La DASS-21 (Escala de depresión-ansiedad-estrés) es una escala de autoinforme comúnmente utilizada para evaluar el estado emocional de un individuo en términos de depresión, ansiedad y estrés. Fue desarrollado por Lovibond (1995) y ha sido ampliamente utilizado en muchos estudios y práctica clínica.
El DASS-21 contiene tres subescalas que evalúan la depresión, la ansiedad y el estrés respectivamente. Cada subescala consta de 7 ítems, para un total de 21 ítems. Los sujetos respondieron usando una escala de 4 puntos (que van desde 0 (no consistente) a 3 (siempre consistente)) según cómo se sintieron la semana pasada. Lea cada entrada detenidamente y seleccione el nivel de opciones en cada entrada que se apliquen a su situación según su situación durante la semana pasada. Por favor responda cada pregunta; no hay opciones correctas o incorrectas.
El DASS-21 puede ayudar a individuos y profesionales a comprender y proporcionar una referencia para los estados emocionales, pero no es una herramienta para diagnosticar enfermedades mentales. Si experimenta una angustia emocional grave, consulte a un profesional médico o de salud mental para obtener ayuda.
ilustrar:
- Una puntuación de depresión ≤9 se clasifica como normal, 10-13 se clasifica como leve, 14-20 se clasifica como moderada, 21-27 se clasifica como grave y ≥28 se clasifica como muy grave;
- Una puntuación de ansiedad ≤7 se considera normal, 8-9 se considera leve, 10-14 se considera moderada, 15-19 se considera grave y ≥20 se considera muy grave;
- Una puntuación de estrés ≤14 se clasifica como normal, 15-18 se clasifica como leve, 19-25 se clasifica como moderado, 26-33 se clasifica como grave y ≥34 se clasifica como muy grave.
referencias:
Gong Xu, Xie Xiyao, Xu Rui y Luo Yuejia (2010). Informe de prueba de la versión china simplificada de la escala de depresión, ansiedad y estrés (DASS-21) entre estudiantes universitarios chinos. Revista china de psicología de Linchuan, 18 (). 4), 443-446.
