Kuesioner Gaya Coping Sederhana (SCSQ) adalah alat psikometrik yang disusun oleh Zhang Yukun dan Yaning. Kuesioner bertujuan untuk mengevaluasi metode koping yang digunakan individu saat menanggapi stres, termasuk dua dimensi: respons positif dan respons negatif. Melalui kuesioner ini, kita dapat memahami kecenderungan psikologis seseorang dan strategi koping ketika menghadapi stres dan kesulitan, dan kemudian memberikan individu intervensi dan dukungan psikologis yang sesuai.
Kuisioner ini berisi 20 item secara total, dan metode penilaian empat tingkat diadopsi. Secara khusus, subjek perlu memilih jawaban yang tepat berdasarkan situasi aktual mereka, termasuk 0 poin untuk 'tidak mengambil' untuk diberikan, 1 poin untuk 'setelah mengambil' diberikan, 2 poin untuk 'kadang -kadang mengambil' untuk diberikan, dan 3 poin untuk 'sering mengambil'. Metode penilaian ini membantu mencerminkan secara rinci frekuensi dan kecenderungan individu untuk mengadopsi metode koping yang berbeda.
Dimensi respons positif adalah bagian penting dari kuesioner ini, yang terutama mencerminkan karakteristik individu yang menggunakan pendekatan positif dan proaktif ketika menanggapi stres. Misalnya, 'cobalah untuk melihat sisi yang baik' dan 'temukan beberapa cara berbeda untuk menyelesaikan masalah' adalah entri yang representatif untuk dimensi respons positif. Strategi -strategi ini membantu individu secara aktif menghadapi masalah, mencari solusi, dan memandang kesulitan dan tantangan dari perspektif positif.
Di sisi lain, dimensi respons negatif juga merupakan salah satu kekhawatiran dari kuesioner ini, terutama mencerminkan karakteristik individu yang menggunakan metode negatif dan negatif ketika menanggapi stres. Misalnya, 'meringankan kekhawatiran dengan merokok dan minum' dan 'fantasi mungkin membutuhkan keajaiban untuk mengubah status quo' adalah entri khas untuk dimensi koping negatif. Strategi -strategi ini biasanya tidak membantu memecahkan masalah, tetapi dapat mengintensifkan stres dan dilema.
Perlu dicatat bahwa tes ini hanya memberikan penilaian skor total dimensi, dan akan merangkum skor dimensi respons positif dan dimensi respons negatif. Desain ini dirancang untuk menyederhanakan proses pengukuran dan menyediakan alat penilaian yang cepat untuk membantu para peneliti dan psikolog dengan cepat memahami kecenderungan individu dalam mengatasi.
Dengan berpartisipasi dalam kuesioner ini, Anda akan memiliki kesempatan untuk mendapatkan wawasan tentang gaya koping Anda dan memberikan referensi dan panduan untuk kesehatan mental Anda sendiri. Saat menjawab pertanyaan, silakan pilih jawaban yang paling sesuai dengan situasi Anda yang sebenarnya berdasarkan perasaan dan pengalaman Anda yang sebenarnya.
Referensi: Hubungan antara metode koping dan kinerja akademik siswa sekolah menengah pertama
