Teste seu estilo de comunicação e respostas emocionais! Através do teste Satir Coping Stances (SCS) na plataforma PsycTest Quiz, você pode explorar seu estilo de comunicação em diferentes situações e ajudá-lo a gerenciar melhor as emoções e melhorar a autoconsciência. Clique no botão Iniciar teste no final para descobrir seus padrões de comunicação interna!
Teste de escala de postura de comunicação Satir: revelando seu estilo de comunicação
A comunicação é a base das interações interpessoais, e compreender sua postura na comunicação pode ajudá-lo a responder de forma mais adequada diante de diferentes interações interpessoais. O teste 'Satir Coping Stances (SCS)' fornecido pela plataforma PsycTest Quiz foi projetado para ajudá-lo a identificar seu estilo de comunicação em situações estressantes e fornecer sugestões direcionadas de autoaperfeiçoamento.
O que é a Escala de Postura de Comunicação Satir?
A Escala de Postura de Comunicação Satir foi proposta por Virginia Satir, uma famosa terapeuta familiar, como parte de seu modelo de terapia familiar para ajudar os indivíduos a compreender melhor a maneira como se comunicam com os outros. A Sra. Satya divide as posturas de comunicação em tipos consistentes e inconsistentes. A postura de comunicação consistente representa um estado de elevada autoestima e pode demonstrar autenticidade, abertura e compreensão nas interações com os outros. Em contrapartida, existem posturas de comunicação inconsistentes, que incluem tipos lisonjeiros, acusatórios, hiperintelectuais e interrompidores. Essas posturas geralmente resultam de baixa autoestima e podem levar a padrões de comunicação e relacionamentos interpessoais prejudiciais.
Através da Escala de Postura de Comunicação Satir, você pode identificar suas reações imediatas em situações estressantes, aprender mais sobre suas preferências de comunicação e encontrar maneiras de melhorar suas habilidades de comunicação e expressão emocional.
Como fazer o teste da Escala de Postura de Comunicação Satir?
O Teste de Postura de Comunicação Satir assume a forma de um questionário simples de autoavaliação e inclui um total de 29 questões, abrangendo os estilos de comunicação que os indivíduos podem apresentar ao enfrentar diferentes situações. As respostas a cada pergunta são avaliadas por meio de uma escala de cinco pontos, e o usuário escolhe a opção que melhor se adapta à sua situação real.
Processo de teste:
- Iniciar teste : Clique no botão 'Iniciar teste' na parte inferior da página.
- Responda à pergunta : Com base nas situações de comunicação que você encontra no dia a dia, escolha a opção que melhor se adapta ao seu comportamento e atitude.
- Obtenha os resultados : Após a conclusão do teste, você verá um relatório detalhado de análise da postura de comunicação.
Atenção : A dimensão com maior pontuação determinará o tipo de comunicação final. Se você pontuar abaixo de 18 em todas as dimensões, você é classificado como tendo uma postura de comunicação consistente.
Este teste é a versão padrão da postura de comunicação Satir. Através deste teste, você poderá obter uma compreensão mais profunda de como responde à pressão nas interações interpessoais e como ajustar melhor seu estilo de comunicação. Além disso, a plataforma PsycTest Quiz também fornece a versão Satir Communication Type Test-Chinese para ajudá-lo a identificar seu tipo de comunicação de forma mais abrangente.
Cinco tipos de posturas de comunicação satírica
O núcleo da escala de posturas de comunicação de Satir é identificar as características de cinco posturas de comunicação e ajudá-lo a encontrar a expressão que mais lhe convém:
- Postura de comunicação consistente : Os comunicadores consistentes normalmente são capazes de expressar seus sentimentos e pensamentos com clareza, respeitando as necessidades emocionais dos outros. Essa postura reflete um maior senso de autoestima e permite autenticidade e abertura na comunicação.
- Postura de comunicação insinuante : Os comunicadores insinuantes muitas vezes ignoram as suas próprias necessidades e emoções para agradar aos outros, mostrando concessões excessivas e desculpas. Esse tipo de comunicador geralmente tem baixo senso de autoestima e é facilmente influenciado pelas opiniões dos outros.
- Postura de culpa na comunicação : Os comunicadores de culpa estão acostumados a culpar os outros ou as circunstâncias externas pelos problemas. Muitas vezes sentem-se isolados e desamparados e usam a culpa para se protegerem de perigos. Esse tipo de comunicador muitas vezes carece de confiança nos relacionamentos.
- Postura de comunicação super-racional : Os comunicadores super-racionais concentram-se demasiado na análise racional e ignoram a comunicação emocional. Eles estão acostumados a permanecer calmos e objetivos e evitam expressar emoções. Embora aparentemente racional e madura, esta postura muitas vezes mascara a sensibilidade interior e a solidão.
- Postura de interrupção da comunicação : Interromper os comunicadores muitas vezes evita enfrentar dor ou estresse e evita problemas mudando de assunto. Suas comunicações muitas vezes parecem desorganizadas e sem foco, dando facilmente a impressão de serem desfocadas e insinceras.
Mais leitura: Explicação detalhada do modelo de comunicação Satir: cinco posturas de comunicação e comunicação consistente
Comece a testar
Através deste teste, você poderá obter uma compreensão mais profunda de como responde ao estresse nas interações interpessoais e como ajustar melhor seu estilo de comunicação. Os resultados do teste fornecerão sugestões específicas para ajudá-lo a lidar com mais calma quando confrontado com conflitos, estresse ou situações incertas. Seja em casa, no trabalho ou num ambiente social, compreender o seu estilo de comunicação é um passo importante para melhorar a sua gestão emocional e auto-expressão.
Clique em 'Iniciar teste' abaixo para saber mais sobre sua postura de comunicação!
