'japan' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

জীবন হল পছন্দের একটি সিরিজ, এবং প্রতিটি পছন্দ আমাদের ভবিষ্যত এবং সুখকে প্রভাবিত করে। যাইহোক, অনেক সময় যখন আমরা পছন্দ করি, তখন আমাদের সমর্থন করার জন্য আমাদের যথেষ্ট জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা থাকে না, কিন্তু অনিশ্চয়তা এবং অন্ধত্বের মধ্যে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। এটি জীবনের পছন্দগুলিতে তিনটি প্যারাডক্সের দিকে নিয়ে যায়, যা আমাদের বিভ্রান্ত ও অসহায় করে তোলে। তিনটি প্যারাডক্স হল: 1. প্রফেশনাল প্যারাডক্স: 18...

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতিতে পড়েছেন যেখানে আপনার সঙ্গী, আত্মীয়, বন্ধু বা সহকর্মী ইচ্ছাকৃতভাবে ঘটনাগুলিকে বিকৃত করেছেন যাতে আপনি মনে করেন যে সবকিছুই আপনার দোষ, বা এমনকি আপনার স্মৃতি, উপলব্ধি বা বিচক্ষণতা নিয়েও সন্দেহ আছে? যদি তাই হয়, তাহলে আপনি গ্যাসলাইটিং নামে পরিচিত এক ধরণের মানসিক কারসাজির শিকার হতে পারেন। গ্যাসলাইটিং প্রভাব কি? গ্যাসলাইটিং এফেক্ট বলতে বোঝায় মানসিক অপব্যবহার এবং কারসাজির ...

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন, যখন আপনি লিফটে উঠছেন, হঠাৎ লিফট বন্ধ হয়ে যায় এবং দরজা খোলে না, আপনি খুব ভয় পান, আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হয়, আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং আপনি পালাতে চান, কিন্তু আছে? তুমি কিছুই করতে পারবে না? আপনি যদি এইভাবে অনুভব করেন তবে আপনি ক্লোস্ট্রোফোবিয়া নামক একটি মানসিক ব্যাধিতে ভুগছেন। সুতরাং, ক্লাস্ট্রোফোবিয়া কি? কেন এই রোগ হয়? কিভাবে এটি চিকিত্সা? আজ,...

ব্যক্তিত্ব হল একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ আচরণগত প্রবণতার মূর্ত প্রতীক এটি অনন্য, সামগ্রিক, কাঠামোগত এবং স্থিতিশীল এবং বাহ্যিক আচরণগত নিদর্শনগুলির জন্য একীভূত অভ্যন্তরীণ ব্যাখ্যা প্রদান করে। হিপোক্রেটিস দুই হাজার বছর আগে 'চার তরল তত্ত্ব' প্রস্তাব করার পর থেকে, 'ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান' নিয়ে মানুষের গবেষণা কখনও বন্ধ হয়নি। আজ অবধি, চিন্তার বিভিন্ন স্কুল শ্রেষ্ঠত্বের জন্য প্রতিযোগিতা করছে এবং প্রতিটির ন...

আপনি কি MBTI-এর 16 ধরনের ব্যক্তিত্বের বার্ষিক জনপ্রিয়তা র‌্যাঙ্কিংয়ে আছেন? শীর্ষ 10 সবচেয়ে জনপ্রিয় MBTI ব্যক্তিত্বের ধরণ প্রকাশ করা হয়েছে এই বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে লোকেরা সবচেয়ে জনপ্রিয়! বিনামূল্যে MBTI পরীক্ষার পদ্ধতি এবং চাইনিজ সংস্করণে সর্বশেষ প্রশ্ন MBTI পরীক্ষার মাধ্যমে, আমরা আমাদের নিজস্ব ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে পারি, যেমন বহির্মুখীতা, অন্তর্মুখীতা, অন্তর্দৃষ্টি,...

আধুনিক সমাজে, বাবা-মা কিছু অপ্রত্যাশিত চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে পারেন, যার মধ্যে একটি হল তাদের অপ্রাপ্তবয়স্ক কন্যাদের যৌন কার্যকলাপের প্রাথমিক পরিচয়। একজন অভিভাবক হিসেবে, আপনি কীভাবে শান্তভাবে সাড়া দেন, সহায়তা প্রদান করেন এবং যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করেন তা শুধুমাত্র আপনার সন্তানদের ভবিষ্যৎ বিকাশের সাথে সম্পর্কিত নয়, তাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তার সাথেও জড়িত। সুতরাং, যখন তারা এই পরিস্থিত...

প্যানিক ডিসঅর্ডার কি? কিভাবে স্ব-পরীক্ষা? প্যানিক ডিসঅর্ডার হল একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা তীব্র ভয় এবং অস্বস্তির আকস্মিক সূচনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার সাথে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক এবং মানসিক উপসর্গ থাকে, যেমন ধড়ফড়, বুকে শক্ত হওয়া, শ্বাস নিতে অসুবিধা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বাস্তবতা হারানো। আতঙ্কের আক্রমণগুলি সাধারণত কয়েক মিনিট থেকে আধা ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং আক্রমণের সম...

কোন কাজের অভিজ্ঞতা ছাড়াই কীভাবে সফলভাবে আপনার প্রথম চাকরিতে নামবেন? এই নিবন্ধটি SWOT বিশ্লেষণ, স্ব-মূল্যায়ন পদ্ধতি এবং কলেজের শিক্ষার্থীদের তাদের কর্মসংস্থান প্রতিযোগিতার উন্নতিতে সহায়তা করার জন্য ক্লাবের অভিজ্ঞতার সাথে খণ্ডকালীন কাজের অভিজ্ঞতাকে কীভাবে প্রতিস্থাপন করতে হয় সহ ব্যবহারিক কাজের সন্ধানের দক্ষতাগুলি ভাগ করে। 'আমার কি করা উচিত? আমি কয়েক মাসের মধ্যে স্নাতক হব এবং আমি ভবিষ্যতে কী ক...

মানুষের মস্তিষ্ক একটি অত্যন্ত জটিল এবং শক্তিশালী অঙ্গ যা বিভিন্ন তথ্য প্রক্রিয়া করতে পারে, যৌক্তিক যুক্তি সম্পাদন করতে পারে, কল্পনা তৈরি করতে পারে, আবেগ প্রকাশ করতে পারে, আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং আরও অনেক কিছু করতে পারে। যাইহোক, মানুষের মস্তিষ্কেরও কিছু ত্রুটি এবং দুর্বলতা রয়েছে, যা আমাদের চিন্তাভাবনা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে আমরা কিছু অযৌক্তিক বা এমনকি বোকামী পছন্দ...

সংবেদনশীল স্বাধীনতার ধারণা এবং কীভাবে আপনার সংবেদনশীল পরিচালনার দক্ষতা উন্নত করতে হয় তা জানুন মানসিক স্বাধীনতার মাধ্যমে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাস্থ্যকর নির্ভরতা অর্জনের কৌশলগুলি, যা আপনাকে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে। আবেগের উপর নিয়ন্ত্রণ ফিরে পান এবং নির্ভরতাকে বিদায় জানান আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনি পুতুলের মতো অন্য কারও দ্বারা মানস...