وانغ شياوبو عالم وكاتب صيني معاصر، وقد أثرت أعماله على أجيال من القراء بأسلوبه وأفكاره الفريدة. وقد شهدت حياته تغيرات هائلة في المجتمع الصيني، من كونه شابا متعلما وعاملا خلال الثورة الثقافية إلى أن يصبح مدرسا جامعيا وكاتبا مستقلا بعد الإصلاح والانفتاح، ثم إلى وفاته المفاجئة بسبب نوبة قلبية في عام 1997. تشتمل أعماله على روايات ومقالات ونصوص ومراجعات أدبية وأنواع أخرى، مما يُظهر تفكيره المستقل واستك...
اكتئاب الانفعالات (AD) هو نوع خاص من الاكتئاب، بالإضافة إلى انخفاض الحالة المزاجية، يصاحبه أيضًا هياج حركي نفسي وهروب من الأفكار. غالبًا ما يُظهر المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب عدم الارتياح والتهيج والاندفاع والعدائية وسلوكيات أخرى، مما يؤثر بشكل خطير على نوعية حياتهم ووظائفهم الاجتماعية. يرتبط الاكتئاب الناتج عن الإثارة ارتباطًا وثيقًا بالاضطراب ثنائي القطب واضطراب الهلع والسلوك الانتحاري وي...
هل سبق لك أن مررت بأوقات تصرفت فيها وفكرت بشكل مختلف تمامًا عن المعتاد، لدرجة أنك فاجأت نفسك وأربكت نفسك؟ هل شعرت يومًا أن لديك نسخة مختلفة تمامًا من نفسك في الداخل تتناقض وتتعارض مع ذاتك السطحية؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما كنت على اتصال بشخصيتك التي تعمل في الظل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟ كيف تشكلت؟ وما تأثير ذلك على شخصيتك وتطورك؟ كيف تتعرف على شخصية وظيفة الظل لديك وتستغلها؟ ستتخذ هذه المقال...
تشمل اضطرابات الأكل فقدان الشهية، والشره المرضي، واضطراب الشراهة عند تناول الطعام، وما إلى ذلك. ترجع أسباب المرض بشكل رئيسي إلى عوامل نفسية، وعوامل عائلية، وعوامل اجتماعية وثقافية، وعوامل فسيولوجية. ستحلل هذه المقالة العوامل النفسية لاضطرابات الأكل.
!
##الاكتئاب العاطفي
أشارت الدراسات إلى أن المرضى الذين يعانون من اضطرابات الأكل غالبًا ما يكونون في مستوى عالٍ جدًا من التوتر، بالإضافة إلى أنهم ل...
لم يعد البحث عن عمل مهمة سهلة بالنسبة لطلاب الجامعات، سيواجه العديد من طلاب الجامعات بعض الارتباك والمشاكل بعد التخرج، مثل عدم معرفة المهنة المناسبة لهم، وعدم القدرة على العثور على وظيفة تناسب تخصصهم، وعدم الحصول على وظيفة. دبلوم قوي بما فيه الكفاية، وخبرة عمل غير كافية. قد تبدو هذه المشاكل معقدة، لكن لديها في الواقع بعض الحلول الممكنة. ستزودك هذه المقالة ببعض النصائح والمعلومات المفيدة التي تساعد...
كان ستيف جوبز شخصية مثيرة للإعجاب ومثيرة للجدل، وكانت حياته مليئة بالأساطير والتحديات، فقد ابتكر العديد من المنتجات التي غيرت العالم وأثرت في تفكير وحياة عدد لا يحصى من الناس. إنه مبتكر يسعى باستمرار إلى التميز. سماته وخبراته الشخصية تستحق فهمنا وتعلمنا المتعمق.
!
خلفية نمو الوظائف
أعيش لأغير العالم هل هناك أسباب أخرى؟
وظائف
وُلد جوبز في 24 فبراير 1955. كان والده البيولوجي سوريًا أمريكيًا وأمه...
الخوف من الأماكن المكشوفة هو شكل نادر من اضطرابات القلق. إذا كنت تعاني من هذا الاضطراب، فإن خوفك يمكن أن يمنعك من الخروج إلى العالم. تتجنب أماكن ومواقف معينة لأنك تعتقد أنك ستكون محاصرًا ولن تتمكن من الحصول على المساعدة.
على سبيل المثال، قد تشعر بالقلق أو الذعر عندما:
وسائل النقل العام (الحافلة، القطار، القارب أو الطائرة)
مساحات مفتوحة كبيرة (مواقف سيارات، جسور)
المساحات المغلقة (المحلات التجاري...
عندما تقف في سيارة مترو أنفاق مزدحمة، تسمع ثرثرة الآخرين. في هذه اللحظة، تتمنى بشدة أن تتمكن من الاستلقاء على شاطئ جزيرة بعيدة واستخدام الأمواج للتغطية على الضجيج والقلق في قلبك.
من المؤسف أنك إذا كنت مستلقيًا على السرير وتقرأ هذه المقالة، فمن المحتمل أنك 'محظوظ بعض الشيء' بالفعل، ناهيك عن الرمال التي لا نهاية لها والتي تدعم جسمك. لقد ظل هذا التهيج متشابكًا معك لمئات الأيام، في الواقع، أنت فقط تر...
الاكتئاب هو مشكلة نفسية شائعة تؤثر على أكثر من 17 مليون بالغ و3.2 مليون مراهق في الولايات المتحدة، وجميعهم يعانون من الاكتئاب الشديد. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، العثور على علاجات فعالة ليس بالأمر السهل. ولحسن الحظ، يستكشف العلماء بعض السبل الجديدة التي تهدف إلى مساعدة الأشخاص المصابين بالاكتئاب على الوقوف على أقدامهم بشكل أسرع وبآثار جانبية أقل.
في الوقت الحالي، الأطباء غير متأكدين من الدواء الأفضل ...
نعلم جميعًا ما هو الشعور بالتوتر أو عدم الراحة في المواقف الاجتماعية. ربما تكون متحفظًا عند مقابلة أشخاص جدد، أو تتعرق راحة يدك قبل عرض تقديمي كبير. إن التحدث أمام الجمهور أو الدخول إلى غرفة مليئة بالغرباء ليس أمرًا مثيرًا للجميع، ولكن يمكن لمعظم الناس تجاوزه.
إذا كنت تعاني من الرهاب الاجتماعي (المعروف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي)، فقد تكون هذه المواقف مرهقة للغاية بحيث لا يمكنك التعامل معه...