O PHQ-9 (itens do Questionário de Saúde do Paciente-9) é uma escala de triagem de depressão reconhecida internacionalmente usada para avaliar o grau de sintomas de depressão em um indivíduo nas últimas duas semanas. Agora você pode entender rapidamente e cientificamente seu estado mental através da ferramenta on-line gratuita para testes de depressão PHQ-9 fornecidos nesta página.
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Qual é a escala PHQ-9? O que significa PHQ-9?
PHQ-9, o nome completo é o Questionário de Saúde do Paciente-9 (9 itens de Questionário de Saúde do Paciente) , é uma escala de auto-avaliação contendo 9 perguntas. É baseado nos critérios de diagnóstico do DSM-IV para depressão e foi projetado para avaliar a frequência e a gravidade dos sintomas de depressão.
As pontuações para cada pergunta variam de 0 pontos (de todo) a 3 pontos (quase todos os dias), com uma pontuação total variando de 0 a 27 pontos. O PHQ-9 é usado na triagem de depressão clínica em todo o mundo e também é comumente usado na auto-avaliação da saúde mental.
Por que escolher a escala de triagem de depressão PHQ-9?
- Científico e confiável : aceito internacionalmente e verificado com autoridade.
- Fácil de operar : leva apenas 3 minutos para ser concluído.
- Teste on -line gratuito : nenhum registro é necessário para iniciar.
- Verifique os resultados e interpretações da classificação agora .
- Proteção à privacidade : o processo de teste é anônimo e os resultados são visíveis apenas para você.
Leitura adicional: Uma coleção completa de ferramentas de teste de depressão: coleção gratuita de escala de auto-avaliação on-line (oficialmente compilada)
Descrição dos critérios de pontuação PHQ-9
A pontuação da escala PHQ-9 é a seguinte (a pontuação total é a soma das pontuações de 9 perguntas):
| Intervalo de partição total | Descrição do nível de depressão |
|---|---|
| 0-4 pontos | Sintomas normais ou sem depressão |
| 5-9 pontos | Depressão leve |
| 10-14 pontos | Depressão moderada |
| 15-19 pontos | Depressão moderada e grave |
| 20-27 pontos | Depressão grave |
A pontuação limite de triagem mais recomendada para PHQ-9 é de 10 pontos . Recomenda -se uma pontuação de ≥10 indica que pode haver sintomas de depressão clinicamente significativos e recomenda -se uma avaliação ou consulta adicional com um profissional.
Uma lista de perguntas para a tabela de auto-medição PHQ-9
A seguir, 9 itens de PHQ-9, concentrando-se em emoções, sono, apetite, atenção e outros aspectos nas últimas duas semanas. Durante o teste, selecione a opção mais adequada com base na experiência real:
- Não pode estar interessado em fazer as coisas ou se sentir feliz
- Sentindo -se deprimido, deprimido ou desesperado
- Dificuldade em adormecer, sono inquieto ou muito sono
- Sinta -se cansado ou falta de energia
- Perda de apetite ou comer demais
- Sentindo -se mal consigo mesmo, falhando ou decepcionando a si mesmo ou com sua família
- Difícil de se concentrar (como ler jornais ou assistir TV)
- Fale ou mova -se devagar ou inquieto
- Tem pensamentos de suicídio ou tem pensamentos que se machucam
Como testar o PHQ-9 online (grátis)
Bem-vindo ao site 'Psyctest Quiz', que fornece ferramentas de avaliação psicológica gratuitas, incluindo teste de depressão PHQ-9, escala de auto-avaliação, escala de ansiedade (GAD-7), etc. Autoritativo, científico, gratuito, anônimo.
Clique no botão 'Iniciar teste' no final do artigo de introdução do teste para realizar um teste on-line gratuito de depressão PHQ-9.
O teste on-line de depressão PHQ-9 do Psyctest Quiz não requer registro e é totalmente gratuito, e você pode aprender sobre seu estado mental em 3 minutos.
FAQ da escala PHQ-9 (FAQ)
1. O teste PHQ-9 é preciso?
O PHQ-9 tem boa confiabilidade e validade e é uma das ferramentas de triagem de depressão mais usadas na avaliação psicológica.
2. Qual é a diferença entre a versão original em inglês do PHQ-9 e a versão chinesa?
A versão chinesa é uma versão traduzida e verificada por uma equipe de psicologia profissional. É adequado para o povo chinês e tem sido amplamente utilizado em pesquisas médicas e psicológicas.
3. O que devo fazer se a pontuação do teste for alta?
O PHQ-9 é uma ferramenta de triagem que não pode substituir o diagnóstico profissional. Se você obtiver uma pontuação mais alta, é recomendável entrar em contato com um psiquiatra ou psiquiatra para avaliar mais o mais rápido possível.
4. O que significa PHQ?
PHQ é a abreviação de 'Questionário de Saúde do Paciente', que significa 'Questionário de Saúde do Paciente', usado para avaliar os estados psicológicos. PHQ-9, o nono item, concentra-se nos sintomas depressivos.
Isenção de responsabilidade
Este teste é uma ferramenta de referência para triagem psicológica e não é usada como base para o diagnóstico clínico. Se você tiver sofrimento psicológico ou dicas de pontuação alta, procure ajuda profissional a tempo.
A depressão é um estado mental que pode ser tratado, não sua culpa.
O PHQ-9 é apenas uma ferramenta de triagem preliminar. Pode ajudá -lo a realizar sua própria condição psicológica. A chave é agir em tempo hábil e lidar com isso cientificamente .
- Se a pontuação for baixa, continue sendo psicologicamente resiliente;
- Se você marcar alto, não hesite. Tomar a iniciativa de buscar assistência profissional é o primeiro passo na recuperação de saúde mental.
Psyctest Quiz , facilitando a avaliação psicológica. Clique abaixo para iniciar o teste, conduza o autoteste PHQ-9 agora, preste atenção à sua saúde mental e comece com a compreensão.
