Опросник депрессии Бека (BDI) — это широко используемый инструмент для оценки депрессивных симптомов, предназначенный для измерения уровня депрессии у человека за последние две недели. BDI был разработан психологом Аароном Т. Беком и его коллегами и впервые опубликован в 1961 году. BDI-IA — это первоначальная версия BDI. Она много раз пересматривалась и улучшалась и теперь имеет версию BDI-II.
BDI-IA содержит в общей сложности 21 группу, каждая группа состоит из 4 утверждений, и каждое предложение имеет определенное числовое значение в качестве рейтингового балла. Вы можете выбрать предложение, которое лучше всего соответствует вашей ситуации, исходя из того, как вы себя чувствуете в течение недели. Пройдя все 21 группу, по сумме баллов вы сможете четко понять, находитесь ли вы в депрессии и степень депрессии. Хотя эта шкала проста, если вы можете оценить себя правдиво, результаты все равно будут очень надежными и точными.
Пункты BDI-IA включают оценку депрессивного настроения, физических симптомов, когнитивных функций и поведения. Например, некоторые из пунктов включают оценки качества сна, усталости, самооценки и чувства надежды на будущее.
Хотя BDI-IA является широко используемым инструментом для оценки симптомов депрессии, он не используется для диагностики депрессии. Обычно она используется психологами, психиатрами и другими специалистами в клинических и научных исследованиях в качестве инструмента для оценки депрессивных симптомов и степени депрессии. Результаты шкалы BDI предназначены только для справки и не могут полностью отражать депрессивные симптомы человека. Потому что на депрессивные симптомы влияют многие факторы, включая физические, психологические, экологические и другие факторы. Поэтому, если вы чувствуете, что у вас есть симптомы депрессии, лучше всего обратиться за профессиональной помощью для комплексного психологического обследования и лечения.
Если вы сбиты с толку или обеспокоены своим настроением и хотите знать, есть ли у вас симптомы депрессии, Опросник депрессии Бека-IA (BDI-IA) может стать отправной точкой, которая поможет вам лучше понять вашу ситуацию. Теперь, если хотите, мы можем начать проходить бесплатный онлайн-тест по шкале самооценки BDI-IA. Пожалуйста, выберите ответ, который лучше всего описывает вашу текущую ситуацию, основываясь на описании каждого пункта.
