'gourmet' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

তুমি কি জানো? আপনি প্রতিদিন যেভাবে ঘুমান তা আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। বিভিন্ন ঘুমের অবস্থান আপনার কাঁধ, ঘাড় এবং মেরুদণ্ডে বিভিন্ন প্রভাব ফেলে। আপনি যদি আরও আরামদায়ক এবং স্বাস্থ্যকরভাবে ঘুমাতে চান তবে আপনার ঘুমের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এই নিবন্ধটি আপনাকে দেখাবে যে কীভাবে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ঘুমের অবস্থান চয়ন করবেন এবং কীভাবে আপনার ঘুমের অবস্থান উন্নত ...

আইএসটিজে লিব্রারা বাস্তববাদী, ভারসাম্যপূর্ণ এবং গুরুতর তারা সত্যকে মেনে চলার এবং সম্প্রীতির দিকে মনোনিবেশ করে। তারা তুলা রাশির সৌন্দর্য, কমনীয়তা এবং ভারসাম্যের সাথে ISTJ ধরণের গ্রাউন্ডেডনেস এবং বাস্তবতাকে একত্রিত করে। ISTJ লিব্রারা ভারসাম্য এবং সম্প্রীতির উপর খুব বেশি জোর দেয় এবং প্রত্যেকের সাথে ন্যায্য আচরণ করা হয় তা নিশ্চিত করার জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে তারা সমস্ত পক্ষের চাহিদা এবং স্...

আপনি কি প্রায়ই মনে করেন যে আপনার আত্মবিশ্বাস নেই, সর্বদা ব্যর্থতার জন্য চিন্তিত এবং সর্বদা মনে হয় যে আপনি যথেষ্ট ভাল নন? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এই সব আপনার অবচেতন মনের কারণে হয়? আপনি কি জানেন যে আপনার অবচেতন মন আপনার চিন্তাভাবনা, আবেগ, আচরণ এবং জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে? আপনি কি আরও ইতিবাচক, আত্মবিশ্বাসী, সফল এবং সুখী হওয়ার জন্য আপনার অবচেতন মনে টোকা দিতে চান? আপনি যদি উপরের প্রশ্নগুলিত...

PsycTest আপনাকে নিজেকে এবং অন্যদের বুঝতে সাহায্য করার জন্য একটি বিনামূল্যের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্ল্যাটফর্ম। আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত ধরণগুলি বোঝার জন্য বিনামূল্যে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন, বন্ধুদের সাথে পরীক্ষার ফলাফল শেয়ার করুন এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গড়ে তুলুন। PsycTest আপনাকে নিজেকে এবং অন্যদের আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য রাশিফল-সম্পর্কিত প্রচুর তথ্য সরবরাহ করে। পেশাদ...

আপনি কি প্রায়ই সকালে আপনার অ্যালার্ম ঘড়ি দ্বারা জেগে ওঠেন এবং তারপরে স্নুজ বোতাম টিপুন, একটু বেশি ঘুমাতে চান? আপনি কি মনে করেন এটি আপনাকে আরও আরামদায়ক এবং উদ্যমী বোধ করে? আসলে, এটি করা আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। কেন সকালে অ্যালার্ম টিপতে এবং একটু বেশি ঘুমানো একটি খারাপ অভ্যাস এবং কীভাবে এটি ভাঙতে হয় তা নিয়ে আলোচনা করা যাক। | ঘুমের ভূমিকা ও গুণ ঘুম আমাদের প্...

আইএসটিজে বৃশ্চিকদের দৃঢ়, কঠোর এবং গুরুতর চরিত্রের বৈশিষ্ট্য রয়েছে তারা অদম্য এবং ব্যবহারিক সমস্যাগুলির উপর ফোকাস করার সাধারণ প্রতিনিধি। তারা বৃশ্চিক রাশির শান্ত, অধ্যবসায় এবং গভীরতার সাথে ISTJ ধরণের গ্রাউন্ডেডনেস এবং বাস্তবতাকে একত্রিত করে। ISTJ Scorpios লক্ষ্য এবং ফলাফলের উপর খুব মনোযোগী হয় তাদের শক্তিশালী সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং কার্যকর করার দক্ষতা রয়েছে এবং তারা দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে পারে এবং ...

কুম্ভ রাশির এনটিপিরা সাধারণত খুব স্বাধীন এবং স্বায়ত্তশাসিত মানুষ তারা উদ্ভাবন এবং সংস্কার করতে পছন্দ করে এবং একাধিক দৃষ্টিকোণ থেকে চিন্তাভাবনা এবং সমাধান করতে পারে। তারা প্রায়শই পেশাদার এবং সামাজিক সাফল্য অর্জন করতে সক্ষম হয়, তবে তাদের ধারণাগুলি সফলভাবে বাস্তবায়ন করা যায় তা নিশ্চিত করার জন্য সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং বাস্তবায়নে আরও ধৈর্য এবং বিস্তারিত মনোযোগ দিতে হবে। সুবিধা: শক্তিশালী উদ্ভাবনী ...

অ্যাগোরাফোবিয়া উদ্বেগজনিত ব্যাধির একটি বিরল রূপ। আপনার যদি এই ব্যাধি থাকে তবে আপনার ভয় আপনাকে পৃথিবীতে যেতে বাধা দিতে পারে। আপনি কিছু নির্দিষ্ট স্থান এবং পরিস্থিতি এড়িয়ে যান কারণ আপনি মনে করেন আপনি আটকা পড়বেন এবং সাহায্য পেতে পারবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি উদ্বিগ্ন বা আতঙ্কিত হতে পারেন যখন আপনি: পাবলিক ট্রান্সপোর্ট (বাস, ট্রেন, নৌকা বা প্লেন) বড় খোলা জায়গা (গাড়ি পার্ক, সেতু) আবদ্ধ স্থান (...

আপনি কি আপনার MBTI প্রকার জানেন? আপনি কি জানেন যে আপনার MBTI টাইপ নির্ধারণ করে আপনি কিভাবে ধনী হবেন? আজ আমি আপনাকে বলব বিভিন্ন এমবিটিআই ধরণের জন্য কোন ক্ষেত্র এবং কৌশলগুলি উপযুক্ত, যাতে আপনি সম্পদের পথে যাত্রা করতে পারেন। প্রথমত, এমবিটিআই এর প্রকারগুলি কী কী? এমবিটিআই টাইপ মনোবিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিত্বের শ্রেণিবিন্যাস পদ্ধতি, যা মানুষকে 16টি বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত করে, প্রতিটি প্রকা...

উদ্বেগ একটি স্বাভাবিক মানসিক প্রতিক্রিয়া যা আমরা সবাই অনুভব করি যখন আমরা চাপ, বিপদ বা অসুবিধার সম্মুখীন হই। যাইহোক, যদি উদ্বেগ অত্যধিক, ক্রমাগত বা অযৌক্তিক হয়, তবে এটি আমাদের জীবন এবং স্বাস্থ্যের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। এই সময়ে, আমরা উদ্বেগজনিত রোগে ভুগতে পারি। উদ্বেগজনিত ব্যাধি একটি মানসিক অসুস্থতা যা বিভিন্ন ধরণের এবং প্রকাশে আসে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পরিসংখ্যান অনুসারে, 28% লোক তাদের জী...