaşta normal aralığa düşer, ancak yanlış bir şekilde depresyon teşhisi konabilir. GDS tasarlamanın amacı, depresyonlu yaşlı hastalara özgü somatik semptomları d...
