🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Hướng dẫn đầy đủ về các triệu chứng, phương pháp tự chẩn đoán và kỹ thuật giảm nhẹ chứng rối loạn lo âu chức năng cao nhằm giúp bạn hiểu và cải thiện sự lo lắng cũng như lấy lại sự bình yên nội tâm.
Bạn đã từng nghe đến thuật ngữ 'Lo lắng chức năng cao' chưa? Đây không phải là chẩn đoán y tế chính thức mà mô tả một trạng thái hành vi cụ thể. Khi bạn thấy mình cắn móng tay và gãi tóc một cách vô ...
INFP duy nhất
INFP, được gọi là 'người hòa giải', là những người sống nội tâm, trực quan, giàu cảm xúc và thích khám phá. Thế giới của họ tràn ngập trí tưởng tượng và lòng trắc ẩn, giống như một cái giếng sáng tạo không bao giờ cạn¹. Tại nơi làm việc, INFP được biết đến với sự sáng tạo độc đáo và tình yêu dành cho công việc của họ. Họ không chỉ làm mọi việc, họ còn sáng tạo nghệ thuật!
##Sức mạn...
Nắm vững 6 cách suy nghĩ sau đây để trái tim bạn trở nên vô cùng mạnh mẽ:
1. Hãy vô cảm và đơn giản hóa mọi việc
Nhiều khi chúng ta tự chuốc lấy cho mình nhiều rắc rối không đáng có chỉ vì sự quá nhạy cảm của mình. Chúng ta suy nghĩ quá nhiều và coi lời nói, hành động của người khác là gợi ý hoặc nhận xét về bản thân, từ đó rơi vào cảm xúc nghi ngờ và tự trách móc bản thân.
Vô cảm là một cách s...
##“Trái tim thủy tinh” là gì?
“Trái tim thủy tinh” là thuật ngữ tượng hình dùng để miêu tả những người có cảm xúc mong manh, dễ bị tổn thương và quá nhạy cảm. Những người này có phản ứng cảm xúc mạnh mẽ trước những lời chỉ trích, thờ ơ hoặc những lời nói không tử tế từ người khác, mỏng manh như thủy tinh.
Kiểm tra mức độ trái tim thủy tinh:
Nguyên nhân của trái tim thủy tinh
Sự hình thành lõi ...
Giai đoạn đại học là giai đoạn quan trọng của cuộc đời. Tuy nhiên, khi áp lực học tập và cuộc sống ngày càng tăng cao, nhiều sinh viên đại học thường phải đối mặt với nhiều rào cản tâm lý khác nhau. Những vấn đề tâm lý này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng học tập và xã hội của các em mà còn có thể tác động tiêu cực sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của các em. Hiểu và giải quyết những rào...
Đặc điểm tính cách:
ESFP thường là những người hướng ngoại, lạc quan và nhiệt tình, họ tập trung vào những trải nghiệm và hạnh phúc trước mắt. Mặt khác, Xử Nữ là những người cẩn thận, thận trọng, chi tiết và thường xuyên thích làm mọi thứ trở nên hoàn hảo. Kết hợp lại, ESFP Xử Nữ là một người đam mê, có định hướng chi tiết và xuất sắc trong việc xử lý các vấn đề thực tế và các tình huống tại chỗ.
...
Khi nói về “tài khoản tiết kiệm tinh thần”, chúng ta không nói đến lãi suất ngân hàng hay quỹ đầu tư. Không, tài khoản này là một cuốn sổ cái đặc biệt trong trái tim chúng ta, chứa đựng một loại tiền tệ kỳ diệu: sự hài lòng bị trì hoãn.
Khi chúng ta nhìn thấy một miếng bánh sô cô la thơm ngon hay một chiếc máy chơi game mới toanh, não bộ của chúng ta sẽ ngay lập tức sinh ra một ham muốn mãnh liệt...
Đặc điểm tính cách:
ESTJ là những người thực tế điển hình, chú ý đến các quy tắc và giá trị truyền thống, đồng thời có kỹ năng tổ chức và lãnh đạo xuất sắc. Song Ngư là những người giàu trí tưởng tượng và sáng tạo, đầy ước mơ và mộng tưởng, khao khát tự do và lãng mạn. Kết hợp lại, ESTJ Song Ngư là một nhà lãnh đạo tuân theo quy tắc và truyền thống, đồng thời cũng là người giàu trí tưởng tượng và ...
Đặc điểm tính cách:
ESFP thường là những người hướng ngoại và đa cảm, thích mạo hiểm, thử những điều mới và yêu thích các hoạt động xã hội. Mặt khác, Ma Kết là những người thực tế, thực dụng và kiên định, chú ý đến trách nhiệm và kết quả thực tế. Kết hợp lại, Ma Kết ESFP là một người hướng ngoại, ổn định, hướng đến kết quả, thích theo đuổi niềm vui và tận hưởng cuộc sống.
lợi thế:
Ma Kết ESFP có ...
