Avaliação de segurança de Maslow: um questionário de avaliação de saúde mental para testar sua sensação de segurança

Avaliação de segurança de Maslow: um questionário de avaliação de saúde mental para testar sua sensação de segurança

Esta é uma avaliação de segurança de 75 perguntas baseada na Teoria da Hierarquia de Necessidades de Maslow, que avalia sistematicamente seu nível de segurança, fontes de insegurança, tendências de autoproteção e padrões de confiança. Este teste é adequado para pessoas que desejam compreender seus fundamentos de segurança psicológica, estabilidade emocional, estilo de apego e sensibilidade ao estresse ambiental. Os resultados podem ser usados como uma referência importante para a autocompreensão.

Introdução ao teste: entenda seus 'noções básicas de segurança psicológica'

A segurança psicológica não é tão simples como “estar nervoso ou não”. Envolve como você enfrenta os riscos, como você lida com os conflitos, como você vê a confiança interpessoal e se você consegue manter a estabilidade em um ambiente incerto. Esta avaliação é baseada na teoria das necessidades de segurança de Maslow . Por meio de 75 perguntas estruturadas, analisa seu nível atual de segurança em múltiplas dimensões, como segurança emocional, segurança interpessoal, controle ambiental, ansiedade futura e estabilidade interna .

Na sociedade moderna, a falta de segurança é um factor importante que afecta a saúde emocional, a qualidade dos relacionamentos, a resistência ao stress e a felicidade. Portanto, quer você esteja enfrentando ansiedade profissional, flutuações emocionais, pressão na vida ou simplesmente queira se entender melhor, este teste pode fornecer uma análise psicológica com direção clara, lógica rigorosa e estrutura completa.

Quais dimensões o conteúdo do teste inclui?

Esta avaliação de segurança de 75 perguntas abrange múltiplas dimensões psicológicas importantes, incluindo, mas não se limitando a:

  • Segurança no ambiente externo : sensibilidade a riscos, mudanças e fatores incontroláveis
  • Confiança interpessoal : Você tende a confiar nos outros e se magoa facilmente?
  • Autoestabilidade : a capacidade de se autorregular diante do estresse
  • Segurança futura : ansiedade ou expectativas sobre finanças, trabalho e relacionamentos futuros
  • Segurança emocional : você é propenso à ansiedade, à preocupação excessiva e às previsões pessimistas?
  • Senso de controle e autonomia : você sente que tem controle sobre sua vida?
  • Pontos-gatilho de insegurança : quais situações têm maior probabilidade de afetar sua estabilidade psicológica

Estas dimensões em conjunto constituem uma visão panorâmica da “base de segurança psicológica” de uma pessoa, que é uma camada central na teoria de Maslow e uma pedra angular da saúde mental.

Para quem é adequado?

  • Sentir-se frequentemente ansioso, tenso ou inseguro
  • Alta pressão no trabalho e ansiedade em relação ao futuro
  • Falta de estabilidade nos relacionamentos ou preocupação constante
  • Lutas recorrentes com problemas de confiança em relacionamentos íntimos
  • Aqueles que querem saber mais sobre sua própria estrutura psicológica interna
  • Pessoas iniciantes e avançadas que desejam se explorar profundamente

Se você está procurando uma avaliação de segurança séria, sistemática e com base psicológica , este questionário é definitivamente para você.

O que significam os resultados do teste

Esta avaliação é uma avaliação de aptidão psicológica profissional e tem as seguintes características:

  • Baseado em construções psicológicas confiáveis
  • Quantifique o nível de segurança (como geral, fator de segurança, sensibilidade ao risco, etc.)
  • Analise as fontes de suas inseguranças
  • Apontar áreas para melhoria
  • Fornece insights úteis sobre a vida, relacionamentos e trabalho

⚠️ AVISO IMPORTANTE
Este teste é utilizado apenas para referência de autocompreensão e tendências psicológicas e não constitui diagnóstico clínico ou recomendação de tratamento . Se você estiver passando por sofrimento psicológico significativo, é recomendável procurar aconselhamento psicológico profissional e assistência médica.

Como começar a testar?

Esta avaliação tem um total de 75 perguntas e leva aproximadamente de 6 a 10 minutos para ser concluída.
Mantenha-o real, natural e não pense demais.

👉Clique no botão 'Iniciar teste' abaixo para entrar na página de avaliação.
Se você não sabe como começar depois de ler a introdução, basta rolar para baixo e clicar no botão.

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