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Um guia completo para as manifestações de ansiedade de alta função, métodos de auto-diagnóstico e técnicas de alívio, ajudando você a reconhecer e melhorar a ansiedade e recuperar a paz de espírito. Você já ouviu falar do termo 'ansiedade de alto funcionamento'? Este não é um diagnóstico médico formal, mas uma descrição de um estado comportamental específico. Quando você descobre que mordeu as unh...
Análise aprofundada das seis perguntas necessárias e habilidades de resposta para entrevistas de emprego, desde a auto-introdução até as razões para a renúncia, desde a análise de prós e contras até a seleção entre indústrias, ajudando você a lidar facilmente com as perguntas complicadas do entrevistador e a melhorar a taxa de sucesso da entrevista. A entrevista é uma parte essencial do processo d...
Transtorno da personalidade limítrofe (DBP), depressão e ansiedade são frequentemente 'confusos' clinicamente, mas de fato seus mecanismos e expressões psicológicos são completamente diferentes. Este artigo esclarecerá a diferença entre os três para você e o ajudará a entender melhor a si mesmo ou as pessoas ao seu redor. O que é transtorno de personalidade limítrofe? O transtorno da personalidade...
No campo dos esportes competitivos, as habilidades e a aptidão física do atleta são certamente a chave para vencer, mas o impacto do estado psicológico não pode ser ignorado. A psicologia do esporte, como um assunto que estuda as leis das atividades psicológicas dos atletas, revela muitos efeitos psicológicos que afetam o desempenho esportivo. Esses efeitos podem não apenas explicar o 'desempenho ...
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Você deve ter ouvido falar de 'transtorno bipolar' ou 'transtorno bipolar', ou pode pensar que isso é apenas um sinal de altos e baixos e mau humor. Mas, de fato, o distúrbio bipolar é um transtorno mental grave caracterizado por flutuações anormais e violentas de humor, energia, níveis de atividade e julgamento, alternando entre altos e baixos emocionais extremos (mania ou hipomania) para extrema...
A faculdade é um momento emocionante para muitos jovens. Muitos estudantes universitários geralmente se sentem estressados devido aos novos desafios trazidos pela faculdade - deixando para casa, estudando e se adaptando a uma nova vida. Tentar lidar com tantas novas mudanças pode fazer com que alguns alunos sofram de depressão. Estudos mostram que mais alunos agora sofrem de depressão do que as ge...
A procrastinação incomodou muitas pessoas. O fundador da Sohu, Zhang Chaoyang, compartilhou como superar a procrastinação e melhorar a eficiência do trabalho por meio de métodos simples de pensamento e preparação. Desde o pensamento de briga até a coleta de informações, este artigo fornece dicas práticas para ajudá-lo a se livrar da procrastinação e melhorar a produtividade. A procrastinação é um ...
O abuso de branqueamento de cães é um ato invisível de violência psicológica. O agressor faz com que a vítima se sinta prejudicada e raiva de palavras e dicas. Este artigo explora os métodos de definição, dano e resposta de abuso de branqueamento para cães para ajudá-lo a identificar e lidar com esse abuso mental. O que é abuso de branqueamento para cães? O abuso que sopra cão é um abuso psicológi...
O Transtorno de Personalidade Dependente (DPD) é um problema psicológico comum que faz com que os indivíduos dependam fortemente do cuidado e companhia de outros. Essa dependência não é amor verdadeira, mas um desejo cego, forçado e irracional. As pessoas afetadas geralmente desistem de seus interesses e valores e se sentirão satisfeitas desde que possam encontrar um apoio. No entanto, esse padrão...