La sicurezza è un sentimento di fiducia, sicurezza e libertà dalla paura e dall’ansia. È un sentimento che soddisfa i vari bisogni di una persona ora e in futuro. È una premonizione di possibili pericoli o rischi fisici o psicologici /impotenza nell’affrontare la situazione, manifestata principalmente come senso di certezza e controllabilità. L’insicurezza si riferisce a un’esperienza emotiva che si manifesta attraverso l’esperienza emotiva, le reazioni fisiologiche e le intenzioni comportamentali quando un individuo affronta rischi, pressioni e vari ambienti interni ed esterni minacciosi.
La sicurezza è il primo elemento dei bisogni psicologici (mangiare, dormire, bisogni sessuali, ecc. sono tutti bisogni fisiologici), ed è la componente più basilare e importante della personalità. L’instaurazione di un senso di sicurezza avviene durante l’infanzia, soprattutto entro l’anno di età. L’instaurazione di un senso di sicurezza in questo momento viene ottenuta dai genitori, in particolare dalla madre.
L’insicurezza è una caratteristica psicologica di base comune degli esseri umani. Quando rientra in un ambito generale, spesso non è considerata un sintomo di patologia. L’insicurezza è la base della personalità comune a tutte le nevrosi. Quando si manifesta l’insicurezza ma non si riesce a trovare alcun oggetto, si parla di disturbo d’ansia. Quando manifesta tensione, paura ed evitamento nelle interazioni interpersonali, può variare dall’ansia sociale alla fobia sociale, quando è estremamente incerto sulla propria salute, si manifesta come ipocondria; Quando ti senti estremamente insicuro e usi vari metodi per controllare, ma non ti arrendi dopo che il controllo fallisce e ti sforzi di continuare a controllarlo, si manifesta come disturbo ossessivo-compulsivo; quando il controllo fallisce e porta alla disperazione, si manifesta come distimia. Le persone insicure spesso si sentono sole, dimenticate e abbandonate. Hanno atteggiamenti di sfiducia, gelosia, arroganza, odio e ostilità verso gli altri e hanno la tendenza ad essere pessimisti, mostrano introspezione ossessiva, senso di colpa patologico e sé stessi -allergia ecc.
Le persone sicure e quelle insicure hanno ciascuna determinate caratteristiche. A tal fine, Maslow ha effettuato un confronto tra 14 aspetti e l’analisi è la seguente:
1. Coloro che non hanno sicurezza
- Sentirsi rifiutati, non accettati, esclusi, gelosi o discriminati.
- Sentirsi soli, dimenticati e abbandonati.
- Frequenti sentimenti di minaccia, pericolo e ansia.
- Comprendere il mondo e la vita come pericolo, oscurità, ostilità e sfide, come un’arena piena di uccisioni a vicenda.
- Vedere gli altri come fondamentalmente cattivi, malvagi, egoisti o pericolosi.
- Avere un atteggiamento di sfiducia, gelosia, arroganza, odio e ostilità verso gli altri.
- Tendono ad essere pessimisti.
- Tendono sempre ad essere insoddisfatti.
- Sensazione di tensione e stanchezza, nervosismo, incubi, ecc. causata dalla tensione.
- Mostra introspezione ossessiva, senso di colpa patologico e ipersensibilità.
- Sensi di colpa e timidezza, autocondanna e persino tendenze suicide.
- Turbato da varie emozioni di autostima, come ricerca di potere e status, idealismo patologico, desiderio di denaro e potere, gelosia per i privilegi, tendenze masochistiche, mitezza patologica, bassa autostima, ecc.
- Cercare continuamente una maggiore sicurezza, mostrando varie tendenze nevrotiche, tendenze autodifensive, tendenze evasive, ecc.
- Egoismo ed egocentrismo.
2. Quelli con un senso di sicurezza
- Sentirsi apprezzato e accettato dagli altri e sentire calore ed entusiasmo da parte degli altri.
- Avere un senso di appartenenza e sentirsi membro di un gruppo.
- Sentiti sicuro e senza preoccupazioni.
- Comprendi il mondo e la vita come conforto, calore, amicizia e gentilezza, e saremo tutti fratelli.
- Tratta gli altri come persone fondamentalmente amichevoli e ben intenzionate.
- Sii affidabile, tollerante, amichevole ed entusiasta verso gli altri.
- Hanno la tendenza ad essere ottimisti.
- Tendono ad essere soddisfatti.
- Sentirsi rilassati e calmi.
- Sii allegro e mostra tendenze centrate sull’oggetto, sul problema e sul mondo piuttosto che tendenze egocentriche.
- Autoaccettazione e perdono di sé.
- Cercare di acquisire il potere necessario per risolvere il problema e concentrarsi sul problema anziché dominarlo. Determinato, positivo e con una buona autostima.
- Affronta la realtà con un atteggiamento realistico.
- Socialmente interessato, cooperativo, gentile e compassionevole.
Il senso di sicurezza è uno dei fattori importanti per misurare la salute mentale di una persona. Il famoso psicologo umanista americano Maslow ha unito la sua pluriennale esperienza clinica nella consulenza psicologica per compilare il ‘Questionario Sicurezza-Insicurezza’, che comprende 75 domande.
Questo test viene utilizzato per comprendere le caratteristiche psicologiche di diversi individui, pertanto non esiste una risposta giusta o sbagliata, buona o cattiva per ogni domanda, quindi non devi preoccuparti.
Ti preghiamo di leggere chiaramente il significato di ciascuna domanda e di rispondere onestamente il più rapidamente possibile in base alla tua situazione reale e ai tuoi veri pensieri.
