มาตราส่วนวิธีการเผชิญปัญหาอย่างง่าย (SCSQ) การประเมินออนไลน์

มาตราส่วนวิธีการเผชิญปัญหาอย่างง่าย (SCSQ) การประเมินออนไลน์

แบบสอบถามสไตล์การเผชิญปัญหาที่เรียบง่าย (SCSQ) เป็นเครื่องมือ psychometric ที่รวบรวมโดยจางยูคุนและการพยายาม แบบสอบถามมีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินวิธีการเผชิญปัญหาที่บุคคลใช้เมื่อตอบสนองต่อความเครียดรวมถึงสองมิติ: การตอบสนองเชิงบวกและการตอบสนองเชิงลบ ผ่านแบบสอบถามนี้เราสามารถเข้าใจแนวโน้มทางจิตวิทยาของบุคคลและกลยุทธ์การเผชิญปัญหาเมื่อเผชิญกับความเครียดและความยากลำบากจากนั้นให้การแทรกแซงและการสนับสนุนทางจิตวิทยาที่สอดคล้องกัน

แบบสอบถามนี้มีทั้งหมด 20 รายการและวิธีการให้คะแนนสี่ระดับถูกนำมาใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาสาสมัครจำเป็นต้องเลือกคำตอบที่เหมาะสมตามสถานการณ์จริงของพวกเขารวมถึง 0 คะแนนสำหรับ 'ไม่ได้รับ' ที่จะได้รับ 1 คะแนนสำหรับ 'เมื่อรับ' ที่จะได้รับ 2 คะแนนสำหรับ 'บางครั้งรับ' ที่จะได้รับและ 3 คะแนนสำหรับ 'มักจะรับ' วิธีการให้คะแนนนี้ช่วยสะท้อนรายละเอียดความถี่และแนวโน้มของบุคคลในการใช้วิธีการเผชิญปัญหาที่แตกต่างกัน

มิติการตอบสนองเชิงบวกเป็นส่วนสำคัญของแบบสอบถามนี้ซึ่งส่วนใหญ่สะท้อนให้เห็นถึงลักษณะของบุคคลที่ใช้วิธีการเชิงบวกและเชิงรุกเมื่อตอบสนองต่อความเครียด ตัวอย่างเช่น“ พยายามดูด้านที่ดีของสิ่งต่าง ๆ ” และ“ ค้นหาวิธีที่แตกต่างกันหลายวิธีในการแก้ปัญหา” เป็นตัวแทนรายการสำหรับมิติการตอบสนองเชิงบวก กลยุทธ์เหล่านี้ช่วยให้แต่ละคนต้องเผชิญกับปัญหาแสวงหาวิธีแก้ปัญหาและดูปัญหาและความท้าทายจากมุมมองเชิงบวก

ในทางกลับกันมิติการตอบสนองเชิงลบก็เป็นหนึ่งในข้อกังวลของแบบสอบถามนี้ซึ่งส่วนใหญ่สะท้อนถึงลักษณะของบุคคลที่ใช้วิธีการเชิงลบและเชิงลบเมื่อตอบสนองต่อความเครียด ตัวอย่างเช่น“ บรรเทาความกังวลโดยการสูบบุหรี่และดื่ม” และ“ แฟนตาซีอาจใช้ปาฏิหาริย์เพื่อเปลี่ยนสถานะเดิม” เป็นรายการทั่วไปสำหรับมิติการเผชิญปัญหาเชิงลบ กลยุทธ์เหล่านี้มักจะไม่ช่วยแก้ปัญหา แต่อาจเพิ่มความเครียดและภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก

ควรสังเกตว่าการทดสอบนี้ให้การประเมินคะแนนรวมของมิติเท่านั้นและจะสรุปคะแนนของขนาดการตอบสนองเชิงบวกและมิติการตอบสนองเชิงลบ การออกแบบนี้ออกแบบมาเพื่อทำให้กระบวนการวัดง่ายขึ้นและจัดหาเครื่องมือการประเมินอย่างรวดเร็วเพื่อช่วยให้นักวิจัยและนักจิตวิทยาเข้าใจแนวโน้มของแต่ละบุคคลในการเผชิญปัญหาอย่างรวดเร็ว

โดยการเข้าร่วมในแบบสอบถามนี้คุณจะมีโอกาสได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับรูปแบบการเผชิญปัญหาของคุณและให้การอ้างอิงและคำแนะนำสำหรับสุขภาพจิตของคุณเอง เมื่อตอบคำถามโปรดเลือกคำตอบที่เหมาะสมกับสถานการณ์จริงของคุณมากที่สุดตามความรู้สึกและประสบการณ์ที่แท้จริงของคุณ

การอ้างอิง: ความสัมพันธ์ระหว่างวิธีการเผชิญปัญหาและผลการเรียนของนักเรียนมัธยมต้น

แบ่งปันรหัส QR

คำแนะนำการทดสอบที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้องที่แนะนำ

💙 💚 💛 ❤️

หากเว็บไซต์มีประโยชน์สำหรับคุณและเพื่อน ๆ ที่มีเงื่อนไขยินดีที่จะให้รางวัลคุณสามารถคลิกปุ่มรางวัลด้านล่างเพื่อสนับสนุนเว็บไซต์นี้ จำนวนเงินชื่นชมจะถูกใช้สำหรับค่าใช้จ่ายคงที่เช่นเซิร์ฟเวอร์ชื่อโดเมน ฯลฯ และเราจะอัปเดตการชื่นชมของคุณเป็นประจำในบันทึกการชื่นชม นอกจากนี้คุณยังสามารถช่วยเราให้รอดชีวิตจาก การสนับสนุนการสนับสนุนวีไอพี เพื่อให้เราสามารถสร้างเนื้อหาที่มีคุณภาพสูงได้มากขึ้น! ยินดีต้อนรับสู่การแบ่งปันและแนะนำเว็บไซต์ให้กับเพื่อนของคุณ

ทดสอบวันนี้

การทดสอบการกระตุ้นฟีโรโมนเพศสัมพันธ์ของ ABO (รุ่นมืออาชีพ) PsycTest ทดสอบ MBTI ฟรีอย่างเป็นทางการ | เวอร์ชันเต็ม 200 คำถาม | แบบทดสอบบุคลิกภาพของไมเยอร์ส-บริกส์ สัญญาณหัวใจ·รุ่นอาหารของการทดสอบจิตวิทยาบุคลิกภาพความรัก - ทดสอบสไตล์ความรักของคุณ! 4 รูปภาพเพื่อทดสอบว่าแผนการของคุณลึกแค่ไหน ตารางการทดสอบตัวเอง PHQ-9 Depression (ทดสอบฟรี) | เครื่องมือคัดกรองสเกล PHQ-9 ออนไลน์ คุณเป็นกะเทย? การทดสอบความเป็นกะเทยมาตรฐานระหว่างประเทศ (ขึ้นอยู่กับตารางเวกเตอร์เรื่องเพศของ Kinsey) การทดสอบการปราบปรามทางเพศ: แบบทดสอบออนไลน์ระดับจิตวิทยา SRS ความผิดปกติของสองขั้ว - แบบสอบถามความผิดปกติทางอารมณ์ (MDQ) การทดสอบออนไลน์ | การทดสอบตนเองฟรีสถานะทางอารมณ์ของคุณ การทดสอบบุคลิกภาพ MBTI แบบทดสอบอย่างรวดเร็วแบบทดสอบออนไลน์ฟรี 12 คำถาม การทดสอบจิตวิทยาความรักที่รุนแรงในเกาหลี | 5 นาทีในการวัดแฟนในอุดมคติและประเภทของฉันที่ซ่อนอยู่ในใจคุณ

เพียงแค่ทดสอบมัน

การทดสอบทางจิตวิทยา: คุณคิดอย่างไรเมื่อคุณทดสอบใบหน้าแห่งความตาย ทดสอบเหตุผลที่คุณล้มเหลวในความรัก ลองดูว่าด้านใดที่คุณไม่สามารถสูญเสียได้มากที่สุด? เงิน ความรัก อาชีพ หรือหน้าตา? การทดสอบเป็นเวลาที่ดีในการเปลี่ยนงานเมื่อเร็ว ๆ นี้? การประเมินบุคลิกภาพระดับมืออาชีพ MBTI 145 คำถามฉบับย่อการทดสอบออนไลน์ฟรี การทดสอบจุดอ่อน: ทดสอบจุดอ่อนของคุณเมื่อทะเลาะกับผู้อื่น จุดอ่อนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณในการเป็นเกียรติแก่กษัตริย์คืออะไร? การทดสอบรูปภาพ: ภาพเดียวเพื่อวัดบุคลิกของคุณ คุณจะทำอย่างไรเมื่อเผชิญหน้ากับคนที่คุณไม่ชอบ ทดสอบสิ่งที่คุณสามารถสร้างชื่อได้

การทดสอบทางจิตวิทยายอดนิยม

4 รูปภาพเพื่อทดสอบว่าแผนการของคุณลึกแค่ไหน แบบทดสอบอายุจิต: จริงๆ แล้วคุณอายุเท่าไหร่? สัญญาณหัวใจ·รุ่นอาหารของการทดสอบจิตวิทยาบุคลิกภาพความรัก - ทดสอบสไตล์ความรักของคุณ! การทดสอบจิตวิทยาความรักที่รุนแรงในเกาหลี | 5 นาทีในการวัดแฟนในอุดมคติและประเภทของฉันที่ซ่อนอยู่ในใจคุณ พอร์ทัลทดสอบสัญญาณหัวใจ เวอร์ชันการเดินทางการทดสอบความรักบุคลิกภาพ: บุคลิกความรักแบบไหนของคุณ? 🔮การทดสอบอายุทางจิตวิทยาค้นพบอายุที่แท้จริงของคุณ แบบทดสอบจิตวิทยาตัวละครใน Zootopia: ทดสอบ 'ธรรมชาติของสัตว์' ที่แท้จริงและศักยภาพในอาชีพของคุณ! การทดสอบความตึงเครียดทางเพศ: ทดสอบประเภทของการดึงดูดของคุณ การทดสอบเรื่องเพศ: คุณมีศักยภาพรักร่วมเพศหรือไม่? การทดสอบทางจิตวิทยาที่สนุกสนาน: การทดสอบเชิงลึกเกี่ยวกับโลกภายในและลักษณะบุคลิกภาพของคุณ

การทดสอบทางจิตวิทยาล่าสุด

แบบทดสอบจิตวิทยาตัวละครใน Zootopia: ทดสอบ 'ธรรมชาติของสัตว์' ที่แท้จริงและศักยภาพในอาชีพของคุณ! การทดสอบการปราบปรามทางเพศ: แบบทดสอบออนไลน์ระดับจิตวิทยา SRS ตัวละครจีนเพื่อทดสอบความถูกต้องของคุณ การทดสอบออทิสติก: RAADS-R 80 คำถามเวอร์ชันแก้ไขที่สมบูรณ์ (แก้ไขขนาดการวินิจฉัย Ritvo Autism Asperger) การทดสอบการคัดกรองออทิสติก RAADS-14 สำหรับผู้ใหญ่ (Ritvo Autism & Asperger Diagnostic Scale-14) การทดสอบสเปกตรัมออทิสติกในวัยเด็ก: การทดสอบระดับออนไลน์ Cast Scale การทดสอบออนไลน์ออทิสติกสเปกตรัม (AQ-50) การทดสอบออนไลน์ ความผิดปกติของความวิตกกังวลทั่วไป GAD-7 การทดสอบออนไลน์ ความผิดปกติของสองขั้ว - แบบสอบถามความผิดปกติทางอารมณ์ (MDQ) การทดสอบออนไลน์ | การทดสอบตนเองฟรีสถานะทางอารมณ์ของคุณ พอร์ทัลทดสอบสัญญาณหัวใจ เวอร์ชันการเดินทางการทดสอบความรักบุคลิกภาพ: บุคลิกความรักแบบไหนของคุณ?

การทดสอบทางจิตวิทยาที่แม่นยำที่สุด

การทดสอบทางจิตวิทยา: ทดสอบดัชนีความเครียดของคุณ การทดสอบออนไลน์ออทิสติกสเปกตรัม (AQ-50) การทดสอบออนไลน์ การทดสอบความอับอาย: การประเมินตนเองเรื่องความไวต่อความอับอาย บรรทัดล่างสำหรับความสัมพันธ์ทางไกลแค่ไหน? กินเส้นทาง 'พรทางเพศ' ของคุณ ทดสอบว่าคุณเป็นคนดีในทีมงานหรือไม่? ทดสอบว่าคุณเป็นตัวละครตัวไหนในซีรี่ส์ 'Five Nights of the Teddy Bear'? แบบทดสอบจิตวิทยาความเขินอาย: ทดสอบความเขินอายของคุณ เขารักคุณมากแค่ไหน? การทดสอบความลึกของความรัก | แบบประเมินความสัมพันธ์คู่รัก | แบบทดสอบความใกล้ชิดทางอารมณ์ การทดสอบทางจิตวิทยา: คุณสามารถจัดการกับความเครียดได้ดีหรือไม่?

วันนี้อ่าน

คอลเลกชันที่สมบูรณ์ของเครื่องมือทดสอบภาวะซึมเศร้า: คอลเลกชันระดับการประเมินตนเองออนไลน์ฟรี (รวบรวมคำถามทดสอบภาวะซึมเศร้าฟรีอย่างเป็นทางการ) ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD) การวิเคราะห์ที่สมบูรณ์ของบุคลิกภาพ MBTI Type 16 (พร้อมลิงค์ทดสอบ) | เข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคุณ การวิเคราะห์บุคลิกภาพสิบหกประเภท MBTI - ENFP มาตราส่วนความวิตกกังวลทั่วไป GAD-7: ระดับการประเมินตนเองของความวิตกกังวลที่มีประสิทธิภาพเพื่อทำความเข้าใจระดับความวิตกกังวลของคุณอย่างรวดเร็ว คำแนะนำการทดสอบบุคลิกภาพฟรียกเว้นการทดสอบ MBTI: 30+ คอลเลกชันทดสอบบุคลิกภาพออนไลน์ (พร้อมลิงค์การประเมินผล) การทดสอบบุคลิกภาพสัตว์ MBTI คุณมีบุคลิกสัตว์ชนิดใด? SCL-90 อาการการประเมินตนเอง: พอร์ทัลทดสอบออนไลน์ฟรีมาตรฐานการให้คะแนนและการตีความระดับมืออาชีพด้วยการดาวน์โหลด PDF ของระดับจิตวิทยา ประเภทอาชีพของฮอลแลนด์และตารางการเปรียบเทียบวินัยของแบบจำลองทางทฤษฎี RIASEC และรหัสผลการทดสอบ คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับมุมมองโลกของ Abo: การตั้งค่า ABO คืออะไร? ทำความเข้าใจ 'Alpha/Beta/Omega' ในวรรณคดีออนไลน์ในบทความเดียว

เพียงแค่ดู

การทดสอบฟรี MBTI: การวิเคราะห์ความแตกต่างของบุคลิกภาพระหว่าง ISTP-A และ ISTP-T คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่าง I และ E ใน MBTI: แหล่งพลังงานโหมดโซเชียลและลักษณะพฤติกรรม การตกหลุมรัก ISTJ เป็นอย่างไร? กลยุทธ์ความรักประเภทครู MBTI Logistics การทดสอบ MBTI: วิธีการที่ ESFJ กำจัดบุคลิกที่ประจบและฟื้นคืนชีพขึ้นมาได้อย่างไร เมื่อถูกถามเมื่อผู้สัมภาษณ์ถามว่า 'คุณกำลังทำอะไรในระหว่างการว่างงาน' ฉันควรตอบอย่างไร? 20 ประสบการณ์การอยู่รอดทางสังคมที่คนธรรมดาควรเข้าใจ: รับรู้กฎและใช้ชีวิตที่ตื่นขึ้นมามากขึ้น MBTI และสัญญาณราศีสิบสองสัญญาณ: การวิเคราะห์บุคลิกภาพ GEMINI ENTP (พร้อมพอร์ทัลทดสอบ Myers-Briggs ฟรี) MBTI ทักษะทางสังคมในทางปฏิบัติ | ผู้คนที่มีบุคลิกที่เก็บตัวตอบสนองต่อสถานการณ์ 'แชท' อย่างสง่างามได้อย่างไร? มาตราส่วนความวิตกกังวลทั่วไป GAD-7: ระดับการประเมินตนเองของความวิตกกังวลที่มีประสิทธิภาพเพื่อทำความเข้าใจระดับความวิตกกังวลของคุณอย่างรวดเร็ว จากความวิตกกังวลสู่ความสงบ: วิธีปลูกฝังความสามัคคีภายในในชีวิตประจำวัน

บทความยอดนิยม

ข้อกำหนดข้อตกลงการลงทะเบียนผู้ใช้ PSYCTEST QUIZ ประเภทอาชีพของฮอลแลนด์และตารางการเปรียบเทียบวินัยของแบบจำลองทางทฤษฎี RIASEC และรหัสผลการทดสอบ บุคลิกภาพ MBTI ENFP ระบุและป้องกันพฤติกรรมการจัดการในความสัมพันธ์ได้อย่างไร MBTI ประเภทการวิเคราะห์บุคลิกภาพสิบหก - INFP การออกแบบของมนุษย์: การทดสอบและวิเคราะห์แผนภาพของมนุษย์ ความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการทดสอบความสนใจในอาชีพของฮอลแลนด์ด้วยพอร์ทัลทดสอบฟรีหลายรุ่น สัญญาณ MBTI และจักรราศี: การวิเคราะห์บุคลิกภาพ Aquarius Intp (พร้อมการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ล่าสุดฟรีเข้า) การวิเคราะห์ที่สมบูรณ์ของบุคลิกภาพ MBTI Type 16 (พร้อมลิงค์ทดสอบ) | เข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคุณ การตีความที่แท้จริงของประเภทบุคลิกภาพ MBTI: ENFP - แชมป์ 'สารานุกรมบุคลิกภาพ MBTI' บุคลิกภาพ Logician ของ INTP: การวิเคราะห์รูปแบบการคิด + คู่มือเส้นทางอาชีพ + การวิเคราะห์อย่างเต็มรูปแบบของข้อดีและข้อเสียของตัวละคร

บทความล่าสุด

ความรักคือการควบคุมหรือผูกขาด? ทดสอบความเป็นเจ้าของของคุณด้วยความรักและการวิเคราะห์แนวโน้มบุคลิกภาพของ MBTI ความร่วมมือการโฆษณาแบบทดสอบ PSYCTEST การเข้าถึงกลุ่มผู้ใช้ที่มีคุณภาพสูงอย่างแม่นยำ การวิเคราะห์ที่ครอบคลุม AUDHD: คู่มือเกี่ยวกับลักษณะความท้าทายและการสนับสนุนของออทิสติกและสมาธิสั้น ชื่อของคุณเปิดเผยตัวละครอะไร? การวิเคราะห์ชื่อออนไลน์ฟรี MBTI บุคลิกภาพประเภทคู่มือมือเดียว - การฝ่าฟันจากพื้นที่เพื่อน บุคลิกที่ประจบสอพลอ: คุณอาศัยอยู่ในความคาดหวังของผู้อื่นหรือไม่? สี่ความกลัวบุคลิกที่น่าพอใจ: วิธีกำจัด 'โรคบุคคลที่ดี' ได้อย่างไร? MBTI บุคลิกภาพประเภทคอลเลกชันชื่อเล่นสนุก ๆ : คุณเป็นตัวละครที่น่าสนใจแบบไหน? ความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการรับรู้ความสามารถของตนเอง: อิทธิพลการทำงานและคู่มือทดสอบออนไลน์ GSES การวางแผนอาชีพต้องมี: คู่มือที่ครอบคลุมที่สุดสำหรับเครื่องมือประเมินบุคลิกภาพอาชีพ