في بعض الأحيان، الأشخاص الذين كنت تعتقد أنك لن تتعب منهم أبدًا، فجأة يملون منهم..
يعد الشعور بالملل من شخص ما تجربة عاطفية شائعة، وقد يكون ذلك بسبب شعور الناس بالملل بعد بقائهم معًا لفترة طويلة، أو لأن بعض السلوكيات أو السمات الشخصية للشخص الآخر لا تطاق. فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الملل مع الشخص:
- قضاء الكثير من الوقت معًا: قد يؤدي قضاء الكثير من الوقت معًا إلى شعور الأشخاص بالتعب وحتى فقدان الاهتمام.
- الملل أو عدم وجود مواضيع مشتركة: إذا لم تكن هناك اهتمامات أو مواضيع مشتركة، فقد يؤدي ذلك إلى الملل والتعب.
- السلوك أو السلوك المتكرر: إذا كان سلوك أو سلوك الشخص الآخر هو نفسه دائمًا، فقد يكون الأمر مزعجًا ومملًا.
- لا تغيير أو تحسين: قد يكون الأمر مخيباً للآمال ومحبطاً إذا لم يتغير أو يتحسن الشخص الآخر.
- السمات الشخصية السلبية للشخص الآخر: إذا كانت السمات الشخصية للشخص الآخر غير متوافقة مع قيمك وتوقعاتك، فقد يكون ذلك غير محتمل.
عندما يتعب الناس من البقاء بمفردهم، فكر في الطرق التالية للتخفيف من حدة الموقف:
- التواصل مع الطرف الآخر: حاول توصيل أفكارك ومشاعرك بشكل منفتح مع الطرف الآخر وإيجاد طرق لحل المشكلة.
- البحث عن الجدة: حاول أن تجد تجارب وتجارب جديدة لتزيد من حداثة تعاملاتك مع الطرف الآخر.
- غير أسلوبك: حاول أن تغير أسلوبك وانظر إلى نقاط قوة الشخص الآخر بدلاً من نقاط ضعفه.
- اطلب الدعم الخارجي: اطلب الدعم والمساعدة الخارجيين، مثل طلب الاستشارة النفسية أو التواصل مع الأصدقاء والعائلة.
- إجراء تغييرات: إذا كان سلوك الشخص الآخر أو سلوكه غير محتمل حقًا، ففكر في اتخاذ إجراء، مثل تقليل الاتصال بالشخص الآخر تدريجيًا أو قطع العلاقة.
هل تساءلت يومًا كم من الوقت يستغرق الأمر حتى تتعب من شخص ما؟ خذ هذا الاختبار النفسي.
