🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
7 เคล็ดลับการปฏิบัติสำหรับการรับมือกับความวิตกกังวลทางสังคม | การเอาชนะความหวาดกลัวทางสังคมเริ่มต้นที่นี่
ความวิตกกังวลทางสังคมไม่ใช่เรื่องแปลกในสังคมสมัยใหม่และหลายคนรู้สึกประหม่าในสถานการณ์ทางสังคมที่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลทางสังคมความวิตกกังวลนี้อาจส่งผลกระทบต่อทุกแง่มุมของชีวิตประจำวัน คุณอาจรู้สึกกลัวประหม่าและด้อยกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสื่อสารกับคนแปลกหน้าหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมขนาดใหญ่
หากคุณกังวลว่าคุณมีความวิตกกังวลทางสังคมหรือไม่คุณสามารถเรีย...
ฉลากเอฟเฟกต์: วิธีการใช้จิตวิทยาเพื่อปรับปรุงการรู้จำและพฤติกรรม
ในด้านจิตวิทยาเอฟเฟกต์ฉลากหมายถึงแนวโน้มของแต่ละบุคคลในการปรับพฤติกรรมของพวกเขาในวิธีที่กำหนดโดยฉลากนี้หลังจากได้รับการกำหนดฉลากเฉพาะ การใช้เอฟเฟกต์นี้อย่างมีเหตุผลไม่เพียง แต่สามารถกระตุ้นศักยภาพส่วนบุคคล แต่ยังปรับปรุงการเรียนรู้และประสิทธิภาพการทำงาน บทความนี้จะสำรวจหลักการทางจิตวิทยากรณีจริงกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของการติดฉลากและวิธีการใช้เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการเรียนรู้
เอฟเฟกต์แท็กคืออะไร
...
ความกลัวความสุขคืออะไร? จะเอาชนะมันได้อย่างไร?
สำรวจปรากฏการณ์ 'ความหวาดกลัวความสุข' และเรียนรู้เกี่ยวกับอาการ สาเหตุ และการรักษา ด้วยคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา เราสามารถช่วยให้คุณเผชิญหน้าและเอาชนะความกลัวความสุขได้อย่างมีเหตุผล
หลายๆ คนแสวงหาความสุขและชีวิตที่ดีขึ้น แต่บางคนก็กลัวความสุข หรือแม้แต่กลัวที่จะพบกับความสุขด้วยตัวเอง สภาวะทางจิตวิทยานี้เรียกว่า 'ความกลัวที่เป็นสุข' โดยนักวิชาการ ความกลัวความสุขไม่ใช่ความผิดปกติทางจิตที่พ...
สำรวจโลกอันเป็นเอกลักษณ์ของ INFP+ราศีเมษ
INFP ที่เก็บตัวพบกับราศีเมษผู้หลงใหล
ในโลกอันหลากหลายนี้ ทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว วันนี้ เราจะมาสำรวจการผสมผสานบุคลิกภาพอันเป็นเอกลักษณ์ของ INFP ราศีเมษ ซึ่งผสมผสานความรู้สึกเก็บตัวเข้ากับพลังอันน่าหลงใหลของชาวราศีเมษ ตัวละครประเภทนี้ทำให้พวกเขามีความสามารถพิเศษในการสร้างสรรค์งานศิลปะและการแสวงหาคุณค่าส่วนบุคคล แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็เผชิญกับความท้าทายจากอุดมคติและความเป็นจริงด้วย
บทความนี้มีจุ...
INFJ ราศีเมษ: ผู้นำที่หลงใหลในที่ทำงาน
เมื่อ MBTI พบกับโหราศาสตร์ เราจะได้มุมมองบุคลิกภาพที่ไม่เหมือนใคร วันนี้เราจะมาพูดถึงผลงานของ INFJ Aries ในที่ทำงานกัน
หากคุณยังคงไม่ทราบว่าบุคลิกภาพ MBTI ของคุณคืออะไร คุณสามารถรับการประเมินฟรีได้ที่นี่: แบบทดสอบบุคลิกภาพมืออาชีพ MBTI เวอร์ชันฟรี
INFJ: ประเภทที่ใช้งานง่ายแบบเก็บตัว
ในฐานะ 'ผู้สนับสนุน' ใน MBTI นั้น INFJ เป็นที่รู้จักในด้านความเข้าใจที่ลึกซึ้งและอุดมคติอันแข็งแกร่ง พวกเขาเป็นผู...
เมื่อ INFP พบกับราศีมีน
บุคลิกภาพ INFP ใน MBTI
INFP หรือ 'ผู้ไกล่เกลี่ย' เป็นหนึ่งในประเภทบุคลิกภาพ MBTI ชาว INFP ขึ้นชื่อในเรื่องอุดมคติ ความภักดี และการแสวงหาความงาม พวกเขามักจะมีความคิดสร้างสรรค์มาก สนุกกับการแสดงออกในแบบที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง และมีความผูกพันอย่างลึกซึ้งกับค่านิยมและความเชื่อส่วนบุคคลของพวกเขา
ลักษณะสำคัญของ INFP
ความเพ้อฝัน: ผู้ที่มีบุคลิกภาพแบบ INFP มักจะไล่ตามอุดมคติและเป้าหมายที่สูงกว่า
ความ...
เสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์ของ INFP ราศีเมถุนในที่ทำงาน
เมื่อ INFP ในบุคลิก MBTI พบกับราศีเมถุน มันก็เหมือนกับสายลมอันสดชื่นในที่ทำงาน นำมาซึ่งความมีชีวิตชีวาและความคิดสร้างสรรค์ที่แตกต่างกัน มาสำรวจเสน่ห์ของการผสมผสานอันเป็นเอกลักษณ์นี้กัน!
เสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์ของ INFP ราศีเมถุนในที่ทำงาน
1. ปรมาจารย์ด้านความคิดสร้างสรรค์
ชาวราศีเมถุน INFP เกิดมาพร้อมกับจินตนาการอันล้นหลามและความคิดสร้างสรรค์ พวกเขาสามารถสร้างโลกมหัศจรรย์ในใจได้อย่างรวดเร็วและนำแ...
ความคิดเชิงลึก 19 ข้อของ Al Ries เกี่ยวกับสาขาใหม่ อุตสาหกรรมใหม่ และอาชีพใหม่
Al Ries ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางตำแหน่งเชิงกลยุทธ์ระดับโลก มีความคิดเชิงลึก 19 ประการเกี่ยวกับสาขาใหม่ อุตสาหกรรมใหม่ และอาชีพใหม่
Al Ries เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดที่มีชื่อเสียง เขาได้นำเสนอข้อมูลเชิงลึกที่เป็นเอกลักษณ์มากมายเกี่ยวกับแบรนด์ การแข่งขัน และนวัตกรรมในหนังสือ เช่น 'Positioning' และ '22 Unbreakable Laws of Marketing' ในบทความนี้ เขาได้แบ่งปันความคิดเชิงลึก 19 ประการของเขาเกี่ยวกับสาข...
กฎ 12 ข้อในชีวิตของศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา จอร์แดน ปีเตอร์สัน
ยาแก้พิษต่อความวุ่นวายของชีวิตคือ 12 Rules for Life ของศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Jordan Peterson ซึ่งเขาเสนอไว้ในหนังสือขายดีของเขา 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้คนค้นพบความหมายและจุดประสงค์ในโลกที่วุ่นวาย
1. ยืนตัวตรง ยกศีรษะและหน้าอกขึ้น
เบื้องหลังกฎข้อนี้คือปรากฏการณ์ทางชีววิทยาที่ท่าทางของร่างกายส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่ยืนตัวตรงโดยเ...
'หลักสูตรความสุขฮาร์วาร์ด' สอนวิธีพัฒนาความสุขของคุณ
ความสุขคืออะไร? นี่เป็นคำถามเก่าและอมตะ และทุกคนอาจมีคำตอบที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาและแนวปฏิบัติทางวิทยาศาสตร์บางอย่างที่สามารถช่วยให้เราเข้าใจและปรับปรุงความสุขของเราได้ดีขึ้น 'หลักสูตรความสุขแห่งฮาร์วาร์ด' เป็นหลักสูตรหนึ่งที่ก่อตั้งขึ้นโดยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ทาล เบน-ชาฮาร์ มีนักศึกษาเข้าร่วมมากกว่า 1,400 คน และกลายเป็นหลักสูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดแห่งหนึ...