症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測

症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測

測試介紹 心理/健康 30 4 分分鐘 79

《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。

SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin’s症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。

症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是:

  1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。
  2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。
  3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。
  4. 憂鬱(Depression):涉及情緒低落、無望感、自責等。
  5. 焦慮(Anxiety):涉及緊張、不安、害怕等情緒經驗。
  6. 敵對(Hostility):涉及憤怒、敵意、衝動等。
  7. 恐怖(Phobic Anxiety):涉及對特定事物或情境的恐懼。
  8. 偏執(Paranoid Ideation):涉及對他人懷疑、不信任等。
  9. 精神病性(Psychoticism):涉及異常思考、知覺和行為的經驗。

每個分量表都有10個條目,個體需要根據自身狀況對每個條目進行評分,以反映他們在相應症狀領域的體驗和嚴重程度。

透過對SCL-90的評估,可以提供關於個體心理健康問題的信息,幫助心理健康專業人士進行診斷和治療計劃的製定。然而,它僅用於初步篩檢和評估,不能作為診斷的唯一依據,需要與其他臨床評估工具和專業醫生的意見結合使用。

SCL90可視為mmpi量表的微縮版,使用簡單測評速度短的優勢。適合自我懷疑有心理健康問題的朋友做自我檢查。本測驗適用對象為成人(16歲以上),測驗的目的是從感覺、情緒、思考、意識、行為直到生活習慣、人際關係、飲食睡眠等多種角度,評定一個人是否有某種心理症狀及其嚴重程度如何,它對有心理症狀(即有可能處於心理障礙或心理障礙邊緣)的人有良好的區分能力,適用於測查某人群中那些人可能有心理障礙,某人可能有何種心理障礙及其嚴重程度如何,不適合躁症和精神分裂症。

測驗量表中列出了有些人可能有的症狀或問題,請仔細閱讀每一條,然後根據該句話與您自己的實際情況相符合的程度(最近一個星期或現在),選擇一個適當的選項:

  • 沒有:自覺並無該題(症狀);
  • 很輕:自覺有該問題,但發生得併不頻繁、嚴重;
  • 中等:自覺有此症狀,其嚴重程度為輕至中度;
  • 偏重:自覺常有該項症狀,其程度為中到嚴重;
  • 嚴重:自覺該症狀的頻率和強度都十分嚴重。

作為自評量表,這裡的「輕、中、重」的具體涵義應該由自評者自己去體會,不必做硬性規定。

⚠️注意:量表作者未提出分界值,依全國常模結果,總分超過160分或任一因子分超過2分,需考慮篩選陽性,需進一步檢查:

  • 總分反映其病情嚴重程度。
  • 總症狀指數:總分/90,表示從整體情況來看,該受檢者的自我感覺位於1-5級間的哪一個分值程度上。總症狀指數的分數在1~1.5之間,顯示受試者自我感覺沒有量表中所列的症狀;在1.5~2.5之間,顯示受試者感覺有點症狀,但發生得併不頻繁;在2.5~ 3.5之間,顯示受試者感覺有症狀,其嚴重程度為輕到中度;在3.5~4.5之間,顯示受試者感覺有症狀,其程度為中到嚴重;在4.5~5之間顯示受試者感覺有,且症狀的頻度和強度都十分嚴重。
  • 陽性項目數:單一項目≥2的項目數,表示受檢者在多少項目上呈「病狀」。
  • 陰性項目數:單項分=1的項目數,表示受檢者「無症狀」的項目有多少。
  • 陽性症狀均分:(總分-陰性項目數)/陽性項目數,表示受檢者在「有症狀」項目的平均分數。反映受檢者自我感覺不佳的項目,其嚴重程度究竟介於哪個範圍。

本測驗結果報告僅包含總分評估,細項結果需要測驗者根據分數自行評估。

此測驗不僅可以自我測查,也可以對他人(如其行為異常,有精神或心理疾病的可能)進行核查,假如發現得分較高,則應進一步篩檢。

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