सरलीकृत कोपिंग स्टाइल प्रश्नावली (SCSQ) एक साइकोमेट्रिक टूल है जो झांग युकुन और यानिंग द्वारा संकलित किया गया है। प्रश्नावली का उद्देश्य तनाव का जवाब देते समय लोगों का उपयोग करने वाले तरीकों का मूल्यांकन करना है, जिसमें दो आयाम शामिल हैं: सकारात्मक प्रतिक्रिया और नकारात्मक प्रतिक्रिया। इस प्रश्नावली के माध्यम से, हम एक व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक प्रवृत्ति और तनाव और कठिनाइयों का सामना करते समय रणनीतियों का मुकाबला कर सकते हैं, और फिर व्यक्ति को इसी मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप और समर्थन के साथ प्रदान कर सकते हैं।
इस प्रश्नावली में कुल 20 आइटम हैं, और चार-स्तरीय स्कोरिंग विधि को अपनाया जाता है। विशेष रूप से, विषयों को अपनी वास्तविक स्थिति के आधार पर उचित उत्तर चुनने की आवश्यकता होती है, जिसमें 0 अंक दिए जाने के लिए 'नहीं' के लिए 1 अंक शामिल हैं, 'एक बार लेने' के लिए 1 अंक, 'कभी -कभी लेने' के लिए 2 अंक दिए जाने के लिए, और 'अक्सर लेने' के लिए 3 अंक। यह स्कोरिंग विधि अलग -अलग मैथुन विधियों को अपनाने के लिए व्यक्तियों की आवृत्ति और प्रवृत्ति को विस्तार से प्रतिबिंबित करने में मदद करती है।
सकारात्मक प्रतिक्रिया आयाम इस प्रश्नावली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो मुख्य रूप से तनाव का जवाब देते समय सकारात्मक और सक्रिय दृष्टिकोण का उपयोग करने वाले व्यक्तियों की विशेषताओं को दर्शाता है। उदाहरण के लिए, 'चीजों के अच्छे पक्ष को देखने की कोशिश करें' और 'समस्याओं को हल करने के लिए कई अलग -अलग तरीके खोजें' सकारात्मक प्रतिक्रिया आयामों के लिए प्रतिनिधि प्रविष्टियाँ हैं। ये रणनीतियाँ व्यक्तियों को सक्रिय रूप से समस्याओं का सामना करने, समाधानों की तलाश करने और सकारात्मक दृष्टिकोण से कठिनाइयों और चुनौतियों को देखने में मदद करती हैं।
दूसरी ओर, नकारात्मक प्रतिक्रिया आयाम भी इस प्रश्नावली की चिंताओं में से एक है, मुख्य रूप से तनाव का जवाब देते समय नकारात्मक और नकारात्मक तरीकों का उपयोग करने वाले व्यक्तियों की विशेषताओं को दर्शाता है। उदाहरण के लिए, 'धूम्रपान और पीने से चिंताओं को दूर करें' और 'फंतासी यथास्थिति को बदलने के लिए कुछ चमत्कार ले सकती है' नकारात्मक नकल आयामों के लिए विशिष्ट प्रविष्टियाँ हैं। ये रणनीतियाँ आमतौर पर समस्याओं को हल करने में मदद नहीं करती हैं, लेकिन तनाव और दुविधा को तेज कर सकती हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह परीक्षण केवल आयामों का कुल स्कोर मूल्यांकन प्रदान करता है, और सकारात्मक प्रतिक्रिया आयामों और नकारात्मक प्रतिक्रिया आयामों के स्कोर को संक्षेप में प्रस्तुत करेगा। यह डिज़ाइन माप प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है और शोधकर्ताओं और मनोवैज्ञानिकों की मदद करने के लिए एक तेजी से मूल्यांकन उपकरण प्रदान करता है, जो कि मुकाबला करने में व्यक्तियों की प्रवृत्ति को जल्दी से समझता है।
इस प्रश्नावली में भाग लेने से, आपके पास अपनी नकल शैली में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने और अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य के लिए संदर्भ और मार्गदर्शन प्रदान करने का अवसर होगा। प्रश्नों का उत्तर देते समय, कृपया वह उत्तर चुनें जो अपनी वास्तविक भावनाओं और अनुभव के आधार पर अपनी वास्तविक स्थिति के अनुरूप हो।
संदर्भ: जूनियर हाई स्कूल के छात्रों के नकल के तरीकों और शैक्षणिक प्रदर्शन के बीच संबंध
